ФФФФристайла• 17 июля 2017
Ой, девочки-таю на глазах!!!
Я так рада, нашла всё-таки свою тему. Минус 2.5 за неделю. Класс!! Платье в пузе не прилягает, а телепается. Оказывается питание-это всё моё. До своих славных 38 лет кушала всё подряд и днём и ночью, но мой организм стойко всё выдерживал и не давал цифрам на весах подняться выше 70кг (тоже немало, но всё же). Последний год ( о Боже!!!) плюс 5 кг. После того, как не влезла в новые апрельские джинсы-вообще паника..
Нужны радикальные меры-фитнес?нет-тренажёрка. Две недели сумасшедших нагрузок-результат 0 (но кушала я так же, как и раньше). Тренер сказал, что без питания толку не будет ( до меня и так уже это дошло). И вот результат-2,5кг за неделю!!!! Я опять буду красавицей. Сейчас сижу, пью чай без сахара и творог с мёдом кушаю.
Нужны радикальные меры-фитнес?нет-тренажёрка. Две недели сумасшедших нагрузок-результат 0 (но кушала я так же, как и раньше). Тренер сказал, что без питания толку не будет ( до меня и так уже это дошло). И вот результат-2,5кг за неделю!!!! Я опять буду красавицей. Сейчас сижу, пью чай без сахара и творог с мёдом кушаю.
показать весь текст
234
0
Она самая. В ней худели моя мама и моя сестра, уже больше 10 лет держится результат. Вот расскажите неверующим, что похудение с врачом в разы быстрее и эффективнее, чем то, что они методом тыка подбирают себе диеты.
занималась активно. сейчас скудная самодейтельность-мне весы нужны очень. по другому вес только падает. а с весами-красота! и мяско я люблю- я не ем почти сладкого, не хочется. ем мясо-хотя бы 1 раз в день-без него сил нет попросту
Девоньки всем сладкоежкам на заметку!То что было в холодильнике:кефир,творог,банан,пару абрикос-в блендер и в морозилку
Какие таблетки, Вы очевидно очень далеки от комплексного медицинского похудения. Врач гарантия. А Вы методом тыка подбирая себе диеты однозначно наберёте. Или угробите здоровье. В лучшем случае не похудеете вообще
Девушка, Вы очень далеки от того, как худеют в клиниках. Рада за Вас, но меня не устраивает результат по 2 кг за месяц. Каждому своё
очень далека и приближаться не собираюсь. Мне хватает просто нормального питания, чтобы сбросить и не набирать.
А у врачей лечатся, если есть проблемы со здоровьем и лишний вес их последствия, то конечно нужно обращаться в клинику.
А у врачей лечатся, если есть проблемы со здоровьем и лишний вес их последствия, то конечно нужно обращаться в клинику.
Ой, как мы все рады за Вас!!!! ваша фраза ’как так можно много жрать чтоб прибавлять по 20-30 кг’ звучит как оскорбление!
Ну так зачем Вы тогда спорите? Тут у половины отписавшихся вес не просто лишний, а критичный и на ПП они будут до гробовой доски худеть с переменным успехом
методика идеальная, для меня по крайней мере! вес держался долго, потом из-за проблем гормонального характера, понемногу стала набирать. но я была у Вараксина. а теперь в наш город приехала типа СК, я спросила о Вараксине, а они: а кто это? поняла, что не то пальто. вы в каком городе? у кого конкретно?
пол кило мяса в день, почки скоро заплачут. Это питание типа по Дюкану? Я категорически его не поддерживаю, вес снижает ,внутренние органы калечит. Но это мое личное мнение, вы конечно же, можете с ним не соглашаться
Ответ дляБутербродница
Как то так. Кто узнал-привет
Домашний срачельник не комментировать...
Домашний срачельник не комментировать...
Может и не стоит комментировать срач дома, но вы де женщина.... Как такое можно дома развести при этом доводить себя до идеала?
Во-первых, я не спорю. То, что у Вас много лишнего веса и Вы не справились с похудением естественным путем (как я или автор), не делает похудение на таблетках лучше других способов. Легче, проще - да. Но каждый выбирает свое. Если легко сбросил набранное, то также легко наберешь вновь.
И это мое сугубое имхо, спорить с ним смысла нет.
И это мое сугубое имхо, спорить с ним смысла нет.
Во-вторых, вы не написали какой у вас начальный вес и конечный. Поэтому кто-то может сделать неправильный вывод и побежит в клинику убирать свои лишние 3 кг. Когда может легко обойтись своими силами и без химии.
А какой Ваш вес был изначально? Я не думаю, что с весом в 70 кг есть смысл обращаться в клинику....наверное, больше
Ответ дляжар-птица Нюра
а я мало того что сластена,так и колбасу люблю!,как вариант начала готовить ее сама.Не такая канеш..ну за то можно посмаковать
а почему не такая ? я делаю сыровяленную дома, так она лучше магазинной получается.
А я соглашусь.Из личных наблюдений и собственных ощущений,много уделяется внимания мышечной массе,и да,есть силы..мыщцы,а почки закисляются.А если тебе за 30 и есть моче-солевой диатез,то это все серьезно.
Ответ дляБутербродница
п.С мне 31 года, 2-е детей (оба кесарево) , 9 и 4 года. это так для полной информации 
Мои параметры )) а как животик после кесарева - не нависает?
расслабьтесь, это был вечер перед сном. Все навсего разложен диван и ребенка книжка, завидуйте молча и проходите мимо
после первого кесарево ушел хорошо, сейчас немного еще есть, но думаю прессом уберу, пока немного остался 
лично я?исходя из моих нагрузок до 3л.Но те же урологи говорят что жидкость:супы,кефиры,компоты-это то,что входит в понятие 3л жидкости
Но когда на ПП,то первые блюда отходят в сторону,я лично ем 1-2 раза в неделю.Кефир пью когда жарко,у меня чего то поджелудочная противится(в свое время худела на кефире((
Если что,я во время беременности со своими люблю колбасу и сладкое*** набрала 38кг
Шла рожать 100..через 3мес была 70кг.Правда во время родов 10кг потеряла.
Но когда на ПП,то первые блюда отходят в сторону,я лично ем 1-2 раза в неделю.Кефир пью когда жарко,у меня чего то поджелудочная противится(в свое время худела на кефире((
Если что,я во время беременности со своими люблю колбасу и сладкое*** набрала 38кг
Шла рожать 100..через 3мес была 70кг.Правда во время родов 10кг потеряла.
Ответ дляжар-птица Нюра
лично я?исходя из моих нагрузок до 3л.Но те же урологи говорят что жидкость:супы,кефиры,компоты-это то,что входит в понятие 3л жидкости
Но когда на ПП,то первые блюда отходят в сторону,я лично ем 1-2 раза в неделю.Кефир пью когда жарко,у меня чего то поджелудочная противится(в свое время худела на кефире((
Если что,я во время беременности со своими люблю колбасу и сладкое*** набрала 38кгШла рожать 100..через 3мес была 70кг.Правда во время родов 10кг потеряла.
Но когда на ПП,то первые блюда отходят в сторону,я лично ем 1-2 раза в неделю.Кефир пью когда жарко,у меня чего то поджелудочная противится(в свое время худела на кефире((
Если что,я во время беременности со своими люблю колбасу и сладкое*** набрала 38кг
Шла рожать 100..через 3мес была 70кг.Правда во время родов 10кг потеряла.
То есть вы пьете 3 л воды в день? Тогда загадка, почему проблемы с почками.
Я ем много белка, люблю мясо и рыбу. В день наверное и получается как у автора, 500 гр в совокупности. Воды (не кефир или суп) пью 2-2,5 л. Все ок с почками.
Я ем много белка, люблю мясо и рыбу. В день наверное и получается как у автора, 500 гр в совокупности. Воды (не кефир или суп) пью 2-2,5 л. Все ок с почками.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу