Ищу реабилитолога в Харькове

Если есть вопросы, спрашивайте, я уже после операции с имплантантом в спине, благодаря супермануальщику, всё что описала Вам нарабатывала пару лет, проверила на себе. Проблема в том, что все убирают только последствия, причины остеохондроза никто не знает, если по простому, то это разрушение суставной ткани. Как правило, медикаментозно это группа диклофенак, но она садит желудок, ещё надо пить много воды и принимать хондропротекторы и глюкозамин, но читайте состав даже если берете в аптеке

Какой врач вас оперировал? Толковый вертебролог есть в Харькове? Про хондропротекторы многие говорят, какого производителя посоветуете?
зы Автор, извиняюсь, что вашу тему засоряю своими вопросами

У самой проблемы (остеохондроз, протрузии), но прокололи, попила витаминка вроде успокоилось, но опять же тоже нужен хороший врач, но никак не дойду к ним.
На Героев Труда принимает самый лучший (по отзывам) врач по спине - Давид Львович (тел. 68-25-64, но летом трубку не брали), а мобильного нет, но у него и очень дорого.
На Архитектора Бекетова принимает хороший врач (опять же по отзывам, сама не была) девочку реабилитировал после аварии 095 628 3481 Музафар (скажете, что от Эльвиры, если вдруг спросит)

А тот доктор, который на Гер. Труда принемает, он в жилом доме ведет приём?

Оперировали в неотложке, но меня на скорой привезли, затянула. Ситенко невзлюбила я почему-то, Салтовка 602 хороший центр. Покупаю в аптеке терафлекс по 120 капсул, принимаю вместе с Кальцемином Силвер. Пью курсами. Коврик Ляпко(иглы) очень хорошо снимает болевые синдромы. Если из деклофенака рекомендую украинский самый дешевый, состав одинаковый действие тоже, не переплачивайте за рекламу и тд. Из формы советую свечи они наиболее щадящие к ЖКТ.
Боль ещё снимаю спецупражнениями на растяжку, хожу на стрейч, йогу и бассейн. Извините за сумбур

По отзывам у него частный кабинет, но я не попала к нему, не могла дозвониться, а он не принимает без записи и адрес не афиширует, так как желающих много.

К спине никого не подпускать, никаких супер пупер мануальщиков и их производные. Если тянет ногу, значит есть ущемление нервного корешка, наверное у Вас грыжа в сегменте L1-S1 в этом промежутке, спорт в период воспаления противопоказан, надо снять отек и воспаление медикаментозно и тогда реабиоитолог в зале реабилитации Вам в помощь, заниматься по системе Евминова, Бубновского, и бассейн если реабилитолог разрешит. Нельзя наклоны, поднимать тяжести, скручивания. Если симптомы по ноге останутся, то наверное это только операция, иначе может нога стать короче, или отказать, лучше после получения мрт сходить к вертебрологу и не к одному. Это на всю жизнь, страшного ничего нет, с этим можно жить если уметь. Будет утомляемость, компрессии, нельзя прыгать, бегать, ’сотрясать’ организм, нервничать. И наведите шмон в голове, психосаматику никто не отменял, меньше заморачивайтесь о материальном, и завтра шнем дне, умейте или научитесь ценить сегодня и то что рядом.Будьте здоровы

Если есть вопросы, спрашивайте, я уже после операции с имплантантом в спине, благодаря супермануальщику, всё что описала Вам нарабатывала пару лет, проверила на себе. Проблема в том, что все убирают только последствия, причины остеохондроза никто не знает, если по простому, то это разрушение суставной ткани. Как правило, медикаментозно это группа диклофенак, но она садит желудок, ещё надо пить много воды и принимать хондропротекторы и глюкозамин, но читайте состав даже если берете в аптеке

Что такое глюкозамин? Мне его ни один из невропатологов (когда речь еще шла только об остеохондрозе) не выписывал.
А можно без диклофенака, только движением, спортом?
Много воды - это сколько? 3 чашки кофе, 2 - чая, 2 воды - нормально? Или мало?

Спасибо за развернутый комментарий и особенно за предложение подумать о психосоматике! Вот об этом я еще точно не задумывалась.
L5 S1 у меня, летом МРТ всех трех отделов сделала.
Знаю, что нельзя скручиваться, знаю, а вот на счет наклонов Вы меня расстроили, я только ими и спасаюсь (немножко йоги по методу Айенгара по утрам...) Тяжести - это сколько? Я, например, в магазин могу сходить, пакет 3-4 кг принести.

Вес не рекомендую больше 1-2 кг, поднимать не рывками а присаживаясь, распределяя равновесие, наклоны опасны если слабые мышцы спины, есть в интернете рекомендации по поводу телодвижений с грыжами, посмотрите в Ютубе, там конечно перебор с осторожностью, но грыжа это атомная бомба в организме, поэтому осторожность всё таки нужна

На счет тяжестей и питьевого режима поняла, видео найду. Спасибо! Очень обнадежило, что есть человек, который живет с этим без лекарств. Но хотелось бы избежать операции...
Читаю про терафлекс, вижу, это что-то вроде витаминов (также длительный прием, назначение - восполнять недостаток вещества в организме). Думаю, куплю (т.к. если бы пошла сейчас к неврологу, он бы все равно назначил очередные хондропротекторы).
Как-то читала, что при приеме хондропротекторов вредны вытяжения, что они мешают восстановлению хрящевой ткани. Правда, читала только в одной статье. Вы ничего об этом не знаете?

Ни вред растяжки, ни эффективность самого препарата не доказаны, есть мнение, что хондропротек формула не усваивается организмом, т.е никакой пользы и вреда от него нет, за три года в октябре начала пить первый раз, пока существенных изменений не вижу, но врачи все его назначают и всем, схема такая. Берите в аптеке, а не спорт питание. Можно пить натощак желатин, но это очень сложно по вкусовым соображениям, и желатин не пополняет весь комплекс, как и холодец.
Ещё очень хвалят санатории в Хмельнике и Закарпатье Синяк, но тоже не могу прокомментировать, пока не доехала :), но очень хотелось бы. Говорят что результата хватает на год.

Посмотрела прайс лист одного из санаториев: http://www.syniak.com.ua/index.php/ru/2010-06-02-0... цены так ничего ))

Вы выше говорили об утомляемости. Это навсегда, или только на период обострения, как с остеохондрозом?