Подумывающая• 23 февраля 2017
Ты привыкнешь, говорили они! Тебе понравится, говорили они!
Все врут, если вы не любите спорт, вы его не полюбите.
Когда пошла в спортзал и молча ненавидела тренажеры и тренеров, меня все активно убеждали, что это с непривычки и стоит только начать, и я еще подсяду на спорт, как на наркотик.
Фиг там! Год мучений, и только боязнь превратиться в бегемота заставляет меня туда ходить!
Все, выговорилась!
Когда пошла в спортзал и молча ненавидела тренажеры и тренеров, меня все активно убеждали, что это с непривычки и стоит только начать, и я еще подсяду на спорт, как на наркотик.
Фиг там! Год мучений, и только боязнь превратиться в бегемота заставляет меня туда ходить!
Все, выговорилась!
показать весь текст
142
0
а я еще не решилась попробовать, считаю себя недостаточно подготовленной, очень тяжело заниматься?
ходила на сальсу, классный учитель, но я деревянная. в итоге через три месяца бросила, обидно было быть худшей в группе, я реально не могла повторить движения, на элементарные шаги уходило почти все занятие(((
но это было еще года два назад. когда поняла, что худая фигура - не значит красивая)
но это было еще года два назад. когда поняла, что худая фигура - не значит красивая)
Автор, если деньги есть - не насилуйте бея тренажерами. Раз говорите что фигура есть - поддерживать её прекрасно получится и на груповых занятиях - попробуйте тот же пилатес, йогу, шейпинг, или кучу видов, как они там называются, танцы в конце концов - найдите себе по душе. Не насилуйте себя, если ненавидите. Для поддержания фигуры все эти виды прекрасно подойдут.
Я, например, наоборот, занималась на груповых пилатесом, но быстро поняла что кайж ловлю только отренажеров. Каждому свое. И если Вы весите не 100 кг - спокойно меняйте.
Я, например, наоборот, занималась на груповых пилатесом, но быстро поняла что кайж ловлю только отренажеров. Каждому свое. И если Вы весите не 100 кг - спокойно меняйте.
Поначалу да. Но потом втягиваешься. Лично меня за уши не оторвать. От них результат космический. работает ВСЕ
А я ненавижу брусья, лютой ненавистью!!!! Абсолютно все другие упражнения и тренажеры нормально, но брусья...
А начали вы, когда уже была подготовка? Т.е. до этого ходили в спортзал какое-то время, потом попробовали, или вот так сразу?
Я сейчас хожу на функционаьные тренировки, а на петли пока боюсь.
Я сейчас хожу на функционаьные тренировки, а на петли пока боюсь.
а куда вы ходите? а то я такого даже не видела, если честно)
живу в пригороде Киеве - выбор занятий не так уж и велик, раньше хоть работала в столице
живу в пригороде Киеве - выбор занятий не так уж и велик, раньше хоть работала в столице
Ну как, подготовка... Месяц может, не больше. Но на них нельзя все время убиваться, они всегда в качестве дополнения к трене шли, пол тренировки, кусок тренировки, как-то так
уверена,потому что хочу видеть как меняется мое тело от спорта и буду от этого получать удовольствие.Дома не то
кто хочет, тот и дома добивается результатов
я себя жалею, когда больно или тяжело могу прекратить, поэтому пошла в зал к тренеру, где меня гоняют.
А так это разговор из серии, мне бы ее возможности, я бы такое сотворили... мне бы быть президентом, вся страна бы зажила)))
я себя жалею, когда больно или тяжело могу прекратить, поэтому пошла в зал к тренеру, где меня гоняют.
А так это разговор из серии, мне бы ее возможности, я бы такое сотворили... мне бы быть президентом, вся страна бы зажила)))
Другие танцы выбирайте. Я вначале пошла на восточные, не мое оказалось, все быстро и не мое. Здесь я тоже хуже всех в танцах, и старше всех, ну и что? Понтоваться там перед другими девочками мне не интересно, зато чувствую силу, удовлетворение, вижу прогресс. Сегодня тоже бегу на танцы.
Попробуйте сходить на стрип пластику. Это как фитнес с красивыми движениями.
Попробуйте сходить на стрип пластику. Это как фитнес с красивыми движениями.
А зря. Я тоже не люблю, но результат моментальный. Пинками. И пресс качать не люблю, только с блином на лавке или на мяче возле стенки. Лежа - убейте меня. Но делаю, потому что надо
Ходила в зал года назад,такие проблемы начались со спиной, врагу не пожелаешь,теперь спину подлечила выше поднялось, левое предплечье,рука, все нервы зажаты, короче....спортзал это не мое.Знала бы что так получится,ни за что бы туда не пошла.Сейчас собираюсь на йогу, теперь с моими проблемами это единственное,чем я могу заниматься в плане спорта
я поэтому с тренером занимаюсь, сама до сих пор не все упражнения выполняю правильно, постоянно поправляет, контролирует, хотя уже год регулярно мучаюсь
А я ненавижу потные подмышки. Свои. И занятие спортом тоже ненавижу. Нужно брать себя в руки и хоть зарядку по утрам делать
Так и я с тренером занималась,специально взяла индивидуальные занятия,а в итоге...видимо тренер-козел мне попался.Он мне такой вес ставил,что я еле приседала, а он мне типо - давай не ленись...я то и думала,что надо через силу но делать
Теж вважаю, що спорт має бути в задоволення. Не люблю бігати і не бігаю :). На вєліку катаюсь, правда 15 км. і я ледве додому дотягую, а чоловік ще потім 30 сам може накрутити. Ходжу в басейн, на східні танці - це моє :). Але в мене нема мети худнути, можна навіть накинути 3 кг, які вперто не наїдаються ціле життя. М’язи теж впорядку. Чоловік хоче ходити в зал, то я думала з ним деколи ходити - спину закачати, попу. А поки думаю як її вдома підкачати :)
Маю подругу, які ніколи ніякі спорти не любила - теж ходить в зал, щоб не поправлятись і краще себе почувати. За 36 років так і не полюбила спорт :)
Маю подругу, які ніколи ніякі спорти не любила - теж ходить в зал, щоб не поправлятись і краще себе почувати. За 36 років так і не полюбила спорт :)
Спасибо.И Вам того же.Надо делать то,что душе угодно и не ломать себя, в прямом и переносном смысле)
Я живу в свое удовольствие и никогда не буду заниматься тем, что не люблю. Жизнь она у нас и проходит очень быстро, всяких неприятностей и так хватает, да еще и создавать их себе за свои деньги? Нет, это не для меня. Спортсменом я становиться не собираюсь, а чтобы поддержать тело в тонусе, хожу много лет в любимый бассейн зимой, а вторую половину года - на море. Плавать обожаю, могу час плыть и даже не устану. Много гуляю и бегаю с детьми и с собакой. Ну и дома обычная зарядка с растяжкой и планка.
Мне за 40, но фигура такая же, как в 25 и до родов.
Мне за 40, но фигура такая же, как в 25 и до родов.
моей душе угодно тортик и просто погулять у реки с детьми) а лучше съесть торт у реки одной)
но мои глаза требуют иного)))
но мои глаза требуют иного)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу