интайм_не_предлагать• 25 сентября 2018
Кто справился с Паническими атаками и неврозом?ПОМОГИТЕ!
Вчера создавала эту тему, но, может, сегодня ее еще увидят люди, поборовшие это...
Девочки, миленькие, кто смог справиться с с Паническими Атаками и неврозом, подскажите, как смогли это сделать?ПОсоветуйте психотерапевта, кто Вам помог?
Я уже просто не могу....Каждое утро начинается с 4-5 утра трясучки и жуткой тревоги.Весь день у меня тревога и дикий страх прихода ПА.После последней ПА месяц назад, я вообще перестала есть, спать, была жуткая дереализация.Я реально не хотела жить, хотела умереть, что бы больше никогда не испытывать этого жуткого страха.Еле вот-вот отошла от той мысли о смерти.Я не могла даже ощущать своего ребенка.Никого почти не слышала, как-будто была не в своем теле.Я не могу перестать бояться.Дикий страх, что ПА опять повторится и я буду опять в том состоянии.
1,5 года назад была серия ПА и не отпускала 9 часов, пока все таки не вызвала скорую и не вкололи транквилизатор.После чего лягла на следующий день в отделение Неврозов.Пока пила АД, вроде все было нормально, а после отмены симптоматика накрыла так, что сума сходила. Работала год с одним психологом, потом 5 месяцев с другим, результат - причину вроде выяснила, проработала, но все только ухудшается.
Я просто в отчаянии, больше всего гложит чувство вины, что это все чувствует моя маленькая дочка и муж.Я стараюсь держаться, как могу, улыбаться свозь страх и тревогу.Но не могу скрыть, что внешне меня трусит.
Началась агорофобия, еле выхожу из дома куда-то.Постоянный страх, особенно, когда гуляю сама с дочкой.
Не могу уже так жить....
Девочки, миленькие, кто смог справиться с с Паническими Атаками и неврозом, подскажите, как смогли это сделать?ПОсоветуйте психотерапевта, кто Вам помог?
Я уже просто не могу....Каждое утро начинается с 4-5 утра трясучки и жуткой тревоги.Весь день у меня тревога и дикий страх прихода ПА.После последней ПА месяц назад, я вообще перестала есть, спать, была жуткая дереализация.Я реально не хотела жить, хотела умереть, что бы больше никогда не испытывать этого жуткого страха.Еле вот-вот отошла от той мысли о смерти.Я не могла даже ощущать своего ребенка.Никого почти не слышала, как-будто была не в своем теле.Я не могу перестать бояться.Дикий страх, что ПА опять повторится и я буду опять в том состоянии.
1,5 года назад была серия ПА и не отпускала 9 часов, пока все таки не вызвала скорую и не вкололи транквилизатор.После чего лягла на следующий день в отделение Неврозов.Пока пила АД, вроде все было нормально, а после отмены симптоматика накрыла так, что сума сходила. Работала год с одним психологом, потом 5 месяцев с другим, результат - причину вроде выяснила, проработала, но все только ухудшается.
Я просто в отчаянии, больше всего гложит чувство вины, что это все чувствует моя маленькая дочка и муж.Я стараюсь держаться, как могу, улыбаться свозь страх и тревогу.Но не могу скрыть, что внешне меня трусит.
Началась агорофобия, еле выхожу из дома куда-то.Постоянный страх, особенно, когда гуляю сама с дочкой.
Не могу уже так жить....
показать весь текст
153
0
Девочки, ходила только что с мужем в пару магазинов.Трусит до сих пор как зайца.Он еще с этим Днем Рождения друга меня достает.Постоянно спрашивает, почему ты такая грустная?
А как я могу быть веселая, если страшно так, что хочется таблеток напиться, что бы это все закончилось
Он не понимает, ведь я стараюсь ничего не рассказывать о своем состоянии, но реветь хочется страшно.А рядом ребенок...
А как я могу быть веселая, если страшно так, что хочется таблеток напиться, что бы это все закончилось
Он не понимает, ведь я стараюсь ничего не рассказывать о своем состоянии, но реветь хочется страшно.А рядом ребенок...
Ответ дляинтайм_не_предлагать
Девочки, ходила только что с мужем в пару магазинов.Трусит до сих пор как зайца.Он еще с этим Днем Рождения друга меня достает.Постоянно спрашивает, почему ты такая грустная?
А как я могу быть веселая, если страшно так, что хочется таблеток напиться, что бы это все закончилось
Он не понимает, ведь я стараюсь ничего не рассказывать о своем состоянии, но реветь хочется страшно.А рядом ребенок...
А как я могу быть веселая, если страшно так, что хочется таблеток напиться, что бы это все закончилось
Он не понимает, ведь я стараюсь ничего не рассказывать о своем состоянии, но реветь хочется страшно.А рядом ребенок...
Автор, вот скажите честно.. Вы хотите чтобы Вас сейчас обняли, приголубили, пожалели, сказали что Вы добрая, нежная, любимая и самая-самая лучшая? И у Вас бы прошла тревога хоть на мгновение?
ну я немножко о другом спрашиваю.. Как Вы думаете на Ваш взгляд.. если бы очень значимый для Вас человек (может папа, может это мама, а может муж.) тот человек чьё признание и любовь к Вам так важны для Вас сейчас подошёл обнял и сказал то что я написала, Ваша тревога уменьшилась бы? Представьте это и что Вы почувствуете в воображении?
Да не работает психотерапия в принципе.. знаю о чём говорю.. т.к эту профессию знаю изнутри.. в психолого и в психотерапевты идут те люди которые хотят сами разобраться со своими внутренними проблемами! И у них также есть свои психотерапевты к которым они ходят годами.. ну на фиг такой метод который не работает..
Кто уже во всём разочаровался можете послушать аудиокнигу Экхарта Толле ’Сила момента сейчас’.. но она не каждому зайдёт. Но то о чём он говорит единственно верный путь..
Кто уже во всём разочаровался можете послушать аудиокнигу Экхарта Толле ’Сила момента сейчас’.. но она не каждому зайдёт. Но то о чём он говорит единственно верный путь..
На обстеженні мені сказали що я не помру, в мене не буде інфаркту і т. д., що мені можна займатись спортом і вести звичайний спосіб життя.я просто заспокоїлась, перестала відчувати себе хворою,почала спати, їсти, пройшла тошнота,набрала декілька кг( а важила я меньше 50 кг)відповідно налагодилося і в сім´ї.до речі згадала, що під час ПА і в мене могла бути діарея, пам´ятаю як не раз сиділа на унатазі перед приїздом швидкої.Після обстеження я перестала чекати на ПА, не зациклювалась на цьому. Відволікалась на телефон, починала комусь дзвонити. Тривалий час я ще боялась забути таблетки, ось вже декілька місяців як переборола і цей страх. Цього літа вперше наважилась поїхати на море за кордон. Згадую як минулого літа нас ( ще до обстеж.)запросили на весілля, я дуже боялась йти, ну і звичайно як я і думала-мене накрило, просиділа в машині з таблетками. А ось минулого місяця ходила на концерт і диско- відривалась півночі. Тепер радію життю.Ніколи не думала що так ще зможу. Мені вас дуже шкода, хочеться вас підтримати, візьміть себе в руки!!!Можливо говоріть більше про це з чоловіком, хоча той хто це не переживав не може зрозуміти як таке може бути. Шукайте позитивні приклади, повірте, при сильних ПА можна обійтись і без психологів-психотерапевтів.
я не пойму, кто все эти люди, страдающие ПА?
в жизни не знаю ни одного человека с таким диагнозом.
никто таким не страдает, ни подруги, ни родня.........
я так понимаю, что вы боитесь смерти?)
не бойтесь. у каждого свой час.
не стоит тратить свою жизнь на боязнь того, что непременно случится)
вы умрете только тогда, когда придет именно ваш час Х.
и кто знает, будете ли вы бояться в тот момент.
никогда об этом не думаю)
вернее не так, я думаю, но совсем в другом ключе: не оставить после себя незавершенных дел, сделать свой уход безболезненным для семьи (ну, например, завещание у меня с 2006 лежит) и все в таком роде)
жизнь одна, так радуйтесь, дерзайте или наоборот, тихо-спокойно.... кому как, но живите!)
в жизни не знаю ни одного человека с таким диагнозом.
никто таким не страдает, ни подруги, ни родня.........
я так понимаю, что вы боитесь смерти?)
не бойтесь. у каждого свой час.
не стоит тратить свою жизнь на боязнь того, что непременно случится)
вы умрете только тогда, когда придет именно ваш час Х.
и кто знает, будете ли вы бояться в тот момент.
никогда об этом не думаю)
вернее не так, я думаю, но совсем в другом ключе: не оставить после себя незавершенных дел, сделать свой уход безболезненным для семьи (ну, например, завещание у меня с 2006 лежит) и все в таком роде)
жизнь одна, так радуйтесь, дерзайте или наоборот, тихо-спокойно.... кому как, но живите!)
в кого не було ПА, той точно такого не зрозуміє. Серед моїх знайомих є двоє таких людей, це ті, про кого я точно знаю. Про мої ж проблеми теж мало хто знав, дехто думав що в мене просто щось із серцем.
Об этом никто открыто не говорит... Мои родные тоже думали что когда-то было пару приступов и уже всё давно прошло... но что в голове у человека и что если этот поиск начался то он не закончится пока человек не найдёт то что он ищет.. А ищет он себя!
Это вы рассказываете той,которая с помощью психотерапии вышла с такого ужасного состояния,что даже рассказывать не хочу.
У каждого свои знания и свой опыт.
И каждый психолог и психотерапевт должен,а не просто хочет или не хочет,ходить к психологу.Не знали этого?
И каждый психолог и психотерапевт должен,а не просто хочет или не хочет,ходить к психологу.Не знали этого?
Все что принимала и то не долго, так как особо не помогало - успокоительный чай и настойку пустырника )). Сейчас иногда бывают небольшие приступы, но я стараюсь переключаться и все улетучивается )) Я даже не могла себе представить, что смогу подниматься на подъемнике на высоченную гору или сама ходить по ТЦ в чужой стране, раньше я бы умерла в такси в аэропорт ))))))). Так что берите себя в руки и ребенка за руку и гулять пока солнышко
.
.
Ответ дляС перепою
Все что принимала и то не долго, так как особо не помогало - успокоительный чай и настойку пустырника )). Сейчас иногда бывают небольшие приступы, но я стараюсь переключаться и все улетучивается )) Я даже не могла себе представить, что смогу подниматься на подъемнике на высоченную гору или сама ходить по ТЦ в чужой стране, раньше я бы умерла в такси в аэропорт ))))))). Так что берите себя в руки и ребенка за руку и гулять пока солнышко.
.
А как именно Вы справились, напишите, пожалуйста?
В том что психолог и психотерапевт должен ходить к психологу!
Это называется слепой слепого ведёт.
Почитайте Библию...
По Вашему абсолютно счастливый человек пойдёт к психологу?
Да он просто не нуждается в нём..
Вы об этом не задумывались?
Извините если приоткрыта Вам страшную тайну, я по-доброму
Это называется слепой слепого ведёт.
Почитайте Библию...
По Вашему абсолютно счастливый человек пойдёт к психологу?
Да он просто не нуждается в нём..
Вы об этом не задумывались?
Извините если приоткрыта Вам страшную тайну, я по-доброму
Ответ дляЛя-ля-ля
В том что психолог и психотерапевт должен ходить к психологу!
Это называется слепой слепого ведёт.
Почитайте Библию...
По Вашему абсолютно счастливый человек пойдёт к психологу?
Да он просто не нуждается в нём..
Вы об этом не задумывались?
Извините если приоткрыта Вам страшную тайну, я по-доброму
Это называется слепой слепого ведёт.
Почитайте Библию...
По Вашему абсолютно счастливый человек пойдёт к психологу?
Да он просто не нуждается в нём..
Вы об этом не задумывались?
Извините если приоткрыта Вам страшную тайну, я по-доброму
Тайна действительно страшная)
Только не могу понять связи между счастливым человеком,его работой и ещё и библией
Только не могу понять связи между счастливым человеком,его работой и ещё и библией
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу