Заюшка_хозяюшка• 30 апреля 2019
Что вы кушали при грудном вскармливание?
Расскажите, пожалуйста,свой рацион
22
0
Где-то с 3-х недель детёныша ела все.
Даже малину, клубнику и т.д. (свою правда), но тогда ребенку больше уже было.
Даже малину, клубнику и т.д. (свою правда), но тогда ребенку больше уже было.
просто не їжте продукти, на які у вас алергія або погано сприймаєте. в мене, наприклад, алергій нема, травлення прекрасне, тому з першого ж дня жодних обмежень
У нас правда аллергиков в роду не было пока, поэтому я ела и мед и за цитрусовыми трусилась просто. Цитрусовые не ела а начале ГВ только потому, что было лето.
Ела всё.
Единственное,от жироного и ларенного у ребенка были боли в животике, поэтому до 3 мес.ограничивалась тушенным,варенным и не жирным.А фрукты,овощи все.
Единственное,от жироного и ларенного у ребенка были боли в животике, поэтому до 3 мес.ограничивалась тушенным,варенным и не жирным.А фрукты,овощи все.
Автор нам сейчас месяц...первые две недели ела очень диетическую еду и несмотря на это колики пришли ((( сейчас , спустя две недели от начала -ем многое, кроме капусты/мёда/орехов-колики есть но меньше. Могу смело сказать - это взаимосвязано если организм мамы хорошо переносит продукты...без реакции. Вот например у меня непереносимость яблок -любых-кишечник воспаляется и болит...
Всё ела. Единственное - исключила кофе, т.к. у дочки высыпания на попе были.
Мне даже в роддоме после родов принесли стейк из красной рыбы, гороховый суп и овощи гриль. И апельсиновый сок
Мне даже в роддоме после родов принесли стейк из красной рыбы, гороховый суп и овощи гриль. И апельсиновый сок
Всё, что во время беременности ела, то и при ГВ. Вводила по одному новому продукту
в небольшом количестве в первой половине дня, следила за реакцией. Избегала вредного (копчёного, с ароматизаторами, красителями и иже с ними), остальное пробовала, и оставляла в рационе, в том числе, аллергены в разумных количествах (у меня аллергии нет, у ребенка реакций не было). Надо пробовать. Знакомая с первым ребенком ела всё, и всё было прекрасно, со вторым сидела на жесточайшей диете и его сыпало, пучило, пока не перешли на смесь.
в небольшом количестве в первой половине дня, следила за реакцией. Избегала вредного (копчёного, с ароматизаторами, красителями и иже с ними), остальное пробовала, и оставляла в рационе, в том числе, аллергены в разумных количествах (у меня аллергии нет, у ребенка реакций не было). Надо пробовать. Знакомая с первым ребенком ела всё, и всё было прекрасно, со вторым сидела на жесточайшей диете и его сыпало, пучило, пока не перешли на смесь.
Абсолютно всё. Кофе начала пить уже в родзале. Наваристый бордовый борщ с чёрным хлебушком и зелёным луком в первый день дома. Всё. Четверо детей, с болями животиков столкнулась только после ввода прикорма.
Я їла все гіпо-аллергенне - рис, гречку, картоплю, плов, вінегрет, броколі, сир. Не їла ніяких ягід і фруктів, пила кефір.
У три тижні дитину обсипало, а я якимсь чином не знала тоді про ’місячне цвітіння’.
Я так перелякалася, що схудла до своєї попередньої ваги.
У три тижні дитину обсипало, а я якимсь чином не знала тоді про ’місячне цвітіння’.
Я так перелякалася, що схудла до своєї попередньої ваги.
ТК мы на правильном здоровом питании всегда - ела все. Тем более то, с чем ребенок знаком с беременности
Была на диете, так как у обоих детей слабая ферментативная система (у меня так же), оба аллергика. По этому моим рационом были не тяжелые, не жирные продукты. Из мяса кролик, говядина иногда индейку позволяла, из каш - гречка, пшеничка, ячка, овсянка, рис иногда, овощи только в тушенном виде, сырые по сезону после 6 месяцев и то, начинала с желтого помидора. Дочь более менее переносила кефир и йогурты, творог вообще не могла (только съедала в любом виде - к вечеру аврал и так 2 дня). Не было у моих - сцедил и все прошло, мне так не повезло. Сын на маленький кусочек ореха так орал, что я лишний раз на них и не смотрела. Мёд, шоколад, цитрусовые не ела месяцев до 10, печёные яблоки, банан немного, не злоупотребляла, тоже давал аллергию. Вела пищевой дневник!
Смотрите по своему ребёнку, тяжелого в первое время лучше избегать, имею в виду капусту, бобовые, жаренное, аллергенное.
Смотрите по своему ребёнку, тяжелого в первое время лучше избегать, имею в виду капусту, бобовые, жаренное, аллергенное.
Я ем кукурузную кашу, гречка, рис, пшеничная и овсянка
Фрукты - бананы
Бублики, сухарики и овсянное печенье, еще печенья Гопак
Сыр, сметана, творог, йогурт все фирмы Ама
Мясо индейка и говядина. Печенная, тушенная или на пару
Фрукты - бананы
Бублики, сухарики и овсянное печенье, еще печенья Гопак
Сыр, сметана, творог, йогурт все фирмы Ама
Мясо индейка и говядина. Печенная, тушенная или на пару
Плюсуюсь
И тоже четверо 
Единственное,кофе мне пришлось купить без кофеина,а то спать они у меня ну никак не хотели,а мне это не подхолило
И тоже четверо Единственное,кофе мне пришлось купить без кофеина,а то спать они у меня ну никак не хотели,а мне это не подхолило
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу