Котенок аки рысь• 04 ноября 2013
У кого что сегодня на ужин?
У меня борщ, котлеты с пюре, винегрет,и салатик с капустой.
чай, булочки творогом и касеки)
а у Вас?
чай, булочки творогом и касеки)
а у Вас?
показать весь текст
324
0
Чтобы оставаться в своем весе мой рацион не должен превышать 1850 калорий. Для похудения - уменьшать кол-во калорий на 810. Я ем мало, но часто.5-6 раз в день. У меня таблица калорийности продуктов, по которой я выбираю себе продукты. Я питаюсь очень просто: гречка, творог нежирный, цветная капуста, броколли, шпинат, стручковая фасоль, свекла, морковь, квашенная капуста. Говядина, грудинка куриная. Яблоки. И кофе...Я абсолютно не ем мучного. Но люблю шоколад
Ответ дляvelikiy32@rambler.ru
мда,почитаешь тут про брокколи и стыдно((((мы уже поужинали-запеченый картофель с маслом и сыром,сельдь под шубой и оливье.полирую пивом сижу
а к нам кум зашел на ужин, так мы еще и по 100 грамм беленькой, для аппетита, но не больше, кум уже пошел домой
Ответ дляЛьва
учитесь у меня
Мало на наши головы свекровей, еще и аноны учат,что кушать, в чем спать ложится и т.п.
Мало на наши головы свекровей, еще и аноны учат,что кушать, в чем спать ложится и т.п.
великая цаца,да кому вы нужны учить-то?вопрос задали-тяжело ответить?свекрови недовольство высказывайтесь!
Карп запеченый с лимоном, мятой, петрушкой и морковью. Салат из брюссельской капустки с помидорками, московской колбаской и горошком, кальмары с луком и соусом (винный дресинг), лаваш и овсяное печенье с шоколадными дропсами.
Если что - я работаю.
Если что - я работаю.
эх....а как расслабляетесь-то?или вы не напрягаетесь?вот я люблю вкусно поесть и не понимаю,как можно отказать себе в таком удовольствие!
вот я люблю вкусно поесть и не понимаю,как можно отказать себе в таком удовольствие!
а мы вот позволили себе сегодня, хотя тоже пьем очень редко- практически всегда за рулем, о муже вообще молчу-он бы и в туалет на машине ездил и работа у него сутками за рулем.
Я в ваш монастырь не лезу. Всего лишь о наших ужинах написала. А вы завелись... Вы ж сытая, я так полагаю, а сытые - они дооооообрые )))) И готовить я умею вкусно, и время есть (не работаю). Только ужины у нас легкие и мы к этому привыкли.
а я вам скажу)))был период,муж был в большом весе (ну ему так казалось)и попрсил готовить диетическое,ну я нарыла,приготовила,там всяки белковые запеканки,брокколи,салатики,он приходит,я ,мол,стол накрыт,он садится ковыряется и говорит*а когда мясо будет?*.на этом диета закончилась))))сейчас сильно похудел,хоть питается*мясом*-нервы))))
+1.
У нас в семье вообще 5-разовое питание. 2 завтрака- в 6:45 утра(легкий перекус или фрукты) и 10 утра(каши),обед(мясо-овощные блюда) и 2 ужина- один ровно в 17:45(как и обед по рациону),второй в 20ч(кисломолочное, фрукты или чай с выпечкой). Но это менювыходного дня обычно. Зачастую муж на работе редко обедает, естественно, что ужин должен быть плотным. Но едим мало по кол-ву, в среднем 200г порция
У нас в семье вообще 5-разовое питание. 2 завтрака- в 6:45 утра(легкий перекус или фрукты) и 10 утра(каши),обед(мясо-овощные блюда) и 2 ужина- один ровно в 17:45(как и обед по рациону),второй в 20ч(кисломолочное, фрукты или чай с выпечкой). Но это менювыходного дня обычно. Зачастую муж на работе редко обедает, естественно, что ужин должен быть плотным. Но едим мало по кол-ву, в среднем 200г порция
Ответ дляvelikiy32@rambler.ru
эх....а как расслабляетесь-то?или вы не напрягаетесь?вот я люблю вкусно поесть и не понимаю,как можно отказать себе в таком удовольствие!
вот я люблю вкусно поесть и не понимаю,как можно отказать себе в таком удовольствие!
Расслабляюсь в фитнесс клубе) Напрягаться, к сожалению приходится)))
Девочки, ну я тоже без фанатизма. По-немногу и сыр ем, и печень трески, и рыбку. Просто я давно уже приучила себя есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
Девочки, ну я тоже без фанатизма. По-немногу и сыр ем, и печень трески, и рыбку. Просто я давно уже приучила себя есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
Я столько не сожру,чтобы стать великой
И то был СТЕБ. Но,видимо, вы и не ужинали, да и не обедали
Со свекровью у меня полный порядок, а несоветчиво-фукающие советshitцы - уже утомили. Как учить-поучать,так первые, а пошутишь- все, атас!
И то был СТЕБ. Но,видимо, вы и не ужинали, да и не обедали
Со свекровью у меня полный порядок, а несоветчиво-фукающие советshitцы - уже утомили. Как учить-поучать,так первые, а пошутишь- все, атас!
везет))) у меня в семье культ еды))и мне легче потом на тренажере 2 часа отсандалить,чем отказать себе в еде
Ответ дляЛьва
Я столько не сожру,чтобы стать великой
И то был СТЕБ. Но,видимо, вы и не ужинали, да и не обедали
Со свекровью у меня полный порядок, а несоветчиво-фукающие советshitцы - уже утомили. Как учить-поучать,так первые, а пошутишь- все, атас!
И то был СТЕБ. Но,видимо, вы и не ужинали, да и не обедали
Со свекровью у меня полный порядок, а несоветчиво-фукающие советshitцы - уже утомили. Как учить-поучать,так первые, а пошутишь- все, атас!
ну конечно Великой ты не станешь,те как минимум за мого мужа для того замуж нуно выйти,а я ж не дампривет,кстати
привет,кстати
ЧЕЙТА я вижу и культуры,и такта ,и тр.ха не хватает вам.Да пошлет вам Бог мужчину хоть какого-то,недотр.ная вы наша львица
ну а с чего Вы взяли, что все описанное тут- съедается 1 человеком в объеме примерно 2л?
Зачастую тут отписываются семьи с детьми, готовится несколько блюд на выбор или в соотв. с диетой, каждый выбирает себе 1-2блюда. Отчего тут падать в обморок?
Зачастую тут отписываются семьи с детьми, готовится несколько блюд на выбор или в соотв. с диетой, каждый выбирает себе 1-2блюда. Отчего тут падать в обморок?
Ответ дляvelikiy32@rambler.ru
ну конечно Великой ты не станешь,те как минимум за мого мужа для того замуж нуно выйти,а я ж не дампривет,кстати
привет,кстати
привет) Да кто б сомневался,что ты пожадничаешь?
Ответ дляvelikiy32@rambler.ru
не поняла?если что-я тож работаю.а че,те кто работают только это нуно готовить?
Нет
Просто девочки отписываются впридачу работают они или в декрете.
Вот я и написала, если сто - я работаю.
Просто девочки отписываются впридачу работают они или в декрете.
Вот я и написала, если сто - я работаю.
Ответ дляvelikiy32@rambler.ru
мда,почитаешь тут про брокколи и стыдно((((мы уже поужинали-запеченый картофель с маслом и сыром,сельдь под шубой и оливье.полирую пивом сижу
о, сестра!!!! я тоже с пивом.
с понедельника. неделя не пропадет.
с понедельника. неделя не пропадет.
ну так люди хотят хлеба и зрелищ)
Зрелищ насмотрелись в темах про внешность, а тут про покушать)
Зрелищ насмотрелись в темах про внешность, а тут про покушать)
Мне все равно, кто что ест. Каждый сам делает свой выбор, я в тарелки не заглядываю и в обморок не падаю. Мое питание, образ жизни - это моя философия. Я никому ее не навязываю
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу