Бесконечное вздутие у взрослого посоветуйте

ну так а зачем яблоки поглощаете? Почитайте диету при вздутии и придерживайтесь

Яблоки дают брожение, черный хлеб тоже, творог бывает. Вы неправильно кушаете. Экспериментируйте. Смотрите от чего Вам лучше, от чего хуже. Все мы индивидуальны.

Судячи з того, що написали, у Вас в раціоні занадто багато вуглеводів при дефіциті білка.

это плохо? что изменить? вздувает от любой еды да же от кофе, стоит выпить стаканчик грамм 200 и живот как мяч

Диета номер 5,никаких яблок,свежих овощей про кофе забудьте.Все на пару,запеченное и вареное.Утром тримспа 200 мг за 15 мин. до еды моторикс(мотилиум) и ферменты во время еды панзинорм 10 тыс.Диета строжайшая.

Сама страдаю от такого. Бывают такие колики, что колю уколы. Делюсь своим опытом и советами. Первый момент, Вам действительно могут не подходить продукты. И где мяско, рыбка???
Творог, сыр (особенно на голодный желудок), хлеб черный, яблоки сырые действительно очень провоцируют вздутие. Пробуйте убрать и несколько дней побыть на каше. Введите максимльное количество каш: пшено, гречка, ячка, булгур, кус-кус. А потом постепенно вводите новый продукт и смотрите. Ешьте небольшими порциями, не допускайте перерывов более 3-4 часов. Утром попробуйте обычную овсянку, хлопья нордик на воде, мед добавьте, хлебец. На обед гречку, мясо отварное добавьте кусочек, рыбку. Перекусы сделайте печеное яблоко.
Еще тут на советчице, я нашла, совет - измельченные плоды расторопши. Испробовала на себе - мне помогает очень хорошо. Если начинаются боли сильные - пью желудочные капли, корвалол, корвалдин - хорошо снимает. Можно уголь обычный (ищите производитель Борщаговский ХФЗ) добавить по 1т. 3 р. в день. Только следите, чтобы в туалет Вы ходили каждый день (если есть с этим проблемы - подберите чай или что-то в этом роде). Можете в рацион добавить печеночный чай. Обращайте внимание на Ваше эмоциональное состояние, оно очень важно для этой проблемы.

так, спасибо большое!!! а долго так или все время? вместо кофе что можно((может цикорий не могу без него((

убирайте, значит, кофе. и что у Вас с желудком? с кислотностью?

низкая

Каву/шоколад/газовану воду/алкоголь - строго ні.
Беріть себе в руки і тільки просту воду, хоча б тиждень

Дієта №5 - можна, але вона занадто сувора...

Моторікс - воно так собі... скоріше ефекту просто не буде.

Про каші порада вельми альтернативна - якби гірше не стало.
ІМХО, Вам краще взагалі деякий час отримувати добову норму калорій білками і салом...

с кашами я как то не подружусь вероятно, пробовала гречку кефиром заливать сырую кушать по утрам, овсянку в обед ела, кароче от каши я раздуваюсь и не наедаюсь вообще(( в туалет простите раз в 4-5 дней хожу вообще(( на белках посидеть это яйца-филе-рыба?

Курка, свиня, теля... яйця - теж без фанатизму.

Не взагалі на білках, а привести раціон до нормальних добових норм - як тільки почнете рахувати, побачите, що там для каш не сильно багато залишається...

До речі, сир, якщо це підробка, не є джерелом білка і корисних речовин, а тільки пальмової олії...

Слабенький цикорий один раз в день.Таблетки для начала попейте 10 дней.,тримспу 1 таб. строго натощак.Диета 1 мес.,(номер 5,строго!)потом дней 10 бифиформ плюс пропейте по 1 кап. в день.Если не пройдет закидаете меня помидорами.

Если Вы ходите в туалет раз в 5 дней,то бифиформ убрать.Утром тримспа,потом стакан теплой воды,овсянка на воде с курогой и черносливом.Если не наладите стул,то ефекта будет 0.Поэтому слабительные нормазе или мукольфальк обезательно!И колоноскопия.

У меня был такой период после приема антибиотике. Допивала оставшийся после детей Эспумизан и капсулы Йогурт. Прошло.

Денол нам сыну помог.

Автор, у меня были подобные симптомы, и туалет часто ходила. Делала всё то, что выше советуют девочки. Потом стало стремительно хуже, туалет более 15 раз в день, сильно похудела. Сдала кучу анализов, узи всего чего можно, биохимию и ОА крови, мочу, копрограмму, ... Предварительно ставили СРК (синдром раздраженного кишечника). Но сделав под общим наркозом ФГС и видеоколоноскопию, сдав биопсию, мне поставили диагноз НЯК (неспецифический язвенный колит) - тяжелое аутоимунное заболевание. Сейчас лечусь (достаточно дорогие лекарства, в месяц около 8 тыс. грн.), стало лучше, надеюсь на ремиссию.
Идите к гастроэнтерологу, не занимайтесь самолечением.

возможно гастрит с повыш.кислотностью.
Вы б, автор, не у ’девочек’ спрашивали, а анализы сдали. Ваша беда в том, что не ограничивать себя надо в жрачке, а жрать 6-7 раз в день (но это я пальцем в небо, не факт что угадала. Шлепайте на исследования в платную клинику).

Проверяли поджелудочную? Поджелудочная дает такое вздутие.

у меня при хр. панкератите часто вздутие. не не болит, просто вздутый живот. Хотя в норм. состоянии он почти плоский. И бурлит слева, где поджелудочная. Поэтому вам тут правильно пишут, диета как при панкреатите - 5, самая строгая, хлеба нельзя, кофе так вообще везде запрещен, мяско нужно -курочку и нежирную говядинку, индейку, кролик. Овощи попробуйте пока не сырые

Если это просто вздутие, то можно попить капсулы или порошок от дисбактериоза.

мне врач прописывала субалин форте