Пез Году Неделя• 07 июля 2015
Я ужасно толстая! Дайте советы! + ФОТО
добрый день,советчицы!
Я не рожавшая ,да ужасно толстая,брюхо,руки жиробаса,я знаю)))
Дайте пожалуйста советы ,в домашних условиях.
Определилась с одним,ПП (утром каша,обед,- филе кур,ужин - овощи,ноль сахара,соль и т.д)много воды
Буду очень благодарна)
Я не рожавшая ,да ужасно толстая,брюхо,руки жиробаса,я знаю)))
Дайте пожалуйста советы ,в домашних условиях.
Определилась с одним,ПП (утром каша,обед,- филе кур,ужин - овощи,ноль сахара,соль и т.д)много воды
Буду очень благодарна)
показать весь текст
505
0
Только не вздумайте не есть после 18:00, если ложитесь позже 22:00. Я так себе гастрит заработала((( Но похудела, да, на 20 кг за год.
По теме: моя одногруппница с параметров 170 см - 120 кг за 2 года похудела до 60 кг просто отказавшись от СОЛИ. и кстати, ничего кода не обвисла, сейчас моделька. Спортом не занималась почти, бегать начала в когда вес дошел до 80 кг.
По теме: моя одногруппница с параметров 170 см - 120 кг за 2 года похудела до 60 кг просто отказавшись от СОЛИ. и кстати, ничего кода не обвисла, сейчас моделька. Спортом не занималась почти, бегать начала в когда вес дошел до 80 кг.
у меня 2 деток,я поправилась после родов,но у вас конечно перебор,если Вы еще не рожали,то нужно что то делать с весом.
Ответ дляTasha.Kasya
Огурец-это вода, на него не стоит делать акцент. 
Тем более на ночь.
Тем более на ночь.
акцент-белок! а огурец разбавить
ВСЕ ппешки,бикинистки,спортсмены( я на многих профи подписана в инста) рекомендуют фрукты до 16 часов
Там они и расписывают почему.Много текста- теории Биохимия.
ВСЕ ппешки,бикинистки,спортсмены( я на многих профи подписана в инста) рекомендуют фрукты до 16 часов
Там они и расписывают почему.Много текста- теории Биохимия.
И правда жаль. В этож ж*пе мира, куда меня занесло, даже кулек морковки разделить не с кем. На работе - стадо голодных мужиков и немногочисленные девушки-коллеги, которые жрут конфеты килограммами и не толстеют (ууу, ведьмы!).
Ответ дляTasha.Kasya
Для меня они не авторитет. 
ну многие из них имеют спецобразование,есть и врачи так что)))
Ну вот не соглашусь с вами ))
Излишняя полнота очень сильно искажает лицо.
Да! есть очень симпатичные полные женщины. Но это означает, что если бы они сбросили лишний вес, то стали бы просто красотками!
Вы молодец
Я никогда и ни в коем случае не фукаю на полных женщин. Считаю, что каждый человек уникален и неповторим, и нефиг всем быть клонами )))
Но сама, когда хоть чуть-чуть набираю вес, ужасно себя чувствую именно физически.
И все-таки такой вес с точки зрения ... не знаю, как сказать... удобства что ли - не очень.
Я один раз поправилась до состояния, когда у меня ноги наверху начали соприкачаться. Господи, как же они терлись друг о дружку
Я тогда психанула, купила скакалку и занималась каждый день + простая зарядка по утрам, и быстро вернулась в норму. И пила много.
А Вам не мешает вес вот именно с точки зрения ношения этих килограмм на себе?
ехала вчера в маршрутке,девченка лет 15 зашла.. девочки,она ребенок ,но уже толстенная. и даже не это меня поразило. жара на улице + 30,она зашла ,села и топчет эмэмденс большую пачку,даже не запивая водой. я пока ехала 0.5 л воды выпила ,а она их схвала и не заметила.. как так можно? ужас. по теме: автор,сроно на диету. берите себя в руки
Ответ длякуркулиха
Вы молодец
Я никогда и ни в коем случае не фукаю на полных женщин. Считаю, что каждый человек уникален и неповторим, и нефиг всем быть клонами )))
Но сама, когда хоть чуть-чуть набираю вес, ужасно себя чувствую именно физически.
И все-таки такой вес с точки зрения ... не знаю, как сказать... удобства что ли - не очень.
Я один раз поправилась до состояния, когда у меня ноги наверху начали соприкачаться. Господи, как же они терлись друг о дружку
Я тогда психанула, купила скакалку и занималась каждый день + простая зарядка по утрам, и быстро вернулась в норму. И пила много.
А Вам не мешает вес вот именно с точки зрения ношения этих килограмм на себе?
стал мешать где-то с 85-90 кг, до этого не мешал, ну я привыкла, ношу его с раннего детства((( и я не молодец(( а жирная бегемотиха... иногда ’медитирую’: ’я - стройная красавица!’, мои ржут))
Можете написать химическую формулу, по которой такое происходит? Вы из параллельной вселенной, где другие химические и биологические законы?:)
Вы молодец с той точки зрения, что оптимистка ))
Знаете, есть такие худые нытики, что от них хочется бежать без оглядки.
А еще знаю худых и стройных девок, которым мужья говорят, что они толстые и гонят в зал. Там такиииие коооомплексы (((
А вас, видите, любят, вместе с вашими лишними килограммами, значит есть за что ))
Автор, я не знаю какой совет вам дать.... Мне повезло, у меня очень быстрый обмен веществ, я из тех, кто жрет все подряд и не толстеет, поэтому не понимаю в диетах вообще.
Одно могу порекомендовать: пообещайте похудеть публично! Оставьте эту тему открытой, пусть все следят за вашими успехами! Пусть подбадривают! Когда за вами следит столько людей, отступать назад уже как то неловко! Придется выполнять обещанное!!!!
Успехов вам!!!! Вы молодая! Вы обязательно станете конфеткой!!! Главное не сворачивать с пути! А выбрать путь , пусть вам помогут профи!!!
Одно могу порекомендовать: пообещайте похудеть публично! Оставьте эту тему открытой, пусть все следят за вашими успехами! Пусть подбадривают! Когда за вами следит столько людей, отступать назад уже как то неловко! Придется выполнять обещанное!!!!
Успехов вам!!!! Вы молодая! Вы обязательно станете конфеткой!!! Главное не сворачивать с пути! А выбрать путь , пусть вам помогут профи!!!
У моих соседей дочь тоже вот такая толстенькая девочка! Болезнь у нее.... Ей мама еду по граммам выдает ( так врачи сказали) , иначе она сразу полнеет... Бедная девочка постоянно хочет есть, а ей нельзя. Ест пока мама не видит. Жизнь не справедлива: одни едят все и не толстеют, а другие толстеют букваль от ложки риса, увы((((
автор, сначала к эндокринологу, проверить гормоны. У вас живот-фартук. Потом к диетологу. Самодеятельностью не занимайтесь, только навредите.
Девочки, кто то пил капсулы Кан мэй, и каковы отзывы. Спасибо. Типа глушат аппетит но мозги на месте в отличии от лиды
Милый автор, Вы такой светлый и добрый человечек, я от всей души желаю Вам достичь своей цели! Пожалуйста, не закрывайте тему))) С удовольствием буду следить за изменениями)) Удачи!!!
вам потрібно обстежитись у лікаря і потім гарний тренер - ніжки худенькі, ви схуднете обов´язково!
Автор, знайте - ідеалу не буває 
164 см, 47 кг, набрати не можу хоч плач! але коли психологічно стаєш більш спокійною, врівноваженою, то добираю до 50ти, знайдіть причину не лише фізіологічну, а і психологічну
164 см, 47 кг, набрати не можу хоч плач! але коли психологічно стаєш більш спокійною, врівноваженою, то добираю до 50ти, знайдіть причину не лише фізіологічну, а і психологічну
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу