Снегурочко• 27 октября 2017
Болит колено, когда сижу больше чем пол часа
На работу прийти, и работать, пытка. Сижу за компьютером пол часа, и жутко начинает болеть колено. Приходиться, вставать. И ходить туда сюда. На минут 20, становится легче. Потом все заново. Мне только 30. К какому врачу идти? Может есть какие то мази? Диклофенак не помогает.
15
0
Для начала сделайте ренген.а вообще.мне помогает компресс с димексидом 1*4 я ставлю на ночь, его.можно курсом делать 3-4 дня делать, потом немного перерыв.
Йога ваше все и на всю жизнь. Вообще-то к ортопеду,конечно,но мне как-то с реальными воспаленными и деформированными суставами ортопед-травматолог сказал, я вот вам пишу и то, и се, и примочки, и лекарства и массажи и мануалку, но купите себе на петровке тоненькую книжку про йогу и занимайтесь и будет вам больше пользы. Я потом через полгода случайно попала на занятия йоги и год отходила. Потом бросила потому что забеременела. Сейчас чувствую ухудшение с суставами,но мне эффекта от года занятий хватило на 9 лет. И не устаешь ,не потеешь, а эффект и облегчение с первого занятия. И растяжка, и подтяжка, и кровообращение, и гормоны,куча плюсов. И без травматизма и боли,если все правильно выполнять.
Димексид- 1.стол ложка.вода -4 стол ложки.. тряпочку в несколько слоев хорошо этим раствором пропитайте.. наложите на колено,сверху пакетик полиэтиленовый, и обмотать чем то теплым .... Утром возможно на колене будут красные точечки...не пугайтесь ..но значит у вас аллергия на димексид...в таком случае дальше решай сами . дальше делать или нет.. точно бывают очень редко
Ортопед, ревматолог, узи колена и рентген, а там думать что предложат. Скорее всего обнаружится синовиит (жидкость) и признаки артроза начальные. Ортопеды любят предлагать уколы гормонов-депо в сустав- в вашем возрасте это не супер вариант (в смысле в молодом возрасте), ревматологи ведут обычно более консервативно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу