Медсестричка• 16 мая 2015
Разгрузочный день
На чем лучше провести разгрузочный день. на кефире или молокочае?
Заодно и работу кишеника наладить
Заодно и работу кишеника наладить
14
0
Ответ дляПончик Солнечный
А можно
ну если съедите 100 гр., не поправитесь. некоторые практикуют такие дни. но я бы не советовала. уж лучше на воде. намного полезнее, а от шоколада только есть будет хотеться((
Я могу воду,творог,молоко,чай.Но кефир и молокочай,неее,мне от них не хорошо.Что посоветуете?Спасибо.
меня от кефира тоже тошнит. поэому делаю домашний йогурт. он намного вкуснее, практически совсем не кислый. а если добавить ягод замороженых, получается вкусный коктейль.
завтра тогда на кефире посижу. можно еще и бананчик добавить в такой коктейль, тоже вкуснятина, но не для разгрузочного дня., хотя...))
вы тогда попробуйте на твороге. грамм 500 разделите на 5 приемов
Спасибо.А если делать этот молокочай,сколько на день его выпить нужно?Если у меня зеленый с имбирем,можно его с чаем соединить?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу