тянитолкайка• 23 марта 2015
Пробовала две совершенно разные системы питания
Дюкана недельку - результат тяжесть и неприятно от такой еды, ну это может мне лично.
И диета типа монастырская - первые дня 2 очень тяжело, но потом легкость и просто порхаешь. даже на спорт сил хватало.
А какой опыт был у Вас?
И диета типа монастырская - первые дня 2 очень тяжело, но потом легкость и просто порхаешь. даже на спорт сил хватало.
А какой опыт был у Вас?
17
0
огромный минус-большие промежутки между приемами пищи,а это замедление метаболизма и сама Мириманова признается,что отступив от системы вес возвращается.
можно, легко можно, особенно если привычка есть жареное-жирное, много и на ночь 
часиков так в 8 вечера нажарить сковородочку картофана с салом - вот и отступление от диеты
часиков так в 8 вечера нажарить сковородочку картофана с салом - вот и отступление от диеты
Ответ дляСемена рукколы
можно, легко можно, особенно если привычка есть жареное-жирное, много и на ночь
часиков так в 8 вечера нажарить сковородочку картофана с салом - вот и отступление от диеты
часиков так в 8 вечера нажарить сковородочку картофана с салом - вот и отступление от диеты
я уже более 3-х лет на пп и нажарить в 8 вечера сковородку картошки еще и с салом ни разу не возникало.куда вкуснее съесть запеченую в духовке с творогом и с укропчиком.и вот именно при пп это можно и в 8 и в 10 вечера если очень захотелось,А при меримановой-это уже отступление,так как есть после 19.. вообще ничего нельзя тем более подобное.
Ответ дляСемена рукколы
все дело привычки 
кому-то удобно дробно и часто питаться, кому-то проще не есть после 6 вечера
кому-то удобно дробно и часто питаться, кому-то проще не есть после 6 вечера
естественно,я ответила исключительно на своем опыте.монастырскую не испробовала,но Дюкан для меня пытка-отсутствие каш и фруктов слишком длительный период и это тоже потребность именно моего организма,ведь другие к этому безразличны,им бы мясо 24 часа в сутки.
я ела кашу Здоровяк (не реклама, она обычная, но сейчас слишком дорогая)
на их сайте есть эта диета
но можно и как то самой готовить крупы
на их сайте есть эта диета
но можно и как то самой готовить крупы
ой не...
почитала... я на этой диете буду ОЧЕНЬ злая)) мне нужно полноценное питание
в этом отношении Мириманова таки рулит
почитала... я на этой диете буду ОЧЕНЬ злая)) мне нужно полноценное питание
в этом отношении Мириманова таки рулит
отличие пп от любой диеты,что вам не нужно терпеть чувство голода,а съесть абсолютно в любое время,но с головой и не много.
На диетах не сижу. Правильно питаюсь. Вес 50 кг при росте 162см. Но мучного не ем совсем. Чипсов, газировки и прочего тоже никогда не употребляю. Список запретов длинный, но я здорова и фигура что надо.
Когда-то пробовала японскую диету. Сбросила около 7 кг. Вес не вернулся. Но, повторюсь, мучного не ем.
Когда-то пробовала японскую диету. Сбросила около 7 кг. Вес не вернулся. Но, повторюсь, мучного не ем.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу