неДодекаэдр• 30 июля 2016
Беременность и гемоглобин
Добрый день!Девочки,какие продукты поднимают РЕАЛЬНО гемоглобин ?
Сейчас 108,нужно поднять хоть до нижней границы в 118
Сейчас 28-я неделя
Сейчас 108,нужно поднять хоть до нижней границы в 118
Сейчас 28-я неделя
16
0
гречневая каша - не вываренная, если ЖКТ хороший - можно заливать кипятком и настаивать...
печень говяжья - быстро прожаренная... чтоб не твёрдая - а сочная, ну или отварная...
салат из свеклы, желательно сырой, ну это как сможете...
ну и наверняка - яблоки попозже - сезон...
печень говяжья - быстро прожаренная... чтоб не твёрдая - а сочная, ну или отварная...
салат из свеклы, желательно сырой, ну это как сможете...
ну и наверняка - яблоки попозже - сезон...
Не поверите, креветки. Правда, об этом почему-то редко пишут, наверное, потому, что продукт не очень популярный и не такой привычный.
И еще - из мясных продуктов гемоглобин усваивается лучше, чем из растительных. Говядина, печень. А гречку, если что, лучше не варить, а заливать ее хлопья или клетчатку кефиром. Тогда железо лучше усваивается.
И еще - из мясных продуктов гемоглобин усваивается лучше, чем из растительных. Говядина, печень. А гречку, если что, лучше не варить, а заливать ее хлопья или клетчатку кефиром. Тогда железо лучше усваивается.
Препараты железа. Продуктами вы не поднимите, это нереально.
Хотя... подождите, 108 нормальный гемоглобин. Ничего вам не нужно поднимать. И препараты железа при таком уровне не выписывают, насколько я знаю.
Хотя... подождите, 108 нормальный гемоглобин. Ничего вам не нужно поднимать. И препараты железа при таком уровне не выписывают, насколько я знаю.
Все верно. У меня 30 недель. Гемоглобин 80. Вот тут уже все в ход идёт. И еда, и препараты. К гематологу ходила
108 вполне нормально если не чувствуется никак. У меня до беременности выше 110 никогда не было.
Перед родами курсом пила мальтофер.
Зы когда была кровопотеря гемоглобин 59. Пила тотему очень хорошо помогло.
Перед родами курсом пила мальтофер.
Зы когда была кровопотеря гемоглобин 59. Пила тотему очень хорошо помогло.
Ниже 110 уже считается анемией 1 степени... У самой было во время бер-ти... Пила таблетки Гино-тардиферрон... Хороший препарат, побочки никакой... И продуктами, лучше всего усвоение железа организмом - говядина мясо и печень... Из продуктов растительного происходжения (яблоко, гранат и т.п.) - полная фигня, усвоение минимальное. Это мне терапевт в ЖК говорил...
Я пила обе беременности лекарство
Тотема
Оно безвредно !!! И отлично поднимает гемоглобин
Сейчас 38 неделя гемоглобин 108 держу хотябы на одной границе
Тотема
Оно безвредно !!! И отлично поднимает гемоглобин
Сейчас 38 неделя гемоглобин 108 держу хотябы на одной границе
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу