Пешеходик• 12 марта 2015
что делать.во время прыжков недержание мочи!!!
12
0
укреплять мышцы и будет все ОК. Поищите зарадку при опущении матки, меня после двух родов эти упражнения спасили. Очень простая, но эффективная.
Тоже дважды рожавшая.это серьезная проблема?может стоит пока прекратить занятия спортом?спасибо за ответ
Спортом продолжайте,но не переусердствуйте, особенно с гантелями..., своим весом или мин. вес. Особое внимание уделите внутринним мышцам таза, если с тренером, то попросите его помочь. Я нашла эти упражнения в старой книге по домоводству, но не той, которая ’гуляет’по нету. После родов дыло недержание при смехе , прыжках и ощущение тяжести внизу живота. Если найде гнигу, напишу название и автора.
Одноразовые прокладки урологические или обычные удлиненные. Я хожу на йогу и пилатес, там прыжков нет, качать пресс, упражнения Кегеля. Если ничего не поможет, тогда только операция чтобы убрать опущение. Я хочу операцию сделать, но все не решаюсь. Если планируете еще детей, то после операции только кесарево.
Прошло больше двух лет после родов и не знала о этой проблеме
Пока не пошла в спортзал.А тут каждый день карапуза таскаешь!
Пока не пошла в спортзал.А тут каждый день карапуза таскаешь!
Не носить ребенка, у меня проблемы не было, а в 1,5 года тоже все время носила, пока одна стенка влагалища не опустилась. Качала пресс, упражнения Кегеля, но не помогло, операцию не делала т.к. планировали еще второго, теперь вот второй дочке почти 2, может зимой решусь на операцию. Детей больше не планируем.
Цену не подскажу, делают в 5 РД, это я знаю из того, что узнавала. Делают разрез как при поперечном кесаревом сечении над лобком и подтягивают все и подшивают. Возможно еще где то делают, но я пока вплотную этим не занималась, наркоз наверно местный, но тоже точно не знаю.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу