ФФФФристайла• 01 июля 2017
На сколько мне похудеть? (фото)
40 лет 2 детей 12 и 2 г
худосочной никогда не была - не та конституция и муж любит формы
общем-то я его такая вполне радую, сам любить покушать )))
раньше конечно была худее и даже когда полнела - всегда была тонкая талия, но ноги сбитые, не знаю, может от танцев (с детства занималась)
себе, конечно же, не нравлюсь, после вторых родов живот отвис - в профиль не фоткала, но и так видно
уже начала качать пресс и пошла в бассейн
не пишу рост и вес - скажите чисто визуально?
всем спасибо
критики не боюсь
худосочной никогда не была - не та конституция и муж любит формы
общем-то я его такая вполне радую, сам любить покушать )))
раньше конечно была худее и даже когда полнела - всегда была тонкая талия, но ноги сбитые, не знаю, может от танцев (с детства занималась)
себе, конечно же, не нравлюсь, после вторых родов живот отвис - в профиль не фоткала, но и так видно
уже начала качать пресс и пошла в бассейн
не пишу рост и вес - скажите чисто визуально?
всем спасибо
критики не боюсь
показать весь текст
794
0
Личный пример - с 48-50 на 46 за две недели. С инструктором. Она была фанат своего дела, нагрузки мне давала мощные. Быстро меня в форму привела. Но это каждый день пахать. Для начала спросила - какие места убираем в первую очередь? и Большой плюс, что давала рекомендации по питанию, показала упражнения для занятий дома.
Автор вам скидати кілограм 20 а може і більше.
Я була практично така сама після полдогів та ГВ. За півтора роки адського спорту привела себе більш менш в порядок. І то не до кінця, продовжую.Комплексую з приводу власної повноти страшенно.
Але якщо вас та чоловіка влаштовує, живіть як подобається і не мучте себе. Ну може кг 10 скиньте для здоров’я.
Я була практично така сама після полдогів та ГВ. За півтора роки адського спорту привела себе більш менш в порядок. І то не до кінця, продовжую.Комплексую з приводу власної повноти страшенно.
Але якщо вас та чоловіка влаштовує, живіть як подобається і не мучте себе. Ну може кг 10 скиньте для здоров’я.
От того, какие места убирать зависит очень многое. В случае автора - это никак не быстро. Одна из самых проблемных зон.
Да нормально у вас все)) кушайте кушайте и наслаждайтесь. Главное чтобы мужу нравилась. А вот тот лишак то фигня
А вы себя любите? Почему позволяете использовать? Низкая самооценка?
А ’писательницам ’ меньше верьте, у них и 70 кг на фото, и бедра 100 см.
А ’писательницам ’ меньше верьте, у них и 70 кг на фото, и бедра 100 см.
как по мне то у Вас фото не удачные
есть другие?
я побольше Вас, но меня это не мучает (170 рост, 90 вес))
есть другие?
я побольше Вас, но меня это не мучает (170 рост, 90 вес))
Согласитель, у вас фигура более женственная. Хоть достаточно крупные бедра, но на плечах не наросло лишнего. Да и талия есть
А автор выглядит на 120 при своем росте... Но почему-то думает, что выглядит на 70
А Вас не портит. Я сама весила почти центнер. И параметры были на наш 46/48.
А Вас не портит. Я сама весила почти центнер. И параметры были на наш 46/48.
Покажите фото?)) интересно посмотреть со стороны на подобный типаж. У мен проблема подобрать лифчик всегда - большая чашка и не такой большой объём. Этот купальник меряла - тоже не очень комфортно но в нем..(( не купила, фирму не помню
Вы выше, длиннее, и пропорциональнее.
У вас графично вычерченная линия плеч, которая сразу наполовину вытягивает весь образ, приятная и нетолстая форма рук и предплечей, ну, и к тому же, у вас сиси это сиси (даже если они начинают выпадать)), а бедра это бедра, и они не составляют между собой одну прямую линию. При этом у вас еще просматриваются ключицы, и тонкие запястья.
Так что тут и сравнивать нечего.
Наверное, если вам кг 10 скинуть, так будете вообще богиней.
У вас графично вычерченная линия плеч, которая сразу наполовину вытягивает весь образ, приятная и нетолстая форма рук и предплечей, ну, и к тому же, у вас сиси это сиси (даже если они начинают выпадать)), а бедра это бедра, и они не составляют между собой одну прямую линию. При этом у вас еще просматриваются ключицы, и тонкие запястья.
Так что тут и сравнивать нечего.
Наверное, если вам кг 10 скинуть, так будете вообще богиней.
Ответ дляTanya_N_UA
А автор выглядит на 120 при своем росте... Но почему-то думает, что выглядит на 70 А Вас не портит. Я сама весила почти центнер. И параметры были на наш 46/48.
А Вас не портит. Я сама весила почти центнер. И параметры были на наш 46/48.
Весили?) а сейчас сколько? Я тоже похудеть хочу... Нр ем вечером, плюс пресс и приседания, отжимаюсь от скамьи. Пока особо результатов нет, но я не отчаиваюсь)
Ну даже если сделает более удачные фото, все равно 70 кг при росте 160 - это очень много. Она ведь еще молодая женщина, с каждым годом будет откладываться все больше, а избавляться от этого будет все сложнее. Кто бы что ни говорил, а ИМТ должен быть в норме. Если уже хотя бы первая стадия ожирения - нужно работать, чтобы проблемы со здоровьем не начались
Автор, рассчитала ваш ИМТ, он слишком высокий. Ваш здоровый вес - не более 64 кг, худышкой при этом вы никак не будете
автор, вы буек, без вариантов, дело не в количестве кг, а в объемах-жир легкий, так что на весы не смотрите, бегайте-плавайте-не жрите, пока сало не начнет вытапливаться
Вы супер
Возможно, много по современным идеалам красоты, но нормально в плане здоровья. Автор же пишет, что мужу нравятся пышечки. Вот 64 кг - самая максимальная пышечка, которую она может себе позволить. Минимальный здоровый вес при ее росте 47,5 кг
Вот я 51,500 кг)И то ,я бы ещё похудела ))))Рост у меня как у автора)
А автор на фото показывает на 100 кг(((
Может ,за счёт того,что рост маленький)
Если чё,у меня трое детей)
А автор на фото показывает на 100 кг(((
Может ,за счёт того,что рост маленький)
Если чё,у меня трое детей)
Ответ дляОченьценная
Не вижу на этих фото ничего лишнего. Я бы даже еще попу подкачала или отъела 
Так это свои тараканы в голове
Я до первых родов весила 40 кг
Я до первых родов весила 40 кг
да. Я сбросила 30кг залом и пп. Самое худшее в похудении, ни временная диета и не временные физ нагрузки. Нужно навсегда вычеркнуть то образ жизни, что привел к такому весу. Это тяжелее всего(
Вот, золотые слова! Похудение - это не временно. Нужно изменить образ жизни в целом, чтобы потом удержать вес!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу