на сколько кг вы похудели на японской диете и как долго держался вес?

Ще з цiкавого

Как вам мой рацион на следующие 10 дней? +20 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Всегда ли нужно считать калории? +14 Кто пробовал диету на основе белков? +72 Как не поправиться в отпуске? +20 Как похудеть без жестких ограничений? +13 Стоит ли отказываться от любимых сладостей ради похудения? +32 Мои принципы похудения (-4,2 кг за 2 месяца без особых проблем и досыта)) +32 Кто похудел на подсчёте каллорий? +14 Как добиться такой фигуры? +70