Подумывающая• 23 февраля 2017
Ты привыкнешь, говорили они! Тебе понравится, говорили они!
Все врут, если вы не любите спорт, вы его не полюбите.
Когда пошла в спортзал и молча ненавидела тренажеры и тренеров, меня все активно убеждали, что это с непривычки и стоит только начать, и я еще подсяду на спорт, как на наркотик.
Фиг там! Год мучений, и только боязнь превратиться в бегемота заставляет меня туда ходить!
Все, выговорилась!
Когда пошла в спортзал и молча ненавидела тренажеры и тренеров, меня все активно убеждали, что это с непривычки и стоит только начать, и я еще подсяду на спорт, как на наркотик.
Фиг там! Год мучений, и только боязнь превратиться в бегемота заставляет меня туда ходить!
Все, выговорилась!
показать весь текст
142
0
год? автор я уже 8 лет заставляю себя заниматься
ни разу не вышла из зала энергичной и довольной как любят расписывать
ни разу не вышла из зала энергичной и довольной как любят расписывать
та знаююююююю
я раньше легко
щас могу только видео смотреть
но круто круто же и главное весело задорно не в сравнении с нашими залами даже вип
я раньше легко
щас могу только видео смотреть
но круто круто же и главное весело задорно не в сравнении с нашими залами даже вип
Ответ дляtasik6
та знаююююююю
я раньше легко
щас могу только видео смотреть
но круто круто же и главное весело задорно не в сравнении с нашими залами даже вип
я раньше легко
щас могу только видео смотреть
но круто круто же и главное весело задорно не в сравнении с нашими залами даже вип
у нас сайклинг в зародышевом состоянии вообще. По крайней мере у нас в городе его просто нет. И навряд ли будет в скором времени.
Надо искать то, что подходит именно вам. Я так и не заставила себя пойти в спортзал хотя бы раз( Но я полюбила бег - рядом с домом у меня очень приятный лесопарк, беру плеер с любимой музыкой или аудиокнигой, просто супер!
это как TRX, я их обожаю)) два раза в неделю они и один раз силовые на попу, ноги, пресс. Очень эффективные. Хожу на групповые, там и тренер - классная )) и девочки в группе общительные, хожу с удовольствием))
Ответ дляneoba
Скажите, круто? Первые разы валишься от них, а потом тааак затягивает!
И результат крутой
И результат крутой
да, очень нравится. Я все перепробовала. Причем все их почему-то боятся. Я пришла со слабой подготовкой, после вторых родов и перерыва в спорте 6 лет. Но там регулировать нагрузку можно, работают все мышцы, и стабилизаторы в том числе. Единственное, нужно поясницу беречь и делать упражнения правильно. Особенно в планке и производных от нее. Но результат классный и действительно затягивает))
и действительно затягивает))
Ответ дляКарамбулкул
да, очень нравится. Я все перепробовала. Причем все их почему-то боятся. Я пришла со слабой подготовкой, после вторых родов и перерыва в спорте 6 лет. Но там регулировать нагрузку можно, работают все мышцы, и стабилизаторы в том числе. Единственное, нужно поясницу беречь и делать упражнения правильно. Особенно в планке и производных от нее. Но результат классный и действительно затягивает))
и действительно затягивает))
Боятся, потому что не понимают. Мы тоже сначала фукали бекали, а потом, перед тренировкой, приставали к тренеру: ’А рипы будут сегодня? Нет, девочки, сегодня кардио. Ну пожаааааалуйста... Ну хоть чуть чуть’
Ответ дляtasik6
моя любовь не доступная
просто класс не видела никогда. Спасибо. Хочется прям вот сейчас схватить платформу и начать. Жаль живу сейчас в конуре (я бы дома занималась так развернуться) негде. Надеюсь так будет не всегда. Видео в закладки)
Боитесь стать бегемотом? Это отличный мотиватор делать что-то даже не любя. Я вот очень упитанная, похудеть практически нереально (гормоны и даже не щитовидка совсем, все сложно), хоть и питание считаю, и спорт есть. В зал пошла в первую очередь потому что дохлая. Вот прям чуть ли не инвалид - остеохондроз, задышка, слабость. Страшно, если еще и усугубится это все с возрастом.
Ответ дляtasik6
автор то я вас так поддерживаю как могу
паранджа в кадре
паранджа в кадре
не паранджа а хиджаб. Но вообще не сильно то она правоверная в таком костюме и с такими движениями. Я думаю это для рекламы. Но жопы двух крайних огого) Это реальная съемка? или для политкорректности подкинули что б толстики не стеснялись)
А зачем вы занимаетесь тем, чем не нравится? Пойдите туда где вам нравится: танцы, йога, пилатес-там тоже можно иемть крутую фигуру. Вам шо работы мало? надоевших дом.обязанностей? А Вы и в тренажерку еще себя гоните!
я просто, если начинаю, то уже не могу остановиться, как наркотик)))
но так я себя балую разным мясом на гриле, запеченными овощами под сыром, периодически выгуливаю себя то на пиццу, то на пасту с морепродуктами)
но вот торт или эклеры
тормоза отказывают полностью)
но так я себя балую разным мясом на гриле, запеченными овощами под сыром, периодически выгуливаю себя то на пиццу, то на пасту с морепродуктами)
но вот торт или эклеры
тормоза отказывают полностью)
Наверное, а этом и есть кайф, что оттуда выползаешь и дома шевелиться не хочется. А на следующий день к обеду еще крепатура, ходишь враскорячку... Очухиваешься до следующей тренировки. Зато на трене уже чуть лучше и легче получается. Странный такой кайф.
Ответ дляNiGale
если бы мне еще два года назад кто-то сказал, что я буду вставать в 5.45 каждый день, чтобы пойти на тренировку, я посмеялась бы
но вот я пошла и втянулась
но, например, когда первый (и единственный) раз пошла на пилатес — чуть не уснула там от скуки
проснулась, когда стукнулась головой о стену, пытаясь что-то сотворить на фитболе
так что, может зал это просто не ваше попробуйте еще другие виды
кстати, очень важно найти такого тренера, который бы мотивировал и с которым было бы не скучно
мне на первых порах, когда хотелось послать все к чертям, тренер очень помогал
но вот я пошла и втянулась
но, например, когда первый (и единственный) раз пошла на пилатес — чуть не уснула там от скуки
проснулась, когда стукнулась головой о стену, пытаясь что-то сотворить на фитболе так что, может зал это просто не ваше
попробуйте еще другие виды кстати, очень важно найти такого тренера, который бы мотивировал и с которым было бы не скучно
мне на первых порах, когда хотелось послать все к чертям, тренер очень помогал
совершенно в яблочко! тренер- это все! я тоже ненавидила и т.д..., но встретила ЕГО! а сча и деньги нашлись, и ходить хочу каждый день!) я счастлива!)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу