Колупалочка• 07 июля 2016
Занятия спортом дома
Девочки! Есть такие, кто не ходит в зал, а выполняет дома комплекс упражнений и имеет желаемый результат? У меня вот вес в порядке (даже набрать можно 2-3 кг.). Хочу немного подкачаться и привести тело в тонус. В зал ходить пока возможности нет. Вот и думаю реально ли достичь желаемого , занимаясь дома?
10
0
Сейчас слава Богу столько видео всяких можно в интернете скачать - и шейпинги и аэробики и гимнастики. Выбирайте, что вам нравится.
Дома заниматься, конечно можно!
Но вот достижение желаемого результата зависит от того, как Вы себе этот результат представляете.
Но вот достижение желаемого результата зависит от того, как Вы себе этот результат представляете.
Я занимаюсь и очень довольна.Это экономия времени и денег.Походила год в Sportlife и больше не хочу.Надоело.Подписалась на несколько спортивных каналов на ютубе и занимаюсь дома.Тренируюсь через день.А для того,чтобы не приедалось выбираю каждый раз для себя новые тренировки и новых тренеров.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу