Чижик Пижик• 01 августа 2015
14 днейбез сладкого, фоторезультат мой личный.
Был в инстаграме марафон у Аниты Луценко и вот мой результат (пару месяцев назад). Теперь пытаюсь взять себя в руки и отказаться от сладкого совсем. Живот после двух беременностей и кесарева. Не судите строго, но результат налицо, а это всегодве неделибез сладкого.
Кто есть в инстаграме, ищите Аниту @anitasporty там у нее много интересного, упражнения, советы и мотивация.(не реклама, просто делюсь полезной информацией)
Кто есть в инстаграме, ищите Аниту @anitasporty там у нее много интересного, упражнения, советы и мотивация.(не реклама, просто делюсь полезной информацией)
показать весь текст
66
0
ну, это вы себя так успокаиваете: вот сейчас съем и все! Последний разок!
Знаю одно, с возрастом замедляется обмен веществ! Метаболизм уже не тот, похудеть все сложнее и сложнее... Особенно тем, кто хочет сбросить всего лишь 2-5 кг.
У меня никогда не было проблем с лишним весом и всегда ем когда хочу. Но, есть лишних 3 кг, я их очень чувствую, мне, даже дышать тяжело ! Скажу так, раньше, когда я была моложе , я могла лечь спать с мыслью о том, что хорошо было бы похудеть на 1 кг... И просыпалась с заветным результатом, а сейчас мне, почти, 40 лет и надо немного ограничивать себя в еде. С возрастом становишься ленивей, на многое забиваешь.
я раньше весила45-50ела что хотела,после первых родов вес начал уходит в 1,7ребенка ,как дела пришли,ушел до 50. после вторых родов как то медленней уходит.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу