Я такая боевая• 08 апреля 2013
Второй раз в жизни буду худеть на минус 20 кг, кто хочет со мной?
до бееменности с 65 похудела до 47 и вес дежался три года до беоеменности, на днях закончила ГВ и буду снова худеть, кто хочет со мной? Опыт есть, так что расскажу и покажу)))
показать весь текст
1830
0
хотя я лучше все тут буду наверное выкладывать, а там можете дублировать))) На сегодня всем спокойной ночи)))
Ответ дляA_sun
давайте кто то создаст, а я к вам присоединюсь я просто не знаю как это делать....
только делайте сразу закрытую группу, чтобы без спама)))
только делайте сразу закрытую группу, чтобы без спама)))
Ок, я создам.
Добрый вечер. Я с вами попробую! Только сразу вопрос - а почему нельзя кофе использованный, ну после кофеварки... Что с ним не так? Я пробовала скрабиться таким кофе с морской солью и каплей оливкого масла - не скажу про результат (пока мало делаю), но по ощущениям хороший скраб, и кожа мягусенькая нежная уже после первого раза ....
А давайте лучше в Одноклассниках? Я с вами! Но мы ребеночка сейчас активно планируем. Можно мне будет худеть с вами? Хочу 55 кг. Сейчас 68.
подпишусь, я уже начала худеть, но теперь все время есть хочу, даже когда не хочу, ищу что положить в рот.
по своему опыту скажу, что первое правило - уж очень серьезное, я бы его на потом оставила))) всем худеющим удачи
я худела перед беременностью на 7 кг, и потом во время беременности держала вес - просто правильным питанием. и так же, как автор, вводила себе новые пищевые привычки постепенно. сейчас на Дюкане, пока только 2 кг сбросила, но мне надо всего 5
я худела перед беременностью на 7 кг, и потом во время беременности держала вес - просто правильным питанием. и так же, как автор, вводила себе новые пищевые привычки постепенно. сейчас на Дюкане, пока только 2 кг сбросила, но мне надо всего 5
Ответ дляЭббот
и я с вами!
Собственно, уже начала, за 3 недели на -60 сбросила с 87 до 83 - и все. Плато( То плюс кг - то минус кг((( Нужны новые мысли, что-то не так делаю( Хочу хотя бы 70 кг.
Собственно, уже начала, за 3 недели на -60 сбросила с 87 до 83 - и все. Плато( То плюс кг - то минус кг((( Нужны новые мысли, что-то не так делаю( Хочу хотя бы 70 кг.
та же ситуация, и остановилась на той де отметке
не ем после 6, после 12 без углеводов, легкая пища, а до 12 позволяю себе что-то вкусненькое, но немножко. 2 раза в неделю - яблочно-кефирные дни.
я тоже с Вами . Сейчас правда на диете сижу)) Но все равно с Вами буду.Надеюсь худеть буду. Сейчас вешу 60 . Надо 53.
Мне уже начинает напоминать ’Зваженні і щасливі в Советчице’!!! Держитесь девченки!!! Фотки выставляйте, чтоб видеть результаты соперников, представьте что у Вас соревнования!!! Просто, не все выдержут!! Можно сказать не ем и не худею, а сам втихаря...Удачки Вам хорошие!! Я буду следить, как Ваши дела, уж очень интересно!!!
Комментарии к ответу