Пуки-куки• 11 февраля 2016
Можете меня жалеть!
Вчера читала тему про ПП,так вот,это мой ужин: варенная броколли и запеченный толстолобик. Я уже месяц ем овощи,курицу,телятину, фрукты,пью кефир,бульйоны,чистые йогурты,ем творог. Да,не все я изначально воспринимала как еду,не всегда это привлекательно выглядит,зато я похудела на 5кг,превосходно себя чувствую и стремлюсь к идеалу! Перестаньте есть мусор и вы тоже почувствуете свежую волну...и да,это не дорого!
68
0
фу, я эту варенную броколли терпеть не могу
Держать себя в форме можно всегда, для этого нужно жрать на два ведра меньше.
Держать себя в форме можно всегда, для этого нужно жрать на два ведра меньше.
Я слопала печеную курочку в сметане и травами, салат, пюре.Заела твиксом..А позже выпью кефирчкика)))ВЕс 50 кг)
Я думала, вас действительно нужно поддержать, а тут :)
Вы молодец, что взяли себя в руки. Только не увлекайтесь низкокалорийными рационами. И кушайте в радость. Организм и правда это оценит.
Вы молодец, что взяли себя в руки. Только не увлекайтесь низкокалорийными рационами. И кушайте в радость. Организм и правда это оценит.
Нет, наоборот классно.
Я просто привыкла кушать плотно, не могу недоесть и чувствовать лёгкий голод.
Если ПП не сильно щимит в порциях, то я тож хочу пробывать.
Я дико извиняюсь, но вы выложили мой обычный ужин. Правда броколи я ем только осенью (я несезонные овощи не ем) и речную рыбу не ем, только морскую. И творог или домашний йогурт уже лет 10 мой обычный завтрак, и майонез, кетчуп колбасу я не покупаю столько же лет Правильное питание тут при чем? Нормальная обычная еда.
Не,бывает конечно и пельменей захочется и картохи жареной :)
Не,бывает конечно и пельменей захочется и картохи жареной :)
А-ха-ха)) АЖ месяц она на ПП))) Я годами.. и иногда на копченые колбаски просто гавкаю!))Поговорим через годик такого питания..
При моем росте жрать нельзя. Я склонна к полноте, если поправлюсь, меня будет легче перепрыгнуть, чем обойти))
Я обожаю полезную пищу! Броколи на пару очень нравится. Вчера на ужин сделала гречку с мясной подливой и броколи на пару - мужу понравилось. Притом, что он любит пельмени/вареники/котлеты. Сказал теперь и ему готовить тоже полезную еду! Мой вес 49кг, один минус такого питания - не могу набрать вес...
автор, месяц-это очень мало и ни о чем еще не говорит! Вот когда пару лет продержитесь, тогда будет вам респект! Люди по году держатся и спрыгивают. Это очень тяжело. вы просто сейчас в эйфории
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу