Аноним• 28 сентября 2012
Девочки- как вы питаетесь???
Вот хотелось бы узнать...как кто питается- в смысле не именно меню обсуждать, а поверхносто, посмотреть так сказать, кто за здоровое питание, а кто так себе???
Начну с себя при росте 168 см, я вешу 58 кг- как вы думаете это норм? Сегодня взвешалась утром было 59,5 кг.....но я грешу вчера была в гостях...
Но вот последнее время стараюсь есть более здоровую пищу, овощи, творог и т.д. По утрам в 7-30 ( завтракаю с детьми) позволяю себе съесть сладкое, а именно шоколадную конфетку, печеньку...ну не могу я без сладкого.....Потом стараюсь последний раз поесть до 16 часов, максимум до 18, но не всегда получается....а так хочется еще схуднуть на 3 кг...
А как питаетесь вы?
Начну с себя при росте 168 см, я вешу 58 кг- как вы думаете это норм? Сегодня взвешалась утром было 59,5 кг.....но я грешу вчера была в гостях...
Но вот последнее время стараюсь есть более здоровую пищу, овощи, творог и т.д. По утрам в 7-30 ( завтракаю с детьми) позволяю себе съесть сладкое, а именно шоколадную конфетку, печеньку...ну не могу я без сладкого.....Потом стараюсь последний раз поесть до 16 часов, максимум до 18, но не всегда получается....а так хочется еще схуднуть на 3 кг...
А как питаетесь вы?
показать весь текст
38
0
утром я восновном на бутербродах и капучине. Первое вобще не ем никогда, только картошку и вермишель. Еще обожаю селедку и мясо. Вешу 50 кг рост 167.
Не хватает попы и ноги очень худые ...муж жалуется...говорит раньше лучше была ..а кума моя говорит ’Ирка что с тобой случилось!?? ето же моя мечта)))))))) 
Вот у меня так же) Рост 165, вес сейчас 51, маловато для меня, когда был 53 - идеально, 55 - уже не комфортно. Надо ещё 2 кг где-то срочно взять 
(P.S. - ем всё, что хочу).
(P.S. - ем всё, что хочу).
Ответ дляnikoanny
как я вас понимаю!!! филы мои любимые)))
муж у меня крутит сам, не часто конечно, но иногда балует меня
муж у меня крутит сам, не часто конечно, но иногда балует меня
обожаю роллы, сама не готовлю, а вот покупные боюсь есть в последнее время из-за рыбы и ботулизма всякого
Ответ дляNicole
Вот у меня так же) Рост 165, вес сейчас 51, маловато для меня, когда был 53 - идеально, 55 - уже не комфортно. Надо ещё 2 кг где-то срочно взять (P.S. - ем всё, что хочу).
(P.S. - ем всё, что хочу).
вашему P.S. и соотношению рост-вес можно только позавидовать)
тут и ешь не все и не всегда, а результат
я и до беременности особо худой не была - рост 173, весила 70-73кг. все подтянуто, ничего не висело, худелось легко (конечно, в 20-25лет). а сейчас, доче 3 года и мне 34, у меня вес 80кг....... идеальный для меня вес при моем росте 64-65кг, весила когда-то в юности... как в прошлой жизни...тут сейчас эти несчастные 7кг хотя бы убрать и вернуться в добеременный вес.
тут и ешь не все и не всегда, а результат
я и до беременности особо худой не была - рост 173, весила 70-73кг. все подтянуто, ничего не висело, худелось легко (конечно, в 20-25лет). а сейчас, доче 3 года и мне 34, у меня вес 80кг....... идеальный для меня вес при моем росте 64-65кг, весила когда-то в юности... как в прошлой жизни...тут сейчас эти несчастные 7кг хотя бы убрать и вернуться в добеременный вес.
И я обожаю филадельфию с лососем,но с весны где-то, в наших известных ресторанах,заменили сыр филадельфию на крем-сыр,но это же совсем не то...
В меню так и пишут,что в составе крем-сыр
В меню так и пишут,что в составе крем-сыр
Сложно сказать нормальный ли у Вас вес, не видя Вас. Для меня это была все теория пока я не узнала, что лучшая подружка весит как и я 64 кг при том же росте 174 см. То есть цифры абсолютно одинаковые, но вот вид. Я больше похожа на глисту в обмороке, но правда мышечный рельеф проглядывает. А подружка вся такая фигуристая: грудь не меньше четвертого размера, попа немалая, животик и на бедрах много лишнего. Думаю, потому что у меня преобладает мышечная ткань (а она тяжелая),а у нее жировая. Так что формула рост минус 110 не всегда работает.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу