Блондинка в Законе• 04 июня 2015
Девочки, кто сидел на такой диете? Она очень популярная. Ваши отзывы
Девочки, кто сидел на такой диете? Она очень популярная, много о ней все пишут, и подруги советуют. Но интересно, кто реально на ней скинул, и если после нее перейти на ПП то можно дальше худеть?
Если можно Вес, Рост, и результат и за сколько времени
Если можно Вес, Рост, и результат и за сколько времени
15
0
у меня нет силы воли такой чтоб только пить(((бред.Просто придержуюсь много-го и не ем после 6 и вот вес уходит тоже не плохо.
Читала о ней, хочу попробывать, настраиваюсь. По отзывам читала неплохая. В такую жару можно день и на воде. На работе коллега полностью а голодовке, только пьет. Говорит, что уже не в первый раз, до этого продержалась аж 21 день только на воде (я пыталась убедить, что это сильный вред, но не слушала), и результат то ли 12 то ли 15 кг уже подзабыла. Сейчас вот она 4й день на воде и минус 3 кг.
Пробовала. Не в восторге. Не ведитесь. Эффект сразу есть, но не на долго - возвращаетесь к привычному питанию, возвращается вес. Попробуйте что-то более долгое и разнообразное, но менее строгое - сбросите медленнее, но с меньшей вероятностью того, что вес вернется. И главное: самая лучшае диета - правильное сбалансированное питание!!! И физ. нагрузки.
Бред, можно еще кучу болезней приобрести после ’7 дней’.
Лучше, откажитесь от мучного и сладкого, жирного. Не ешьте после 18,00. Пейте много жидкости, 10 дней по утрам заваривайте кипятком 1 чайн. ложку семян лена, после помешивания 5 мин, пейте натощак - очиститься кишечник, скинете пару кг.
Лучше, откажитесь от мучного и сладкого, жирного. Не ешьте после 18,00. Пейте много жидкости, 10 дней по утрам заваривайте кипятком 1 чайн. ложку семян лена, после помешивания 5 мин, пейте натощак - очиститься кишечник, скинете пару кг.
вам организм начнет в голодные дни запасаться на будущее и потеряв 7 кг вы приобретете 14.для того что бы худеть нужно обязательно есть как минимум 5 раз в день!
Организм привыкнет сидеть голодным, и потом месяц!!! будет наверствыть упущенное. И откладывать спасательный круг вокруг талии. Его, организм, нужно приучать, как собаку - медленно, но уверенно, и твердой рукой.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу