я Кукарача• 16 февраля 2015
ПОМОГИТЕ! Нервы не выдерживают, что делать.....
Подскажите как с собой справиться, трое детей 5 лет, 4 года и 1 год, все мальчики, муж постоянно ездит по-работе, я с детьми сижу - устала совсем-постоянное недосыпание,целыми днями им что-то от меня надо,времени для себя нет, старшие постоянно между собой деруться и все время их надо контролировать, от всего этого в последнее время я часто срываюсь на них если они что-то не так делают. Они очень умные,добрые,все умеют на свой возраст,я все это понимаю, когда накричу -потом жалею,что несправедливо поступаю, но в момент когда кричу немогу с собой справиться,чтоб спокойно обьяснить или просто закрыть свой рот! Ненавижу себя за это,но как бороться не знаю,может успокоительное попить, но поможет ли?! Мозг взрываеться, хочу быть нормальной,спокойной, ведь я их очень люблю!!!
85
0
Идите в аптеку и купите Магвит - через 3 дня будет спокойная и уравновешенная мама на радость мальчишкам 
а я вчера своему сынцу говорю или ты сейчас успокоишься или мне придеться валерьянку пить. Посмотрел на меня.....успокоился)
Мама тоже человек, маме нужен отдых. Выделяйте для себя в неделю хоть пол-дня - сходить в салон, на бассейн, просто посмотреть в потолок ( кому что больше по душе). Побыть одной! Мне это очень помогло! Тоже срывалась, потом терзалась мол не мать, а сволочь какая-то...
Я вас розумію. В мене 2 дітей, 12 і 4 рочки. Я з ними теж вдома одна не витримую. Поодному нормально, а двоє бються...
Меншого дала в садік, пішла на роботу і спокій.
Дайте двох в садік, буде легше.
Меншого дала в садік, пішла на роботу і спокій.
Дайте двох в садік, буде легше.
Вам отдохнуть нужно. Уменя один, не садиковский и то порой с ума схожу. Если есть возможность - отправте к бабушке. Наша далеко, но я отправляю, когда на грани, на недельку. И так 3 раза в год. Ну и к неврологу сходите, мне помог. Усталость копится и будет только хуже:(
И да, пррестаньте себя корить, за то, что срываетесь. Дети это чувствуют и тогда действительно не понимают, почему вы кричите и т.д. Извиниться можно и нужно, но и ребенку нужно обьяснить почему вы так поступаете. Из личного опыта. У меня 3 погодок
Они ходят в сад, но по-приходу из сада ,как только я отвернусь,надо малого покормить или им приготовить что-то если попросят,то они сразу деруться,и ето меня почему-то все выводит, а когда приходят выходные так вообще я никакая уже.....
И не слушайте, что пишут успокоительное ненадолго! Я год назад пролечилась. И все нормально. Главное не само лечение и не поликлиника - сходите к нормальному врачу. И старайтесь отдыхать! Хоть спать пораньше детей уложите, а сами отдыхайте, на все наплюйте - фильм посмотрите, на форуме по сидите, вина попейте, по читайте. Всю работу не переделаешь, а здоровье самое ценное!
Мы можем внести гармонию в ваш эмоциональный разлад - предлагаем участие в семейном телевизионном проекте на СТБ))
вы не правильно распределяете время - это 1, 2 - значит детям не хватает вашего внимания и таким образом они его требуют, даже если накричали. Вспомните, когда последний раз разговаривали с ними наедине, с каждым из них?
Придумайте для них общие развивалки, и принимайте участие вместе с ними )) Им будет интересно, и Вы будете более спокойной. И не нервничайте, не кричите, это же Ваше Женское Здоровье, и Ваши любимые Детки )) Будьте для своих деток Другом! Им это так нужно )
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу