жар-птица Нюра• 21 сентября 2015
Похудела за лето. Фото до и после. Заметно?
Я и муж изменения видим. Друзья молчат)) мама как всегда - боже, ты як скелет вже!)))
Хотя мне до скелета очень далеко.
Мне 30, двое деток, младшей 8мес.
Изначально в июне - рост 159, вес 55,5, бедра 98см, ляжка 58,5см.
За 3 месяца - вес 50,5, бедра 92см, ляжка 56см.
В талии минус 7см где-то.
Девочки,
Видно ведь разницу?
критика принимается. Я не спортсменка, просто чуть тренировок было и отказ от вредностей, и поедание правильных продуктов (старалась по крайней мере).
Основная проблема - это как уменьшить ляжки??? Внутренняя сторона как желе какое-то ((
Хотя мне до скелета очень далеко.
Мне 30, двое деток, младшей 8мес.
Изначально в июне - рост 159, вес 55,5, бедра 98см, ляжка 58,5см.
За 3 месяца - вес 50,5, бедра 92см, ляжка 56см.
В талии минус 7см где-то.
Девочки,
Видно ведь разницу?
критика принимается. Я не спортсменка, просто чуть тренировок было и отказ от вредностей, и поедание правильных продуктов (старалась по крайней мере).
Основная проблема - это как уменьшить ляжки??? Внутренняя сторона как желе какое-то ((
79
0
да, заметно, очень заметно. у вас пятки похудели. и весь жир поднялся к животу. отличный спасательный круг.
Блин...... Я вижу, что вам бы не мешало убраться в квартире за лето.
Как можно растить детей в таком сраче.
Как можно растить детей в таком сраче.
может это декорации такие)
Конечно же есть изменения, объемы ушли, живот подтянулся, бедра меньше. Результат заметен, поздравляю)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу