Маманя• 08 ноября 2018
Толстуха или жиропа.Сейчас стройные съедят.
Я толстая,жирная,огроменная уставшая женщина..Меня бросил муж с детьми.А я никак не могу прийти к тому,что нужно похудеть!Вес большой!Тяжело уже самой нести 1.5 мешка на себе лишнего.Но нет мотивации..Ее просто нет!Подскажите,с чего начать?!Прошу без оскорблений и так хреново!
показать весь текст
473
0
у меня не критичной лишний вес, но маленький рост (160), поэтому на мне каждые 4 кг - это +1 размер. Причем они на мне оседают абсолютно равномерно по всему телу, и вроде как нормально смотрится, и мотивации худеть нет. Но мотивация появляется, когда начинаешь худеть, и есть первые результаты - например, перестает давить резинка от трусов на боках, уменьшается складка на животе, когда наклоняешься и т.п. Тогда срываться не хочется
Ответ дляЧетырёхсторонний скотч
и я люблю салат. котлеты не люблю. тем более 6 штук. так и стошнить может :-)) а салаты - моя страсть. травки разные пряные. руккола, базилик, тимьян, кинза. Бывает, сижу и хочу салат из капусты. Вот как сегодня. И в сильпо сейчас акция на рукколу, побегу вечером. у меня не бывает варианта, чтобы салата не хотелось. Всегда есть желание чем-то похрустеть. я ж говорю - овца я упитанная. Гы, так может я от салатов полнею? Коровы, они тоже, блин, одну трав едят...
не, вы не любите салат так как я) и обьясню почему- потому вместо айфона(одинаковая цена была) я себе купила гидропонную заморскую систему чтобы растить салат самой))))) вот она любовь))))) я даже по знаку зодиака- баран)))
а по поводу аналогии салата и курицы гриль- это было к тому, что еды вы должны кайфовать, а главное- научится это делать правильно и с удовольствием! и когда вы уже не сможете жить по другому- то как я будете думать чтоб такого сожрать, чтоб купленная шуба на тебе не болталась как на вешалке))
а по поводу аналогии салата и курицы гриль- это было к тому, что еды вы должны кайфовать, а главное- научится это делать правильно и с удовольствием! и когда вы уже не сможете жить по другому- то как я будете думать чтоб такого сожрать, чтоб купленная шуба на тебе не болталась как на вешалке))
у меня были другие случаи из этой практики - дохлякмаи оказались курящие и пьющие парни, когда в гору идти. Особенно садит сердце курение. Я могу с чемоданом по жаре шлепать по степи час, и мне ничего не будет - ни красной морды, ни одышки, ни головокружения. ТОлько плечи обгорают. А все потому, что я никогда, даже в школе и универе, системно не курила - пара сигарет в год не в счет
А мне мой живот наклоняться не мешает, он мне мешает в берёзку становиться :-) Ну так я перестала её делать, да и все. Другие позы в йоге есть.
кстати, да. была у нас такая ситуация. так там парьни были по 21-22 году. но курильщики- и через 2-3 часа путешествия в быстром темпе по городу- просто валялись дохляками, а мы с парнем бегали как в попу ужаленные, ибо нам было мало
в моем случае дохляками были парни 25-27 лет, но курящие и выпивающие лет 10 до того, еще со старшей школы
а у меня трусы сзади до талии натягиваются...выглядит так жутко что трындец- на попе если напрячь аж впадинки...за 10 лет попа ни на см не увеличилась..грустно жить без попы я вам скажу...даже в автобусе приходится на подушке сидеть, а когда идешь к кому то на коленки тебя с криками сгоняют ибо больно...
я тоже баран :-))) Овца, точнее. И выращиваю зелень на балконе. И на даче на 11 сотках. Я в принципе люблю пожрать и одинаково кайфую от помидора без соли и от курицы гриль (хотя не очень помню уже ее вкус). Для меня не проблема кайфовать от любой пищи. Но 20 лет здорового питания приучили кайфовать от простой здоровой еды. Моё любимое блюдо - форель ли дорада в духовке с пряными травами. И куриная грудка с салатом - это не мучение, я всегда так ем. И всегда есть блюдо а-ля стол №5, от которого я в данній моменет могу получить удовольствие. Жаренное и чрезмерно жирное не возбуждает уже очень давно. Проблема в том, что мне не хочется худеть не смотря на очевидную истину - худеть надо.
это где у вас такая школа?
мы в Киеве, окраина. 5 класс. никто не дразнит...
кстати, в младшей школе смартфон украли, потому и дала то, что было в доме - свой кнопочный, но он был почти новенький, я себе покупала как второй
мы в Киеве, окраина. 5 класс. никто не дразнит...
кстати, в младшей школе смартфон украли, потому и дала то, что было в доме - свой кнопочный, но он был почти новенький, я себе покупала как второй
Ответ дляГравицапа
а у меня трусы сзади до талии натягиваются...выглядит так жутко что трындец- на попе если напрячь аж впадинки...за 10 лет попа ни на см не увеличилась..грустно жить без попы я вам скажу...даже в автобусе приходится на подушке сидеть, а когда идешь к кому то на коленки тебя с криками сгоняют ибо больно...
ну, когда я худела, мне тоже было больно сидеть не на мягком, но не так, конечно... и не получается накачать ягодицы?
ой как вас понимаю) я тож такое люблю)) то есть, не смотря ни на что вес не идет? тогда пожалуй к врачу все же надо.
и я обожаю салаты. зимой мучусь без свежей зелени и готова, хоть и дорого, платить за айсберг, сладкий перец, черри ищу сладкие определенного производителя (они на вкус и запах хоть как помидоры, а не пластик).
консервированные овощи не люблю
консервированные овощи не люблю
и я в Киеве. И тоже край географии. 6 класс. Но у нас, правда, не крадут тьфу-тьфу-тьфу. Мой ещё соврёт - не дорого возмёт. Но был момент, когда с ним и правда не хотели дружить, потому, что ходил с кнопочным. Купила смарт - сразу друзья нарисовались.
ага( всю жизнь 86 см..трусы беру в детском разделе...это просто пипец. причем буквально 1 кг идет плюсом- и грудь в лифчик не влазит. полнеет только грудь и все!! у меня обьем груди почти как бедра! раньше хоть талия поправлялась еще, а сейчас и это толстеть не хочет. у врачей вот недавно была- сказали что я аристократической внешности и только больше есть. все. не представляю что с этим делать, раньше был 26 размер, а теперь вообще 25(((
Ответ дляЧетырёхсторонний скотч
ага, по ходу - к психиатру 
это между прочим тоже врач, и вообще все проблемы в голове))) моя мать очень любит эту фразу. а еще от лени)
Автор, если действительно есть запрос на изменения, могу помочь)
С вас -1 час времени для работы по скайпу, с меня - консультация по изменениям в жизни.
Разберем психологические мотивы и определим стратегию поведения.
Я никогда не сидела на диетах и мой способ держать вес - это искренняя любовь к своему телу.
Если вам интересен такой подход, пишите в личку.
Помощь на основе благотворительности, т.е. безвозмездно. Я помогу вам, а вы, возможно, кому-то еще)
С вас -1 час времени для работы по скайпу, с меня - консультация по изменениям в жизни.
Разберем психологические мотивы и определим стратегию поведения.
Я никогда не сидела на диетах и мой способ держать вес - это искренняя любовь к своему телу.
Если вам интересен такой подход, пишите в личку.
Помощь на основе благотворительности, т.е. безвозмездно. Я помогу вам, а вы, возможно, кому-то еще)
У меня грудь тоже полнеет первой, но более-менее равномерно. Всего до 4 доросла, при моем-то весе. Зато когда похудела, получила 0 грудь и минус попу, живот ушёл, ноги, грудь, а талия как была широкой, так и осталась. А ещё я плечистая. Прямоугольник, вобщем. Прямоугольник, который плавно превращается в куб.
А мне сможете помочь? Я люблю своё тело, правда, смотрю на себя в зеркало в белье и нравлюсь, и не хочу ничего менять, но понимаю, если не остановить прибавку в весе, скоро пойду в сумоистки
А у Вас в итоге не получилось качнуть попу? Потому что я качала качала и вообще ничего. Бедра 83, послала мужа за колготками, продавец думал что дочке 
Ответ дляЧетырёхсторонний скотч
и я люблю салат. котлеты не люблю. тем более 6 штук. так и стошнить может :-)) а салаты - моя страсть. травки разные пряные. руккола, базилик, тимьян, кинза. Бывает, сижу и хочу салат из капусты. Вот как сегодня. И в сильпо сейчас акция на рукколу, побегу вечером. у меня не бывает варианта, чтобы салата не хотелось. Всегда есть желание чем-то похрустеть. я ж говорю - овца я упитанная. Гы, так может я от салатов полнею? Коровы, они тоже, блин, одну трав едят...
Я так не думаю. Будем хрустеть на здоровье.
а я перевернутый треугольник.толстеют еще щеки))) это вообще атас- я на хомяка похожа)))а так я сбросила 4 кг и грудь зараза осталась на месте!с 52 до 48. ушел объем под грудью, ноги и руки. если грудь утянуть- получается анарэксичка обыкновенная))) плоско со всех сторон...я вообще выгляжу как школьница, особенно если не накрашена. но я еще не рожала, подруге кстати роды помогли)
Ответ дляМорская свинка
А у Вас в итоге не получилось качнуть попу? Потому что я качала качала и вообще ничего. Бедра 83, послала мужа за колготками, продавец думал что дочке
неа(( она только чуть чуть выше стала и более упругой. и все(( раньше как холодец была и все. мне рассказывали что есть такие кто расскачивал, но по факту-пока это сказки венского леса!
Ой ну болтовня на советчице забирает много калорий, так что нещитово.
Ответ дляЧетырёхсторонний скотч
А мне сможете помочь? Я люблю своё тело, правда, смотрю на себя в зеркало в белье и нравлюсь, и не хочу ничего менять, но понимаю, если не остановить прибавку в весе, скоро пойду в сумоистки
Любому худеющему человек может помочь и ролки в ютуб) если действительно хочется что-то изменить в жизни)
Пишите в ЛС, но помните, что результат - это всегда ваша личная ответственность. Не придумали еще волшебной таблетки)
Пишите в ЛС, но помните, что результат - это всегда ваша личная ответственность. Не придумали еще волшебной таблетки)
автор,все что здесь написали - да, полезно, да много чего нужного
НО
пишу из собственного опыта. Пока в голове не переключится тумблер - ничего не будет.
Все идет с осознания и принятия.
сумела после родов сбросить 16 кг за 3 месяца.
Что меня подтолкнуло? - малометки прикалывались с моего зада.
Дословно - как перднет такая жопа - полгорода снесет. Хотя вес был не критичен прям уж совсем.
80 кг было
Я на свой ДР поела шашлыка и утром на след.день проснулась с готовностью бороться с своими экстра кг
у меня получилось
спустя 5 лет я нажрала 20 кг.Нажрала - заедала любой приступ тревоги.
В голове ничего не щелкает - я и пыталась, нет
НО
пишу из собственного опыта. Пока в голове не переключится тумблер - ничего не будет.
Все идет с осознания и принятия.
сумела после родов сбросить 16 кг за 3 месяца.
Что меня подтолкнуло? - малометки прикалывались с моего зада.
Дословно - как перднет такая жопа - полгорода снесет. Хотя вес был не критичен прям уж совсем.
80 кг было
Я на свой ДР поела шашлыка и утром на след.день проснулась с готовностью бороться с своими экстра кг
у меня получилось
спустя 5 лет я нажрала 20 кг.Нажрала - заедала любой приступ тревоги.
В голове ничего не щелкает - я и пыталась, нет
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу