Ромашка_Бегемотовна• 23 марта 2015
Аквааэробика
Аквааэробика кто ходил? Есть результаты? Я не полная мне нужно тело подтянуть. Сильные физические нагрузки тяжело. Вот и подумала может аква лучше?
6
0
ходила до беременности и до 7 мес. беременности.
мне очень нравилось) жду, пока перестану кормить и хочу снова пойти
мне очень нравилось) жду, пока перестану кормить и хочу снова пойти
Ходила с целью мышцы подтянуть. результатом осталась довольна. когда стала на весы, вес прибавился из-за увеличения мышечной масы, а в обьёмах ничего не изменилось. Акваеробику советую всем. Плюс у меня проблемы с позвоночником от сидячей роботы. А после занятий в басейне забыла о болях в спине.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу