Нужно ли мне худеть?

Ще з цiкавого

Подскажите действенную диету и физ. нагрузки +15 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Все спрашивают: как похудеть, а я наоборот - как набрать вес? +46 Какие перекусы лучше? +16 Після 30 вага ніби стоїть намертво, хоча їм менше і ходжу по 8–10 тисяч кроків +20 Хочу схуднути, але живу з чоловіком і дітьми, які щовечора їдять макарони +74 У кого вес начал уходить только после того, как перестали пить калории? +57 Хочу похудеть к отпуску, но понимаю, что если начну резко, потом снова наберу +14 У кого было, что похудение мешает не лень, а постоянная тревога? +13 Кто умеет правильно расчитать КБЖУ чтобы я худела? +13