sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Рецепты красоты
anonim_182
Попижёновна• 18 марта 2013

Кто со мной худеть с завтрашнего дня -5 кг за месяц, не сложно

Предлагаю похудеть вместе, так уже худела год назад-несложно и быстро
Правила лёгкие, не есть после 18-00
Не есть вообще: конфеты, торты, выпечку, сладкое и хлеб
До 18-00 остальное кушать   можно всё
 30 минут любых упражнений в день, я кручу обруч, если нет обруча, можно приседать, качать пресс, наклоны и т.д.,
Кто со мной пишем свой начальный вес и начинаем завтра! дабы не начинать хорошее дело с плонедельника. ищу поддержку, вместе легче
показать весь текст
2716 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
|« «» »|
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • …
  • 91
noavatar
4мама• 03 апреля 2013
2221
Ответ для777alena
а можно рецептик вашего тирамису? или ссылку на рецепет, которым вы пользуетесь? в интернете конечно очень маного разных вариантов. но хочется какой-то проверенный. Я еще никогда не делала, но что-то вот захотелось попробовать испечь.
’ленивый’ рецепт - готовится быстро даже с ребенком на руках:
пачка (400 грамм) печенья савоярди
500 грамм маскарпоне
6 яиц
крепко завареный кофе+ром или коньяк (детский вапиант - какао или ягодный сок) для пропитки савоярди.

вначале отделяю белки и желтки.
вариант 1 - желтки+60 грамм сах. пудры растереть и взбить с маскарпоне
вариант 2 (я чаще так делаю) - желтки+пудра+столовая ложка муки+стакан молока - на медленном огне до загустения (как заварной крем), охладить и смешать с маскарпоне
Отдельно белки с щепоткой соли взбить в устойчивую пену (я в комбайне насадкой ’венчик’ делаю около 200 оборотов)
Нежно помешивая (не в комбайне уже, руками) ввести взбитые белки в желтково-маскарпоновый крем. Для взрослых - добавить 30 мл рому, для детей можно ягоды по вкусу (для взрослых тоже можно ягоды).

Далее берем савоярди, обмакиваем каджую печенюшку либо в кофе с ромом (я наливаю в широкую пиалу) либо в какао, либо в ягодный сок и выкладываем в форму с бортиками в один слой - покрываем кремом. Потом второй слой савоярди и снова крем. Сверху через сито притрусить какао и в холодильник на пару часов.


noavatar
4мама• 03 апреля 2013
2222
не ленивый рецепт - это испечь самой бисквит и самой сделать маскарпоне.
бисквит - 4 яйца, 150 грамм сахара, 150 грамм муки - взбить - в горячую духовку 180 градусов на 25 минут. потом порезать либо поперек полосками, либо вдоль на 2-3 части.
маскарпоне - откинуть на марлю в несколько слоев сметану или йогурт (ляйт вариант) и на ночь в холодильник.
noavatar
4мама• 03 апреля 2013
2223
Ответ для777alena
а орешки какие? и я так понимаю не сушеные и не жареные, а просто сырые без соли....???
больше всего люблю кедровые и кешью - их сырыми люблю.
Грецкие и миндаль чуть обжареными (в духовке).
Да, лучше без соли и сахара, хотя конфетки грильяж люблю тоже погрызть.
noavatar
4мама• 03 апреля 2013
2224
Ответ дляluchik_
так Турция и Египет там же сентябрь -октябрь как раз сезон и цены самые что не наесть высокие.Я думаю,4мама говорила о Крыме.
не, о Хорватии.
Я люблю Хорватию. Самолеты не люблю. Через Будапешт на машине (легкий шоппинг в аутлетах Венгрии и Австрии по дороге)
noavatar
777alena• 03 апреля 2013
2225
Ответ для4мама
’ленивый’ рецепт - готовится быстро даже с ребенком на руках:
пачка (400 грамм) печенья савоярди
500 грамм маскарпоне
6 яиц
крепко завареный кофе+ром или коньяк (детский вапиант - какао или ягодный сок) для пропитки савоярди.

вначале отделяю белки и желтки.
вариант 1 - желтки+60 грамм сах. пудры растереть и взбить с маскарпоне
вариант 2 (я чаще так делаю) - желтки+пудра+столовая ложка муки+стакан молока - на медленном огне до загустения (как заварной крем), охладить и смешать с маскарпоне
Отдельно белки с щепоткой соли взбить в устойчивую пену (я в комбайне насадкой ’венчик’ делаю около 200 оборотов)
Нежно помешивая (не в комбайне уже, руками) ввести взбитые белки в желтково-маскарпоновый крем. Для взрослых - добавить 30 мл рому, для детей можно ягоды по вкусу (для взрослых тоже можно ягоды).

Далее берем савоярди, обмакиваем каджую печенюшку либо в кофе с ромом (я наливаю в широкую пиалу) либо в какао, либо в ягодный сок и выкладываем в форму с бортиками в один слой - покрываем кремом. Потом второй слой савоярди и снова крем. Сверху через сито притрусить какао и в холодильник на пару часов.
а что это за печенье такое савоярди . как оно вообще выглядит или это марка такая? вообще первый раз слышу такое название
noavatar
777alena• 03 апреля 2013
2226
Ответ для4мама
больше всего люблю кедровые и кешью - их сырыми люблю.
Грецкие и миндаль чуть обжареными (в духовке).
Да, лучше без соли и сахара, хотя конфетки грильяж люблю тоже погрызть.
о кешью я тоже люблю..... а еще очень фисташки правда солененькие
noavatar
777alena• 03 апреля 2013
2227
Ответ для4мама
не, о Хорватии.
Я люблю Хорватию. Самолеты не люблю. Через Будапешт на машине (легкий шоппинг в аутлетах Венгрии и Австрии по дороге)
Мы в том году были в Хорватии в начале августа, в Истрии . Климат супер - море и запах леса тут меня поразили. А еще люди там какие-то очень добрые, приветливые и невероятно честные.... Пару ситуаций были, которые нас просто повергли в шок. Мы отдыхали в отеле, но брали машину напрокат и ездили немного по стране. Отдых очень понравился!

noavatar
marija86• 03 апреля 2013
2228
Дівчата в тему.
Печенюшки для похудения
attached-photo
noavatar
4мама• 03 апреля 2013
2229
Ответ для777alena
а что это за печенье такое савоярди . как оно вообще выглядит или это марка такая? вообще первый раз слышу такое название
савоярди - єто итальянское бисквитное печенье (оригинальный рецепт тирамису именно его подразумевает) - такие продолговатые палочки с одной стараны чуток сахаром обсыпанные. Я как раз сегодня купила, могла бы сфоткать, но не знаю где переходник от фотика (беда у меня с этими переходниками - всегда или малые дети куда-то что-то утаскивают или старшие убирают, что фиг найдешь)
щас, гугл в помощь
http://www.kulinariya.su/savoyardi.html
не знаю, у нас ’в моем любимом итальянском магазинчике’ оно 16 гривен стоит, маскарпоне 36 гривен 500 грамм - дешевле покупать, чем баловаться с выпечкой. Хотя когда летом на даче, то пеку.
noavatar
4мама• 03 апреля 2013
2230
что-то доча плохо спит - не дает мне хюррем на турецком смотреть...
noavatar
luchik_• 03 апреля 2013
2231
я сегодня нарушаю(((и халву ела и рафаэлло и вино с черным шоколадом сейчас употребляю.Завтра отрабатывать,эхххх
noavatar
marija86• 03 апреля 2013
2232
Ответ для4мама
что-то доча плохо спит - не дает мне хюррем на турецком смотреть...
А я чекаю переклад,в суботу завжди дивлюсь.
noavatar
marija86• 03 апреля 2013
2233
Ответ дляluchik_
я сегодня нарушаю(((и халву ела и рафаэлло и вино с черным шоколадом сейчас употребляю.Завтра отрабатывать,эхххх
Я також цього тижня зривалась и халву їла ,и вафли,и гринки солодкі.Тому мало мало скинула цього тижня тильки 100грам.
noavatar
luchik_• 03 апреля 2013
2234
девочки выбираю уже целый вечер куда поехать с подругами в Крым.Может подскажите,отдых с детками.
noavatar
marija86• 03 апреля 2013
2235
Ми минулого літа відпочивали в Новофедорівка біля Саки,дуже гарни умови проживання з дітьми,але до моря 10хв-15 йти.
noavatar
Alvegova• 03 апреля 2013
2236
Ответ дляluchik_
девочки выбираю уже целый вечер куда поехать с подругами в Крым.Может подскажите,отдых с детками.
Севастополь, лучше нету
noavatar
luchik_• 03 апреля 2013
2237
Ответ дляmarija86
Ми минулого літа відпочивали в Новофедорівка біля Саки,дуже гарни умови проживання з дітьми,але до моря 10хв-15 йти.
а можно подробней?Сколько стоит,что входит,какое море,пляж,наличие рынка и магазинов?????спасибо
noavatar
luchik_• 03 апреля 2013
2238
Ответ дляAlvegova
Севастополь, лучше нету
я как-то с города в город...не очень охота!С детками мне кажеться,лучше поселок или небольшой городок на берегу моря.Что бы было чувство,как в деревне у бабушки
Мы часто ездим в Хорлы ,там одно из самых экологических мест Украины,но уже надоело.Хотя там и молочко домашние и сметана и рыбку рыбаки свежевылавленую продают..красота...для деток ,самое То...еще море мелкое,чистое и родники есть,грязи
noavatar
marija86• 03 апреля 2013
2239
ми були в липни платили 60грн з людини,там є 3 кімнати 2,3 і 4 місні,кухня можна готовити самим їжу,и їдальня стоїть столик деревяний телевізор,душ таулает одинна всі 3 кімнати,магазини е ,ринок є можна все купити,пляж пісок,море було не чисте тоді був шторм часто .

noavatar
luchik_• 03 апреля 2013
2240
Ответ дляmarija86
ми були в липни платили 60грн з людини,там є 3 кімнати 2,3 і 4 місні,кухня можна готовити самим їжу,и їдальня стоїть столик деревяний телевізор,душ таулает одинна всі 3 кімнати,магазини е ,ринок є можна все купити,пляж пісок,море було не чисте тоді був шторм часто .
спасибо
noavatar
marija86• 03 апреля 2013
2241
Ответ дляluchik_
спасибо
Немає за що,там подвіря закрите для дітей клас,можу спитати вам телефон господині тої де ми були.
noavatar
luchik_• 03 апреля 2013
2242
Ответ дляmarija86
Немає за що,там подвіря закрите для дітей клас,можу спитати вам телефон господині тої де ми були.
буду признательна!
noavatar
4мама• 03 апреля 2013
2243
Ответ для777alena
Мы в том году были в Хорватии в начале августа, в Истрии . Климат супер - море и запах леса тут меня поразили. А еще люди там какие-то очень добрые, приветливые и невероятно честные.... Пару ситуаций были, которые нас просто повергли в шок. Мы отдыхали в отеле, но брали машину напрокат и ездили немного по стране. Отдых очень понравился!
Мы с 2006 года только в Хорватию ездим - тоже пока только Истрию освоили. Первый раз были в Пуле, потом все время в Поречи в Плава Лагуна, последний раз - в Опатии, Медвежа (там, где начинается пешеходный маршрут по заповеднику Учка).
Я все мужа на Далмацию подбиваю - там в конце сентября цены просто песня. В этом году Хорватия в шенген вступает...я все наивно жду когда наши мудаки хотя бы безвизового режима добьются - мне нравится бронировать через booking.com - там во многих апартаментах можно бесплатно отказаться от бронирования за сутки до заезда. Но тогда надо будет в Киев переться за визами...Єх, придется через турагентство что-то искать.
noavatar
4мама• 03 апреля 2013
2244
Ответ дляmarija86
А я чекаю переклад,в суботу завжди дивлюсь.
а мені дуже подобаються їхні голоси - особливо коли Сулейман вірші Хюррем читає (хочу собі якось завантажити як рінгтон на мобілку)
Я, як правило, дивлюсь у середу по туркам (уривками виходить через дітей), а потім чекаю субтитри.
noavatar
4мама• 03 апреля 2013
2245
Ответ дляluchik_
девочки выбираю уже целый вечер куда поехать с подругами в Крым.Может подскажите,отдых с детками.
Я с 3 месяцев до 5 лет в Евпатории жила - с удовольствием бы там побывала опять, но муж Крым почему-то категорически не хочет.
Мама ездила в Судак - очень понравилось.
noavatar
4мама• 03 апреля 2013
2246
Ответ дляluchik_
я сегодня нарушаю(((и халву ела и рафаэлло и вино с черным шоколадом сейчас употребляю.Завтра отрабатывать,эхххх
мне сегодня пару штучек маршмеллоу (купила, чтоб мастику доче на тортик делать - дети добрались) пришлось со стола сошкрябывать - в рот себе сошкрябала
А в общем нормально - капуста с семгой и моццарелой ещё не приелись!
noavatar
pratavetra• 04 апреля 2013
2247
Ответ для4мама
Мы с 2006 года только в Хорватию ездим - тоже пока только Истрию освоили. Первый раз были в Пуле, потом все время в Поречи в Плава Лагуна, последний раз - в Опатии, Медвежа (там, где начинается пешеходный маршрут по заповеднику Учка).
Я все мужа на Далмацию подбиваю - там в конце сентября цены просто песня. В этом году Хорватия в шенген вступает...я все наивно жду когда наши мудаки хотя бы безвизового режима добьются - мне нравится бронировать через booking.com - там во многих апартаментах можно бесплатно отказаться от бронирования за сутки до заезда. Но тогда надо будет в Киев переться за визами...Єх, придется через турагентство что-то искать.
Привіт!
Розкажіть ще про Хорватію...
Не страшно було вперше на машині їхати (а раптом щось!)
І як це по грошам?
В яку пору року їдете і які там температури в цей час?
noavatar
pratavetra• 04 апреля 2013
2248
Ответ для4мама
мне сегодня пару штучек маршмеллоу (купила, чтоб мастику доче на тортик делать - дети добрались) пришлось со стола сошкрябывать - в рот себе сошкрябала
А в общем нормально - капуста с семгой и моццарелой ещё не приелись!
Я сьогодні робила салат - бомба, такий ситний, що мені хватило 2 рази на день поїсти і все. Хоча не знаю - мабудь калорійний.
Варена квасоля+багато петрушки+сухарики з чорного хліба+часник+олія
Такий смачний!
noavatar
4мама• 04 апреля 2013
2249
я на месте топчусь
noavatar
pratavetra• 04 апреля 2013
2250
Ответ для4мама
я на месте топчусь
я теж, вже 2-й день. Хтось там казав, що на новий місяць худати легше?
|« «» »|
  • 73
  • 74
  • 75
  • 76
  • 77
  • …
  • 91
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff