муха в кедах• 15 августа 2015
Девочки, предлагаю создать группу по питанию по гликемическому индексу
Это по сути питание по Мщнтиньяку
Кто хочет?)
Кто хочет?)
8
0
вот таблицы
рекомендуют сначала кушать только то, что с индексом ниже 36, по достижению желаемого веса-можно увеличивать индекс
рекомендуют сначала кушать только то, что с индексом ниже 36, по достижению желаемого веса-можно увеличивать индекс
только груши, мне кажется имеют ГИ около 50, а не низкий, как в таблице
и апельсины. Но апельсины содержат полезные вещества-иногда можно
и апельсины. Но апельсины содержат полезные вещества-иногда можно
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу