кураГАЛЯ• 01 сентября 2018
Смелые и моднявые 40-летние, покажите себя. Можно без лица.
Имеется ввиду в чем ходите, какие аксессуары любите. Лицо можно не показывать, только ваш внешний вид в повседневной жизни.
показать весь текст
1012
0
Шикарная !!!!
Дай Бог всем так в 52 выглядеть !
Мне 34,стараюсь следить за фигурой,чтобы не разожраться.Посмотрела фото ,мотивации ещё больше теперь
Дай Бог всем так в 52 выглядеть !
Мне 34,стараюсь следить за фигурой,чтобы не разожраться.Посмотрела фото ,мотивации ещё больше теперь
Ну широкие же ) Я не о жире, там его нет, а о самих вот этих косточках бедренным, что выступают
У вас и просвет между ногами, явно вы не толстая, но именно бедра широковаты по кости )
У вас и просвет между ногами, явно вы не толстая, но именно бедра широковаты по кости )
Я последнее время оч работаю именно над бедрами в спортзале . Всегда мечтала о пышных упругих . А у меня наоборот фигура перевёрнуты треугольник, как сказала тренер и надо попу качать , и талию уменьшать , что бы была пропорция . А плечи только одеждой правильно подобранной корректировать визуально )
не надо быть специалистом, чтобы видеть очевидное. Рост маленький, если хочет качаться, отлично, пусть, но маленькие мышечные красивые, только когда сухие. У этой девушки, возможно, крепкое тренированное тело, мышцы с хорошей массой, это супер, но сверху жир！ и много его для ее роста. Поэтому ей такиетноги совсем нельзя, очень некрасиво, именно ей.
Ну да, и сверху жир, и ноги как у колобка, и плечи как у пловца.
Короче жирная я со всех сторон и перекачаная.
Пойду с горя торта наверну перед сном
И с завтрашнего дня тренируюсь исключительно с розовой гантелькой 0,5 кг.
Ответ дляСтеклянная мышь
Ну да, и сверху жир, и ноги как у колобка, и плечи как у пловца.
Короче жирная я со всех сторон и перекачаная.
Пойду с горя торта наверну перед сном
И с завтрашнего дня тренируюсь исключительно с розовой гантелькой 0,5 кг.
я ничего про плечи не писала. Только про ноги. Никакого перекача у вас нет, ручки вялые, рельефа вобще не вижу под слоем жиров, какой там перекач ))
Почему, как только речь заходит о занятиях в спортзале, всегда начинается срач? Не зря я всё никак туда дойти не могу )) Спорт -зло? ))
Потому что приходят самоутверждаться те, кто не может сделать этого в реальной жизни.
И начинается этот неумелый троллинг, то про жир, то про перекач.
За такими анонимами обычно сидят глубоко несчастные женщины.
И начинается этот неумелый троллинг, то про жир, то про перекач.
За такими анонимами обычно сидят глубоко несчастные женщины.
И да, про рельеф , Вам как эксперту (дающему рекомендации спортсменам, что им качать, что не качать и где у них жир , а где рельеф ) должно быть известно, что выраженная сепарация и дефиниция ( я надеюсь знаток вялых рух и эстетики чужих ноздрей знаком с терминами) - присутствует у большинства спортсменов только в соревновательный период.
п.с. Раз Вы уж мне советы даете, мой бесценный совет для Вас - снимите халат, помойте голову, выйдите на улицу , улыбнитесь людям. Мир заиграет новыми красками. И да , спортом займитесь, похудеете может к НГ, и сами когда-то фотки выложите.
Удачи Вам
п.с. Раз Вы уж мне советы даете, мой бесценный совет для Вас - снимите халат, помойте голову, выйдите на улицу , улыбнитесь людям. Мир заиграет новыми красками. И да , спортом займитесь, похудеете может к НГ, и сами когда-то фотки выложите.
Удачи Вам
Согласна, в точку сказано. 
Ни одна, которая тут рассказывает - низ большой, бедра заширокие, нос не такой и т.д. не показала фотку себя ’красавицы’.
А девочки, кто выложил фоточки все очень хорошо выглядят!!!
Ни одна, которая тут рассказывает - низ большой, бедра заширокие, нос не такой и т.д. не показала фотку себя ’красавицы’.
А девочки, кто выложил фоточки все очень хорошо выглядят!!!
Нууу...не скажіть, мати достойний вигляд в 40-к - це теж своєрідне мистецтво)) І напружуватись все ж таки треба, хоча б для себе, коханої))
Ок, ось вам 50-ть, вага - 46 кг. )
Ок, ось вам 50-ть, вага - 46 кг. )
Ответ дляШумелка Мышь
Нууу...не скажіть, мати достойний вигляд в 40-к - це теж своєрідне мистецтво)) І напружуватись все ж таки треба, хоча б для себе, коханої))
Ок, ось вам 50-ть, вага - 46 кг. )
Ок, ось вам 50-ть, вага - 46 кг. )
Нічого собі
Ответ дляШумелка Мышь
Нууу...не скажіть, мати достойний вигляд в 40-к - це теж своєрідне мистецтво)) І напружуватись все ж таки треба, хоча б для себе, коханої))
Ок, ось вам 50-ть, вага - 46 кг. )
Ок, ось вам 50-ть, вага - 46 кг. )
Супер!
Расскажите пожалуйста - какое питание? Уход?
Расскажите пожалуйста - какое питание? Уход?
Ответ дляСтеклянная мышь
И да, про рельеф , Вам как эксперту (дающему рекомендации спортсменам, что им качать, что не качать и где у них жир , а где рельеф ) должно быть известно, что выраженная сепарация и дефиниция ( я надеюсь знаток вялых рух и эстетики чужих ноздрей знаком с терминами) - присутствует у большинства спортсменов только в соревновательный период.
п.с. Раз Вы уж мне советы даете, мой бесценный совет для Вас - снимите халат, помойте голову, выйдите на улицу , улыбнитесь людям. Мир заиграет новыми красками. И да , спортом займитесь, похудеете может к НГ, и сами когда-то фотки выложите.
Удачи Вам
п.с. Раз Вы уж мне советы даете, мой бесценный совет для Вас - снимите халат, помойте голову, выйдите на улицу , улыбнитесь людям. Мир заиграет новыми красками. И да , спортом займитесь, похудеете может к НГ, и сами когда-то фотки выложите.
Удачи Вам
и вам удачи. Не прислушаетесь, так и останетесь вялым колобком, на фото вы выглядите именно так.
Спасибі))
Дякую!
Радше, генетика все ж таки. Я вже писала тут, що можу без пекельних докорів сумління ’засудити’ пів торта на ніч, зовсім без жодних))) Догляд - звичайна доглядова косметика, без фанатизму, під настрій)) Так, є вікові фізіологічні метаморфози(((, спочатку дещо психологічно страждала від цього, тепер - прийняла як данність, неминучу й природну)) Просто живу та насолоджуюсь моментами, деталями, напівтонами Життя... :)
Радше, генетика все ж таки. Я вже писала тут, що можу без пекельних докорів сумління ’засудити’ пів торта на ніч, зовсім без жодних))) Догляд - звичайна доглядова косметика, без фанатизму, під настрій)) Так, є вікові фізіологічні метаморфози(((, спочатку дещо психологічно страждала від цього, тепер - прийняла як данність, неминучу й природну)) Просто живу та насолоджуюсь моментами, деталями, напівтонами Життя... :)
2 раза вас прочитала, думала что неверно поняла. Девушку с красивым спортивным телом назвать вялым колобком?
Ответ дляСтеклянная мышь
Тренируюсь с 2009 года, но были длительные перерывы - декреты, операции.
Последние 1,5 года очень плотно и без перерывов.
Я гном почти, 160 см.
Последние 1,5 года очень плотно и без перерывов.
Я гном почти, 160 см.
Прочитала Ваші відповіді)) О, то Ви ще висока пані! У мене - 157 см. )) Але ж ми знаємо відоме висловлення про маленьких жінок, правда ж?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу