Мааарковная• 06 июля 2016
Под конец дня просто раздувает (((
Это что? Кушать все малюсенькими порциями.
По одному персику, пару абрикокок, огурец и кусок мяса?
Как вы питаетесь? Какие порции?
Под конец дня живот, как у беременной ((
По одному персику, пару абрикокок, огурец и кусок мяса?
Как вы питаетесь? Какие порции?
Под конец дня живот, как у беременной ((
29
0
Знакомая проблема. Я когда хлеба не ем, тогда и живот меньше. А так вообще за день 3-4 куска хлеба + другая еда и я похожа на шарик.
О! Да! Лето пришло! Один персик, чуток дыни, пара абрикосок, конечно же салатик овощной, а потом ещё крыжовничка и малинки стаканчик... Та же беда!
вчера был репортаж в’ все буде добре’, посмотрите, очень хорошо там врач расказала об этой проблеме
о продуктах которые вызывают вздутие, пуканье и т.д. , решение проблемы, и даже есть подушки и трусы которые не пропускают запах после этого дела
Дада! И хочется ведь всего! Вроде бы и не много ешь, ничего мучного, сладкого и тд., а животище ужас
Почему лето такое короткое? Были бы ягоды и норм овощи хотя бы полгода, может не так все печально было бы ((
Почему лето такое короткое? Были бы ягоды и норм овощи хотя бы полгода, может не так все печально было бы ((
Утром была овсянка с ягодами. И граммов 50 творога съела)) животище большой) а если еще и кефирчика выпить...))
Короче, нужно завязывать с количеством..
Короче, нужно завязывать с количеством..
фрукты кушать не ранее чем через 30 минут после еды и понемногу, не больше 2 персиков и 200 грамм фруктов в целом
А у меня не живот, а бока начинают выпирать. утром просыпаюсь красавица, а на вечер бока появляются. Хоть не ешь ничего.
Сделайте УЗИ внутренних органов, это может быть желчный пузырь, у меня застой желчи и такое состояние живота как при метеоризме.
И у меня так(((
автор, а как у вас с брюшными мышцами? Наверное, они не укреплены (или как правильно? Обычно если качать пресс, то и брюшные мышцы не обвисают, держишь и осанку, и животик втянут. А если нет, пресс слабый (мышечный корсет) - то и выпирать будет
автор, а как у вас с брюшными мышцами? Наверное, они не укреплены (или как правильно? Обычно если качать пресс, то и брюшные мышцы не обвисают, держишь и осанку, и животик втянут. А если нет, пресс слабый (мышечный корсет) - то и выпирать будет
ну причём здесь количество? тут зависит от того ЧТО вы ели и как ваш организм реагирует.
кстати если бы пукали то и не было бы этой проблемы,пукать мы должны примерно 20 раз в день.
ну а так вы много фруктов кушаете наверное,клетчатка получается.
вот первые попавшиеся ссылки,если что гуглите сами.Это о клетчатке в фруктах
а это о вздутии от клетчатки
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу