Ребенок голодает или нереальное меню

эм-м... селедка в 2 года?

Мой кушает гораздо меньше, но все индивидуально конечно!

а как вы кормите?

Я немного не поняла, ’психологический запор’ и ’книга по детскому питанию’ при чем здесь одно к другому ?

моему 5 лет - вес 18 кг, худенький конечно, но в пределах разумного. Моему бы этого хватило

по книжке да!)

книгу надо выкинуть)))) раз даже икру предлагают!!!!!!!!!!!!! мама не парьтесь, во всех книгах так пишут, но кормить ребенка по ней, это сутками не вылазить из кухни!

нет. моя так не ела. насильно не кормила, ела все что ей хотелось и было на данный момент в холодильнике. никогда не придерживались режима и порции. сейчас у нее в почете только мясо и овощи. больше ничего, даже хлеба не ест. ребенку уже 15.

думала может я не правильно составляю ребенку меню + хотела блюда облегчающих стул, поэтому и купила ...

Это нормально. Что вас удивило?

я не повар и не читаю подобные глупости. А по поводу запора психологического. Это мрак!!! примерно в 2,5года началось. С ором. Причем в трусы, на горшок ни за что. не знаю что там в голове перемкнуло у нее. Но я думала с ума сойду. Это длилось пару месяцев. Я приспособилась, когда начинался процесс, раздевала, ставила в ванную, включала воду и там она это дело делала. Все таки ванную легче вымыть чем целый день трусы застирывать(целый день по чуть какала). Сначала отбивалась, кричала, потом просто какала. Видно теплая вода расслабляла. Прошло само. Но длилось пару месяцев.

моя тоже мало ест
завтрак каша - 100 гр не больше, слижем масло с булочки, может печеньку
компот или чай
обед суп - тоже не много, где-то 150 грн, под настроение котлетку, но редко
полдник -печеньку или яблочко погрызет, если повезет сьест творожок
ужин макароны или картошка, огурец и котлетка/сосиска
на ночь йогурт

Ого... Нет, моя столько не съедает... Да я правда и не взвешиваю особо сколько весит ее ужин... Худой не выглядит, соответствует возрастным нормам роста-веса по таблицам ВОЗ.
А меню примерно такое:
Утро - каша или омлет или сырники или блинчики и тд.
Обед - суп или борщ
Полдник - творог или йогурт, фрукты в любом количестве (нарезаю ей много на тарелочку, сколько съела не смотрю)
Ужин - иногда каша, иногда тефтели и тд. Чаще всего стандартный ужин - гарнир+мясное/рыбное блюдо.

Ребенок с отличными параметрами рост-вес. Похоже, что недоедает?
Увеличьте количество клетчатки за счет овощей и больше жидкости.

а что плохого в икре??

да... если б я столько съедала каждый день - я б в двери не прошла... А я считаю, что ем много...

В садике подобный рацион .
А дома это ж надо из-за плиты не выходить, чтоб каждый день такое разнообразие творить .

мы утром кашу едим Хумана, потом йогур / творог, обед суп, ужин картофель с отбивной или рыбой, потом снова суп, фруктовое пюре .. на ночь снова кашицу Хумана и все .. может моя не доедает и поэтому плохо какает

У нас было то же самое!Справились за 2 недели.Мой ребенок не много ест,но какать не хотел именно из-за того,что как-то был запор и потом было больно какать.Сначала свечки глицериновые ставили,когда только начали справляться со страхом покака.Садили на горшочек и давали полезную ’вкусняшку’,из того что он любит.А потом он и без свечки за вкусняшку садился на горшочек.А потом и без вкусняшки)Терпения вам!В моего ребенка физически не влезет все то что написано в предложенном меню))Он ест 3 раза в день с перекусами яблочком или бананчиком или йогуртом.С утра-кашка,в обед супчик,на ужин немного жидкого и кашка с котлеткой ну или что-то типа,только с мяском.Потому что только так наедается и спит ночью спокойно сытым,не просыпаясь.

Не в этом дело!Психологический запор,это совсем другое,не в еде дело.Ну,вернее не в том роде,что вы думаете!Запор от того,что пища крепит или ребенок мало пьет.Может вы ее ругали,когда она какала или не какала или больно было какать,как в нашем случае.Недоедающий ребенок будет соответственно себя вести))

У нас психологический запор длился год. За это время думала психом стану, каждый поход на горшок - хуже родов, ито, со свечками и клизмами. Этим летом я сдалась, не помогали даже сливы по 20 штук на день. Короче, отпустила ситуацию. Не ходила по-большому по 4-5 дней, а я никак не стимулировала. Потихоньку количество дней без туалета начали сокрашаться. Сейчас сама каждый день бежит на горшок

Ого, это и всё?)))
Тогда не доедает мой
Утром: овсянка или другая молочная каша, или вареное яйцо, пару кусочков сыра + молока грам 150.
Обед: суп с мясом или гречка,рис (редко макароны) с паровой котлетой, полдник: йогурт+творог.
Вечером опять молочная каша.
В промежутках фрукты, изюм, кекс или печенье.
И нормальный - не худой, не голодный.

ого, у взрослого такое меню

я тоже связь не поняла!!

У нас тоже хронический запор. Но мы такое не даем.
Завтрак- каша(овсяная) иили омлет или яичко пропареное на сковороде с жидким желтком
Обед- жидкое(борщ,суп), чай или компот
Полдник-фрукты, или бутик с маслом
Ужин-макароны или картофель или каша с мясным(курица или котлеты)
Также менжду каждым приемом пищи перекусы различные.
Так моей 4,6 года весим 15кг

автор мы мучались запорами с декабря по сентябрь + наступил психологический запор ,пишите в личку ,уже 3 недели каждый день сама бегает

по книжке конечно хорошо,они и пишут,что меню должно быть разнообразным,у взрослых,если почитать.то тоже так написано.
Вот они пишут,что ложку того,лужку того,по 50-150грн это совсем чуть.Ну а нам мамочкам,конечно,удобнее что-то одно положить грамм 250 например.
А в садике тоже меню разнообразное,но там же повара готовят.А нам мамам столько всего надо приготовить

А моего я совсем морю голодом.
Утром молочная каша (любая, взрослая).
В обед суп или борщ. Обязательно с мясом или рыбой.
Вечером 100 г творога + вкусняшки (2-3 кураги, ложка изюма).

Главная проблема - не хочет пробовать новые блюда. Мама мне уже мозг проела, что я над ребенком издеваюсь.

Перед сном обеденным и ночным ещё обязательно молоко, граммов 150. Без него не уснет. В перекусах может быть кусок яблока или банана, или сезонный фрукт.
Полдников у моего нет - он в обед спит 3 часа, после обеда сразу ужин получается.
И заморышем не выглядит, в неполных 3 года около метра ростом, весит примерно 15,5.

Автор, а по меню Вашей малышки - попробуйте утреннюю кашу Хумана заменить обычной кашей. Может, в Хумане клетчатки маловато, и это усложняет процесс. Фруктовое пюре возьмите с черносливом.
Если дочь любит бананы - можно давать на ночь целый банан (у моего пару раз как раз годика в 2 были проблемы со стулом, так вечерний банан был 100% гарантией утреннего стула, сразу после пробуждения).

’Книжное’ меню читала, но у нас не прижился такой режим.

ппппппппппппппппззззззззззззз. вы че? нифига себе сколько ест
моя наверное в 3 раза меньше. а какает плохо может из-за каши - закрепляет!

мы в 3,5 года едим 1/2-1/3 от указанного рациона по весу.