Блины со смайликами• 05 июля 2015
Знакомая сбросила 6 кг за неделю на кефире...
Знакомая сбросила 6 кг за неделю на кефире... Я с завтрашнего дня тоже сажусь:) Водичку можно пить без ограничения, на 4-ре приема по 250 мл кефира + 100-150 гр ягод или фруктов ( любых кроме винограда). Девочки, кто еще пробовал, как результат, потом вес не набирали, спасибо.
показать весь текст
Отвечаю всем• 06 июля 2015
Ответ дляwomanterra
девочки. откуда такая ересь? Обед должен быть полноценный! И ужин тоже. Я худею с диетологом, у меня обед- это 200гр супа, 220-250 гр отварного мяса, 150-200гр салата. на одном супе метаболизм не разгонишь! За год сбросила 25кг, начальный вес-105. Стрессов нет, делаем анализ- уходит жир и лишняя вода.
нифигасе))ото вам повезло,ели бы я так ела, я бы уже в шар превратилась!E вас на обед мое суточное меню))
Отвечаю всем• 06 июля 2015
Ответ дляЧетырёхсторонний скотч
какой диетолог посоветовал вам кушать плов и макароны на обед и ужин?
там же одни углеводы!
посмотрите КЖБУ в этих продуктах
там же одни углеводы!
посмотрите КЖБУ в этих продуктах
я на обед тоже ем плов-дикий рис ,но без мяса, и макароны из тв.ортов тоже без мяса!
а не понимаю,как может диетолог рекомендовать макароны по-флотски))
а не понимаю,как может диетолог рекомендовать макароны по-флотски))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу