Ламзак_сдутый• 14 марта 2018
Никакие успокоительные не берут. Что выпить, чтобы успокоиться?
Адаптол, Бифрен и т.п. - в топку. Мертвому припарка.
показать весь текст
42
0
Психотерапия, спорт, прогулки, здоровый сон, медитации и самоконтроль, устранение источника стресса.
Источник устранен - муж изгнан к любовнице, только почему-то после 2-х недель спокойствия меня вдруг накрывать стало. Целый день я занята, хожу в тренажерный зал (по 5-6 км в день на беговой дорожке с нагрузкой). Здоровый сон - мечта.
Я думаю, что если уже вас фарма не берет никакая, то это прямой путь к психотерапевту или изменениям в жизни - убрать источник постоянного стресса.
Болтушка, мы её называем ’гремучая смесь’ : по одному пузырьку (пусть мл разнятся в каждом, пофик) пустырник, пион, боярышник, валерьяна, корвалол, все смешать. Удобно перелить в баночку капельницу от корвалола. Чайная ложка (30 капель, я иногда 40 капаю...) запить водой или разбавить в небольшом количестве воды. Помогает.Вроде попускает, перед сном хорошо. И дёшево при этом, хватает надолго. Можно без корвалола, а то от него и зависимость появляется бывает.
Вам нужно побоксировать. Нужен какой-то взрыв. Поорите. Разбейте. Выплесните яд наружу.
Фарма Вам не поможет.
Фарма Вам не поможет.
Спасибо!)) Но ’скоро’ - это минимум год по статистике. А я и на себе уже это проверила. Спустя 6 месяцев - уже можно спать, не просыпаясь от навязчивых мыслей, через 9 месяцев - успокаиваешься и начинаешь нормально мыслить и действовать, год - окончатеьно попускает. Но нет у меня этого года, я не хочу жить в страданиях снова! Хочу забыть как можно скорее.
Найефективніше - канабіоїди рослинного походження. Це спокій, радість і відносна доступність по грошам.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу