В рот не ложи• 18 марта 2015
Идеальный вес??
мне 28, рост 174 (90-70-100) мой вес 63 кг это нормально или много?
8
0
когда у меня было 57 кг я была как таранка при таком росте 
Удачи с диетой, это же какую выдержку нужно иметь
Удачи с диетой, это же какую выдержку нужно иметь
У меня рост 175, при попе в 100см - это уже некрасиво((
Вам немножечко нужно откорректировать формы
Вам немножечко нужно откорректировать формы
Идеальный для Вас вес можно только высчитать с применением расчета жировой и мышечной массы, метаболического возраста. У меня 54 кг при 164 см, лишние 3,5 кг жировой массы, мышечная в норме (регулярные тренировки). Если у Вас дефицит мышечной массы, то это большой для Вас вес. А если Вы сейчас набираете массу, то вес даже маленький. Но вы скорее всего не занимаетесь спортом, потому и задаете такие глупые вопросы
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу