Наверняка• 23 июня 2015
Кому я 23 мая обещала показать фото через месяц? К пляжному сезону готова?-2
Обещания привыкла сдерживать.
Вот первая темка https://sovet.kidstaff.com.ua/question-988990
Вот первая темка https://sovet.kidstaff.com.ua/question-988990
показать весь текст
376
0
попробую и я бочка еще подтянуть))
Не собираюсь. Мое дело- хочу комментирую. Если барышня разместила здесь фото, она понимала, что будут не только хвалить. А ваше тут какое дело?
Ответ дляСкромняшка
надеюсь через месяц вы опять будете создавать свою безрезультатную тему, что бы в очередной раз вам половина барышень сказала, что результат есть, этим же питая ваш самообман))) Удачи вам!
Вы мне симпатичны! Ваша фигура класс!
Скажите, может пропустила, как вы питаетесь? Прям распишите свое меню на день.
Скажите, может пропустила, как вы питаетесь? Прям распишите свое меню на день.
утро
овсянка ОБЯЗАТЕЛЬНО, чай зеленый с имбирем и кусочек твердого сыра (ча й без сахара, но я пью с сахаром, не могу отказаться)
придя на работу пью либо кофе либо зеленый чай и кусочек черного шоколада
обед
сложные углеводы- это каши и мясо + салаты
перекушиваю фруктами или стаканом кефира
ужин
желательно жидкое суп или борщ но не кушать картошку + салат
и обязательно МНОГО пить воды, основное количество в первой половине дня
ну и тренировки три раза в неделю по 2 часа.
Ответ дляНаверняка
На вкус и цвет... сами знаете.
Я обещала фото, я их выложила.
За комплимент купальнику спасибо, а то натерпелся бедняга от советчиц.
Красивая фигура!Вы большая умница!!!Счастья Вам!!!
Молодец ! Я за то время, что собиралась похудеть набрала +2 .Однозначно молодец, спорт не бросать.
А я не вижу особых изменений.....уж простите........
На мой взгляд, даже сейчас вы пышка, ноги полные, руки полные....А так смотрите сами, вам хорошо и хорошо)))
На мой взгляд, даже сейчас вы пышка, ноги полные, руки полные....А так смотрите сами, вам хорошо и хорошо)))
Ответ дляСливочная пенка
Автор, всё равно вы ’невкусная’ 
У девушки с ником Скромняшка фигура - пэрсик, ножки стройные, талия на месте, изящный верх, а вы чем хвастаетесь, не понятно. И разницы с прошлыми фото практически не вижу, разве что плавки не натянуты на уши и освещение другое.
У девушки с ником Скромняшка фигура - пэрсик, ножки стройные, талия на месте, изящный верх, а вы чем хвастаетесь, не понятно. И разницы с прошлыми фото практически не вижу, разве что плавки не натянуты на уши и освещение другое.
нет груди и дырища между ног
Сложно назвать это спортом.
Если Вы начали серьезно заниматься спортом, особенно силовыми упражнениями, то вес расти будет.
Можете ограничить потребление соли и вес резко пойдет вниз - уйдет лишняя вода.
Автор, за это время, вы, безусловно, подтянулись!Это видно, даже на таких низкого качества фото). Фигура не стала идеальной, но если Вас устраивает, Вам комфортно- все чудесно! Интенсивный равномерный загар уберет визуально еще пару сантиметров, а плавание -пару килограмм.
Так тощей быть и не планировала, худой я выгляжу при весе 45 и меньше, а сейчас 52. Разница есть , конечно.
Ответ дляПолБатона
нет груди и дырища между ног
У нас вкусы сходятся, видимо.
Кроме талии, не за что зацепиться взгляду. А моя талия - это больная тема по жизни, в любом весе.
Идеальные - это картинки с фотошопа, мы к этому не стремимся. Да и есть особенности фигуры, которые очень сложно скорректировать будет.
Просто мне никто не верил, что за месяц можно добиться результата и сбросить 5 кг, поэтому пообещала выложить фото через месяц.
Прошло чуть меньше, первая тема 26.-5, вторая - 23.06
Ответ дляСтопудова
Ляжки как были толстые так и остались.
а как по мне то никакой разницы
только живот втянула
Ответ длясоветский цирк
а как по мне то никакой разницы
только живот втянула
Так я и на первой фотке не выпячивала...
Автор,у меня такая фигура всю жизнь,и я себя считаю не идеальной,а к пляжному сезону так тем более! Целлюлит на бедрах у вас сильный,все портит! Как и у меня,хочу дома начать сушить бедра,нашла видео Анны Куркуриной для этого!буду пробовать...
Ответ дляСкромняшка
надеюсь через месяц вы опять будете создавать свою безрезультатную тему, что бы в очередной раз вам половина барышень сказала, что результат есть, этим же питая ваш самообман))) Удачи вам!
ВАс это не спасло..ужас!!!, вряд ли кого-то привлечет Ваша фигура....мда... да и кг Вы не много убрали..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу