к соудистому хирургу идите, там лечение и получите. Сделать узи вен нужно. Венозная недостаточность дает отек часто. И еще может быть лимфатический отек, когда лимфа застаивается....
Во-первых необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить причину. Может, лишний вес, может излишек жидкости, может болезнь суставов - это первое, что пришло в голову. Вот тут можно задать вопрос отропеду . Это если дело в суставах. Но мне кажется, лучше личный осмотр.
Комментарии к ответу