ФФФФристайла• 01 июля 2017
На сколько мне похудеть? (фото)
40 лет 2 детей 12 и 2 г
худосочной никогда не была - не та конституция и муж любит формы
общем-то я его такая вполне радую, сам любить покушать )))
раньше конечно была худее и даже когда полнела - всегда была тонкая талия, но ноги сбитые, не знаю, может от танцев (с детства занималась)
себе, конечно же, не нравлюсь, после вторых родов живот отвис - в профиль не фоткала, но и так видно
уже начала качать пресс и пошла в бассейн
не пишу рост и вес - скажите чисто визуально?
всем спасибо
критики не боюсь
худосочной никогда не была - не та конституция и муж любит формы
общем-то я его такая вполне радую, сам любить покушать )))
раньше конечно была худее и даже когда полнела - всегда была тонкая талия, но ноги сбитые, не знаю, может от танцев (с детства занималась)
себе, конечно же, не нравлюсь, после вторых родов живот отвис - в профиль не фоткала, но и так видно
уже начала качать пресс и пошла в бассейн
не пишу рост и вес - скажите чисто визуально?
всем спасибо
критики не боюсь
показать весь текст
794
0
Вы на 70 кг если честно не очень похожи.. вы меня на 10 кг легче, а как по мне,- выглядите гораздо полнее
Ответ дляБелая и пушистая
поділіться, будь ласка!!!
Не жерти!
Не їсти після 15- 16
Чай зелений або тепла вода з лимоном о 18
10 км за 1.5 год щовечора
Не їсти після 15- 16
Чай зелений або тепла вода з лимоном о 18
10 км за 1.5 год щовечора
у меня 159 и 46 кг
при 50 я уже толстая
70 - это жесть и надо было писать в названии темы- слабонервным не заходить !)
при 50 я уже толстая
70 - это жесть и надо было писать в названии темы- слабонервным не заходить !)
Автор все у вас нормально,я вот поправиться хочу и не могу ничего сделать(при росте 160см я 48 кг
А я разве просила ваше фото с весами? ))
Боюсь, что если я и попросила бы какие-то фото от вас, то это, скорее, были бы ваши фото в современном танце, или ваши фото с вашим очень успешным мужем, на фоне его большого успеха.
Но мне лениво ) Да и вам показать нечего ;)
Боюсь, что если я и попросила бы какие-то фото от вас, то это, скорее, были бы ваши фото в современном танце, или ваши фото с вашим очень успешным мужем, на фоне его большого успеха.
Но мне лениво ) Да и вам показать нечего ;)
Главное, что Вы любимы муже. У меня стройная фигура и красивое лицо, а меня никто не любит и не ценит. И это правда
Шо за бред. Муж мне в открытую говорит, что я становлюсь толстоц и ему это не нравится. А вы и дальше ищите оправдания. Как можно любить тискать жир?? Потный жир???
Хто вам дав таку дурну пораду не їсти після 15-16? Не можна голодувати, щоб не сповільнити метаболізм і не зашкодити травній системі в цілому. Навпаки, метаболізм потрібно розігнати, а це можливо тільки якщо їсти часто, але невеликими порціями, максимум 250-300 грамів. Останній прийом їжі за 4 години до сну, а не о 18:00. З чим згодна - що потрібно обмежувати фрукти і ягоди, їх не їсти після 16:00. Вуглеводи - в першій половині дня. Обід і вечеря - овочі+білки
Правда, меня используют, но никто не любит и не уважает. В этой жизни все может быть. Автор же написала, ее любит муж, а как такое может быть?. А ведь это правда
Тем, кто пишет, что мужчины любят пышные формы. Да, они любят высокую грудь и хорошую попу, а не жирные ляжки и обвисший живот.
Я чудово знаю теорію
На практиці мені допомогло те, що описала
Коли скинути треба від невеликої ваги, ПП не працює
На практиці мені допомогло те, що описала
Коли скинути треба від невеликої ваги, ПП не працює
Вот фото. На 10 кг тяжелее автора. Сразу скажу, что я в расстройстве - поправилась на 15 кг.. но как по мне, выгляжу худее чем автор.
Можно похудеть и без личного инструктора. Лично я сбросила 8 кг и дальше работаю по онлайн-челленджу с Анной Цукур. Девочки в моей теме отписывались, что неплохо сбрасывали с Жирокиллером Обуховского и по программе Аниты Луценко - не помню, как называется. По Джиллиан Майклз сколько себя привели в форму - правда, там просто комплексы, без рекомендаций по питаю и контроля со стороны тренера. Можно эффективно работать дома на коврике с весом собственно тела - было бы желание и сила воли. Ну и питание корректировать, конечно, потому что на 80% залог успеха именно в правильном питании и питьевом режиме
Вот, тоже хотела эта написать. У меня есть знакомая - гораздо крупнее автора, но у нее такая разница между талией и бедрами, выдающаяся грудь, руки-пышечки. А у автора фигура мужиковатая, а не сочная. Автор, не обижайтесь, но это правда
В каком месте нормально? Для нормально автору потрудиться еще нужно. До ’ужас-ужас’ еще, конечно далеко, но и до ’нормально’ еще поработать надо.
175 см. Грешила на гормоны, сдала - все в норме. А вес в плюс постоянно шёл. За год плюс 15 (((. Теперь вот потихоньку борюсь с этими кг((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу