Вы добились своего? Как у вас дела? Я помню гору постов, даже запомнилось парочку. Где весили за 100 кг, жаловались на отдышку, проблемы с сердцем и на то, что не могли отказать себе в тортиках. Просили и молили о помощи. Получали отличные советы в комментах по меню, каллориях, образе жизни. Короче, где вы, как вы? Похудели, прислушались к советчицам?
29
0
Ответ дляСегодня сержусь
Я поправилась на 4 кг 
Пойду по врачам уже осенью, что-то не то.
Пойду по врачам уже осенью, что-то не то.
От диеты поправились? У вас критичный вес?
Ответ дляЗвездолётчица
Я думала вы о лете))), что наплакали, лето холодное и не пришлось раздеваться. 
Ну у кого холодное, а у кого и +36 в июне официально было, а на градуснике 43
Пост не писала,але читала)
похудала трохи,рахувала калорійність. Нажаль спорт поки не підключила.
пару раз зарядка зранку .
Зараз 65кг, весною 71
Ріст 180
Жирок не видно,але шкіра дрябла
похудала трохи,рахувала калорійність. Нажаль спорт поки не підключила.
пару раз зарядка зранку .
Зараз 65кг, весною 71
Ріст 180
Жирок не видно,але шкіра дрябла
Ответ дляЗвездолётчица
Я думала вы о лете))), что наплакали, лето холодное и не пришлось раздеваться.
Это лето нам всем как спасение, однозначно.
Я заметила что даже зимой меньше жрала намного.
я не видела такой темы,с весом боролась много раз,в тортике себе легко отказать.люблю его максмум 1-2 раза в год на др,да и все.нет тяги к сладкому.
я все взвешивала,считаа каллории.занималась на спинбайке.много ходила по лестнице.у меня вес связанный с гормонам,стрессом.оень сложно уходит.мучали часто головные боли,слабость.сбросила в сумме с 105 до 90.а потом срыв желчного,безконтрольная крапивница,гормоны,много,и вес вернулся с плюсом.все мои диеты и ограничения полетели в трубу,раздувает от всего и даже от голода на гормоне((
я все взвешивала,считаа каллории.занималась на спинбайке.много ходила по лестнице.у меня вес связанный с гормонам,стрессом.оень сложно уходит.мучали часто головные боли,слабость.сбросила в сумме с 105 до 90.а потом срыв желчного,безконтрольная крапивница,гормоны,много,и вес вернулся с плюсом.все мои диеты и ограничения полетели в трубу,раздувает от всего и даже от голода на гормоне((
У вас отличный результат! А кожа потом придёт в тонус.
Вы человек, у которого таки есть сила воли!) я вас нашла! Хотя хотелось бы услышать тех, кто писал пост и реально похудел после советов.
Вы человек, у которого таки есть сила воли!) я вас нашла! Хотя хотелось бы услышать тех, кто писал пост и реально похудел после советов.
Весной не плакала, не писала, а была в активном процессе сброса лишних 7 кг.
Сбросила их до Пасхи
Сбросила их до Пасхи
Уже 94 кг. При росте 165. Питаюсь более или менее правильно, хотя бывают и загулы. Мучное практически не ем, хлеб не ем. Жирное и жареное редко. Порции небольшие, вот образец моего обеда сегодня. Но работа сидячая и такая, что не поднять головы по 9 часов. Ну и потом вторая смена дома. Сил хватает лишь на небольшую зарядку, плаванье в выходные. Короче малоподвижную жизнь веду, думаю проблема в этом.
Как жаль. У вас щитовидка?
Сейчас тоже на диете, или забили?
Я тут просто знаю одного человека, который на гормонахх похудел на 60 кг. Подключил спорт, и питание от тренера. Оказывается это реально, даже с гормонами.
Сейчас тоже на диете, или забили?
Я тут просто знаю одного человека, который на гормонахх похудел на 60 кг. Подключил спорт, и питание от тренера. Оказывается это реально, даже с гормонами.
Ответ дляНа паровозе
Весной не плакала, не писала, а была в активном процессе сброса лишних 7 кг.
Сбросила их до Пасхи
Сбросила их до Пасхи
Так, смотрю тенденция такая, кто не пишет, втихаря себе отлично худеет)
Я свои 5 кг не могу раскачать. Расслабились, и это признаю.
Я свои 5 кг не могу раскачать. Расслабились, и это признаю.
огромый стресс в жизни и постоянно кортизол теперь повышен,с таким кортизолом сказали не похудеть,но я пыталась и даже медленно но что то получалось.
сейчас не на диете,нельзя,так как диета для организма стресс и от стресса всю обсыпает крапивница.да и толку от ддиеты если и от нее поправляешся из за гормональных уколов.пока пытаюсь вывести из этого ужасного состояия организм а потом буду разбиратся опять с весом.сейчас врачи не разрешают.
сейчас не на диете,нельзя,так как диета для организма стресс и от стресса всю обсыпает крапивница.да и толку от ддиеты если и от нее поправляешся из за гормональных уколов.пока пытаюсь вывести из этого ужасного состояия организм а потом буду разбиратся опять с весом.сейчас врачи не разрешают.
Не жаловалась и не ныла,читала здесь темы и многие послужили мотивацией для начала похудения. С мая по июль сбросила 5 кг. потом стресс и вот за неделю ,здравствуйте 3 кг.
Я сюда не писала, но похудела немного, правда всего 3кг, но все же. Мне надо еще 3-4 и норм будет
Я похудела на 8 кг, как и хотела. Спасибо сотруднице на работе, которая порекомендовала чай для похудания Лида, а то так бы и худала при помощи всяких диет. Перепробывала кучу разных диет, сначала сбрасывала а потом вес возращался. А чай не пью уже 2 месяца вес невернулся! Так что я довольна!
Я до июня поправилась до 63 кг,за 2 мес лета сбросила 3 кг без корректировки питания. Только плавание добавила 1 раз в неделю. Хочу за август еще килограмчика 2 сбросить и мне достаточно
Я брала в аптеке ТАС. Чай нужно пить один раз в день перед сном, каждые десять дней делать перерыв.
Раньше был не сдвигаемый вес 70 кг, ниже ни в какую. Потом поставила Мирену и бац! 80 кг. 2 года на каких только диетах не сидела+тренажерный зал. По 100-200 грамм с боем. То уйдут, то опять появятся. Похудела аж на 3 кг! Вчера взвесиламь 79 кг
Ну я не знаю, я когда выбирала с помощью чего похудеть. Провизор сказала что раньше были капсулы этой фирмы, но от них были побочные эфекты и их сняли с производства, а чай мягче и без побочек. У меня не было никаких побочек и мне данный чай понравился и помог мне с борьбой с лишним весом. Но как говорят на вкус и цвет ... )))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу