Мамаша в бигудях• 07 марта 2020
Хочется плакать ... Я жирная
После вторых родов , начала поправляться. Просто прёт и прёт . Ещё отекаю постоянно,есть проблема с почками.
Сейчас 75 кг ,при росте 160 . При том ,что я второго рожала было 76 кг и ребенок 4 ккг.
Носила 44 размер одежды. Теперь 46 впритык. Похудеть не получается . Я не знаю ,что такое.
Короче я в отчаянии . Я не знаю ,что делать? Муж злиться . Я его за это ненавижу. Ненавижу себя.получаетсч, что мне вообще нельзя есть остаётся голодание.
Думаю , может таблетки всё-таки попробовать.
Ну,не получается у меня похудеть, не спорт ни ПП . Все фигня....
Мне так хреново.....................
Сейчас 75 кг ,при росте 160 . При том ,что я второго рожала было 76 кг и ребенок 4 ккг.
Носила 44 размер одежды. Теперь 46 впритык. Похудеть не получается . Я не знаю ,что такое.
Короче я в отчаянии . Я не знаю ,что делать? Муж злиться . Я его за это ненавижу. Ненавижу себя.получаетсч, что мне вообще нельзя есть остаётся голодание.
Думаю , может таблетки всё-таки попробовать.
Ну,не получается у меня похудеть, не спорт ни ПП . Все фигня....
Мне так хреново.....................
197
0
Ответ дляСладкий лимончик
75 кг и 46 размер???
Та да, не похоже, у меня 163 см рост, вес 56. 44 размер
Ответ дляСладкий лимончик
75 кг и 46 размер???
И что ? Ну сиськи 5 ый .поправлюсь везде одинаково. Равномерно. Раньше 42 был. 46 впритык. Если ,что .
Чай Кадали французский аптечный хорошо жидкость выводит и мягко. Еще турбослим дренаж жидкость, но у меня были незначительные полочки.
А по теме. Проблема не в жире, а в вашем муже и в его отношении. Он должен поддерживать, а не злиться. Муд@к.
Так у нее рост 160. А у меня 170. У меня на 5 кг больше, но по идее я стройнее выглядеть должна автора.
К диетологу он подкоректирует меню под вас и с учетом ваших проблем со здоровьем.Исключите хлебобулочные изделия ,сахар и выпивайте до 2 литров воды в день
Абсолютно согласна, начните решать проблему с эндокринолога, но если Вы кормите грудью, то вряд ли сейчас можно что-то сделать, нужно подождать до завершения ГВ, когда гормоны улягутся в обычное соотношение.
Выяснить что с почками и сосудами.
У меня слабость сосудов или капиляров, поэтому тоже отекаю. Но знаю что делать.
После 18.00 не пить жидкость, может чашку две максимум.
Убрать сладкое. Оно тормозит весь обмен веществ.
Начните интервальное голодание.
А теперь ответьте, сладким, мучным грешите?
У меня слабость сосудов или капиляров, поэтому тоже отекаю. Но знаю что делать.
После 18.00 не пить жидкость, может чашку две максимум.
Убрать сладкое. Оно тормозит весь обмен веществ.
Начните интервальное голодание.
А теперь ответьте, сладким, мучным грешите?
вы можете пробовать таблетки, вызывать рвоту... и т.д. ( простите устала писать историю своей сестры, которая после ’лиды’ стала инвалидом первой группы)
но, пока вы не перестанете жрать разную дрянь, не поменяете режима, и не займетесь мало мальски спортом - вы не похудеете, а с каждым днем вы станете больше. Моя коллега год занималась собой и похудела на 18 кг, у нее тоже двое детей, но вчера на корпоративе какая она была красавица, море комплиментов... а помню как год назад она отказывалась от всех мероприятий, так как стеснялась себя...
но, пока вы не перестанете жрать разную дрянь, не поменяете режима, и не займетесь мало мальски спортом - вы не похудеете, а с каждым днем вы станете больше. Моя коллега год занималась собой и похудела на 18 кг, у нее тоже двое детей, но вчера на корпоративе какая она была красавица, море комплиментов... а помню как год назад она отказывалась от всех мероприятий, так как стеснялась себя...
Обследуйтесь, автор. Половые гормоны, гормоны надпочечников, щитовидки, кровь на сахар. Думаю, там всплывёт немало сюрпризов.
А может начать с дневника питания?
Судя по посту автор себя очень любит и жалеет, волшебную пилюлю дайте, а работать над собой не хочет. Я после родов тоже заимела груз. С гормонами не лады. И отекаю. Но я за год сбросила 20 кг и продолжаю.
Судя по посту автор себя очень любит и жалеет, волшебную пилюлю дайте, а работать над собой не хочет. Я после родов тоже заимела груз. С гормонами не лады. И отекаю. Но я за год сбросила 20 кг и продолжаю.
К сожалению, нарушился обмен веществ. И потом, генетика тоже учитывается. Если мама ваша тоже пышка, то и вам суждено.
Я тоже 160 см, вес 54 кг. Но у меня и мама худенькая.
Я тоже 160 см, вес 54 кг. Но у меня и мама худенькая.
значит так. Я вот питаюсь по плану тренера, просто ПП с 20% дефицитом. Не голодно вообще. Грустновато немного, особенно однотипны обед, полдник, ужин - если на завтрак еще возможны вкусняшки, то тут все грустно. Но я начала худеть!
Так что не нойте, просто примите как факт, что есть проблема, надо решить. И все.
И уже. А то чем дальше, тем сложнее сбрасывать.
Так что не нойте, просто примите как факт, что есть проблема, надо решить. И все.
И уже. А то чем дальше, тем сложнее сбрасывать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу