Курс капусты• 20 марта 2017
104-85-105. Можно ли жить с такими параметрами, и не парится. Или...
или это ужасно жирная свинья? Опрос
показать весь текст
86
0
правда? а о гормональном не слышали? Есть много причин, когда человек резко поправляется. А Вам , как минимум, пожелаю мудрости. Хоть чуть.
Нельзя уменьшить только верхнюю или только нижнюю часть или только живот. Локального жиросжигания не существует. Нужно сбалансированное питание Вам с дефицит калорий. Тренировки в идеале силовые, не хотите силовые выбирайте любой вид тренинга, любая активность уже хорошо.
Спасибо!!! А вот там строка про каллории, это сколько я могу потреблять, без ущерба для фигуры и организма?
Японабогадушумать, а у меня талия 70 и вес 57 при росте 170, меня это бесит... Надо минус 2 кг и хоть 4 см в талии...
у меня тоже рост 1.60, но в ваших параметрах себя не представляю.
Если вам комфортно живите и радуйтесь, зачем вам чужие мнения, всем не угодишь
Если вам комфортно живите и радуйтесь, зачем вам чужие мнения, всем не угодишь
у меня рост 165, вес 65
2 года назад было 86 кг
я настолько вошла в процесс, что уже не могу остановиться))) хочу еще минус 10кг))
2 года назад было 86 кг
я настолько вошла в процесс, что уже не могу остановиться))) хочу еще минус 10кг))
как у вас при таких параметрах может быть вес 61 кг?!
у меня тоже рост 170, параметры 113-80-105, и вешу я 86 кг! (((
как вы это все богатство вмещаете в 61, поделитесь? ))
у меня тоже рост 170, параметры 113-80-105, и вешу я 86 кг! (((
как вы это все богатство вмещаете в 61, поделитесь? ))
Если вы чувствуете себя хорошо, вес не мешает, одышки нет, вы нравитесь себе - то все ок. Но судя по тому, что возник этот вопрос - что то не так. И никогда не спрашивайте у других - надо вам худеть или не надо.Спрсите в первую очередь у себя.И в этом случае главное - честно самой себе ответить на этот вопрос.)
если есть талия, минимум живота и довольно худое лицо, то это может вполне достойно смотреться. но не полезно для здоровья. и конечно же, скинни и балетки противопоказаны
вы знаете - меня и окружающие воспринимают как худощавую но попа у меня действительно 102 см, а талия около 85 ноги и руки худощавые а вот ’низ’ после родов раздался в стороны
Ответ дляСосулька
вы знаете - меня и окружающие воспринимают как худощавую но попа у меня действительно 102 см, а талия около 85 ноги и руки худощавые а вот ’низ’ после родов раздался в стороны
ясно. у меня, конечно, все совсем не так (( и худощавой меня никак не назовешь (
ага, крайности. Может на авторе все гармонично, но ответила примерив к себе что жирная была бы сама для себя
Автор, у меня ваши парамеры, правда рост 165 и годков 42, но начала собой заниматься. Мне меня стало много. Надоела отдышка, и вечная усталость от долгой ходьбы. Теперь тренажерка, корректирвка питания. Саме интересное - стало нравиться как меняюсь. Поднялась самооценка.
Так что решать только Вам )
Так что решать только Вам )
Ответ дляПушистый Пельмень
Капец, а талия где или грудь 
Лучше бы грудь и осталась.
Лучше бы грудь и осталась.
Первый замер это ПОД грудью :)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу