Сердючка• 31 марта 2015
Как убрать такой живот? обвисание и растяжки? не 20летнюю фигуру довести до
идеала, а фигуру 35летней женщины привести в порядок после 3х родов?
52
0
Только хирургическое вмешательство.Спортом Вы уберете лишний жирок,но структура кожи,увы, ничем не исправить((
мне кажется резко не надо... постепенно правильным питанием... плюс нагрузка!
Посмотрите уроки Джилиан Майклз! Мне очень нравится!
Посмотрите уроки Джилиан Майклз! Мне очень нравится!
У самой такая же беда...я уже почти смирилась что никак(((но делаю физ .упражнения...мёд.массаж...пресс качать...вобщем что то делаю...все равно лучше чем ничего не делать
Не как... У меня, у самой такой живот после 1 родов, родила в 20 сейчас 29... При росте 170 см и весе 57 кг с животом не чего, не могу сделать
более-мение можно убрать глиной, голубая плюс белая чуть воды до консистенции густой сметаны и одна-две капли эфирного масла(какое вам нужно), мазать и покрыть пленкой на 3-4 часа, смыть, поскрабировать, намазать кремом для утяжки кожи и спать под одеяло, крутите хула-хуп, мне это все очень помогло, сейчас еще в процессе, осталось чуть-чуть
Ответ дляРозавенная
либо фигура либо трое спиногрызов. а вы как думали?
Вот нельзя так говорить, нужно просто что-то с этим делать.
И у меня так же почти после рождеиня наших двойняшек.
Сама худа як тріска
А купальник только монокини или цельный....хочу начать хоть пресс покачать....может поможет.
Операцию пока нельзя после нее нельзя тяжелого поднимать ,а с двумя малышками ,это просто нереально,решила чуть попозже сделать...
Сама худа як тріска
А купальник только монокини или цельный....хочу начать хоть пресс покачать....может поможет.
Операцию пока нельзя после нее нельзя тяжелого поднимать ,а с двумя малышками ,это просто нереально,решила чуть попозже сделать...
Я в своё время занималась танцем живота, недолго, но кое-какие результаты были, потом роды, а через полтора года опять роды, живот сейчас как до беременности. Попробуйте позаниматься, 45 минут в день можно уделить, в интернете есть масса видео уроков, хорошо подтягивает животик и накачивает мышцу, которую прессом просто не накачать или подтянуть. Вы просто молодец! Трое деток 
поздновато, НО всегда все можно исправить, можно еще лазерную шлифовку кожи сделать, но это после всех методов уже пробуйте, а чего так долго тянули?
АВТОР, масса упражнений для живота в интернете,и улучшить поверьте-можно.
Сама в это убедилась, 37 лет,3 детей,старшие близнецы-с весом больше3 кг родились,животяра огромнейший был.страшный,
3-ий малыш-тоже почти 5кг.
И реально упражнения помогают,хоть немного.но улучшить можно!
Сама в это убедилась, 37 лет,3 детей,старшие близнецы-с весом больше3 кг родились,животяра огромнейший был.страшный,
3-ий малыш-тоже почти 5кг.
И реально упражнения помогают,хоть немного.но улучшить можно!
Вы в этом на собственном животе убедились? Вы улучшили? Буду благодарна за советы. В интернете, кроме пластики ничего не нашла.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу