Аноним Советчик• 07 марта 2019
Девочки 35+, кто худел намного - куда делась кожа, обвисла?
Собственно, вопрос в заголовке, спасибо всем, кто ответит) Есть 106 кг при росте 160, собралась на диету
36
0
Если худеете не за счет одного питания, а еще и спорта + всякие мази для кожи, не за месяц, а за несколько, то все должно быть нормально.
Девочки, а если кожа в растяжках и дряблая очень, то наверное шансов сделать упругую кожу нет? (( После родов кожа обвисла очень+ растяжки.
не будет свисать, главное, не резко. разве что, если руки полные, там может провисать какое-то время
И от генетики тоже, у всех по разному кожа ’стягивается’.
По теме, кроме похудения обязательно вода+спорт. Идеально длительные прогулки пешком.
По теме, кроме похудения обязательно вода+спорт. Идеально длительные прогулки пешком.
Мне 42 года, всегда была очень худенькая.
При беременности набрала 25 кг. После родов 10 кг так и осталось, ещё за пару лет несколько набрала. Сейчас 68 кг. Лицо всегда худенькое было, а сейчас полное и боюсь худеть, чтобы кожа лица не обвисла. Как-то за лицо переживаю больше всего. Хотя тело понятное дело не идеал. Уже 7 лет прошло после родов, до сих пор к себе такой привыкнуть не могу.
При беременности набрала 25 кг. После родов 10 кг так и осталось, ещё за пару лет несколько набрала. Сейчас 68 кг. Лицо всегда худенькое было, а сейчас полное и боюсь худеть, чтобы кожа лица не обвисла. Как-то за лицо переживаю больше всего. Хотя тело понятное дело не идеал. Уже 7 лет прошло после родов, до сих пор к себе такой привыкнуть не могу.
не переживайте,она у вас еще не скоро висеть будет,если вы при 106 кг только собираетесь начать регулировать питание.не факт,что вообще начнете!
Пишу из личного опыта.
Кожу подтянуть реально！
Уверяли все, что только операция, так вот нифига.
Я худела со 145 кг до 75 при росте 185. Вес уходил за год основной, потом понемногу, пока не стабилизировался.
В первый год кожа висела складками, особенно на животе, как карман у кенгуру.
Что я делала по совету тренера, который меня гонял в спортзале？
1. Много коллагена, он в первую очередь для суставов мне нужен был, потом уже для кожи. По совету этого же тренера весь год варила желе из очищенных свиных шкур, в день употребляла примерно 200 г желе. Рентген суставов показал нарастание суставной ткани на 1-1.5 мм. Колени больше не болят.
2. Ежедневные массажи жесткой варежкой-мочалкой. Хорошо разгоняет кровь и стимулирует регенерацию.
3. Спорт. Активный. Тот же кислород и регенерация.
Итог - прошло лет пять, кожа подтянулась вся. Оствлись, правда, растяжки, но больше нигде ничего не висит, ношу на пляже открытый купальник.
Кожу подтянуть реально！
Уверяли все, что только операция, так вот нифига.
Я худела со 145 кг до 75 при росте 185. Вес уходил за год основной, потом понемногу, пока не стабилизировался.
В первый год кожа висела складками, особенно на животе, как карман у кенгуру.
Что я делала по совету тренера, который меня гонял в спортзале？
1. Много коллагена, он в первую очередь для суставов мне нужен был, потом уже для кожи. По совету этого же тренера весь год варила желе из очищенных свиных шкур, в день употребляла примерно 200 г желе. Рентген суставов показал нарастание суставной ткани на 1-1.5 мм. Колени больше не болят.
2. Ежедневные массажи жесткой варежкой-мочалкой. Хорошо разгоняет кровь и стимулирует регенерацию.
3. Спорт. Активный. Тот же кислород и регенерация.
Итог - прошло лет пять, кожа подтянулась вся. Оствлись, правда, растяжки, но больше нигде ничего не висит, ношу на пляже открытый купальник.
Автор, готовьтесь, конечно, к худшему. Будет висеть. Очень редко у кого подтягивается без операций, это нужно фанатично заниматься спортом + быть везучим.
Другое дело, что все равно будете себя лучше чувствовать, чем сейчас
Другое дело, что все равно будете себя лучше чувствовать, чем сейчас
сколько прошло после КС?
после первого онемение сохранялось примерно года три, после второго около года
после первого онемение сохранялось примерно года три, после второго около года
а у вас горизонтальный шов или вертикальный?
может еще зависит от способа зашивания? у меня косметика, почти ничего не видно
может еще зависит от способа зашивания? у меня косметика, почти ничего не видно
Обвисла. Я всего то 20 кг скинула в возрасте 33 года. Груди пипец, на животе,ну немного подтянулась, конечно, за три года,но все равно чувсвуется излишек,пупок обвис даже. это при том,что спорт-плавание регулярно,и в общем телосложение у меня атлетическое,под обвисшей кожей мышцы. Но у меня кожа очень тонкая,склонна к обвисаниям. сейчас вот в 36 брыли на лице уже обвисли. В 40, наверное, придется под нож все обвисшее натягивать.’повезло’ с генетикой. Если у вас плотная кожа,все может быть не так печально. Это ж индивидуальные особенности. у кого то в 40 грудь стоит как ни в чем не бывало после нескольких родов,а я не рожала,а кто видит грудь,меня сразу в многодетные мамы записывает.
Шкурки без жира вымыть, сложить в кастрюлю крупными кусками, залить водой на папу пальцев сверху, добавить соль, перец, лаврушку и варить на маленьком огне пару часов. Правильно вываренный бульон от шкур склеивает пальцы, если макнуть их. Остудить, снять всплывший жир, и убрать в холодильник на ночь. Утром будет плотная резиновая масса. Как холодец или зельц, но резиновее намного. Вот кусок отрезать и жевать.
Уверяют, что в шкурах максимальное содержание коллагена и нужных аминокислот. Хондроитиновые препараты натуральные вроде тоже именно из шкур производят.
Уверяют, что в шкурах максимальное содержание коллагена и нужных аминокислот. Хондроитиновые препараты натуральные вроде тоже именно из шкур производят.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу