Мамаша в бигудях• 07 марта 2020
Хочется плакать ... Я жирная
После вторых родов , начала поправляться. Просто прёт и прёт . Ещё отекаю постоянно,есть проблема с почками.
Сейчас 75 кг ,при росте 160 . При том ,что я второго рожала было 76 кг и ребенок 4 ккг.
Носила 44 размер одежды. Теперь 46 впритык. Похудеть не получается . Я не знаю ,что такое.
Короче я в отчаянии . Я не знаю ,что делать? Муж злиться . Я его за это ненавижу. Ненавижу себя.получаетсч, что мне вообще нельзя есть остаётся голодание.
Думаю , может таблетки всё-таки попробовать.
Ну,не получается у меня похудеть, не спорт ни ПП . Все фигня....
Мне так хреново.....................
Сейчас 75 кг ,при росте 160 . При том ,что я второго рожала было 76 кг и ребенок 4 ккг.
Носила 44 размер одежды. Теперь 46 впритык. Похудеть не получается . Я не знаю ,что такое.
Короче я в отчаянии . Я не знаю ,что делать? Муж злиться . Я его за это ненавижу. Ненавижу себя.получаетсч, что мне вообще нельзя есть остаётся голодание.
Думаю , может таблетки всё-таки попробовать.
Ну,не получается у меня похудеть, не спорт ни ПП . Все фигня....
Мне так хреново.....................
показать весь текст
197
0
Не обижайтесь, но меня бы больше муж мудило беспокоил, чем абсолютно законные Ваши килограммы (даже лишними их назвать язык не поворачивается). Мужик вообще охренел, простите. За двоих детей на руках носить должен и ноги целовать, а не о своих пиписечных удовольствиях думать
Я 85 кг и это 52 а кое что 54, тоже проблема
И дело не в родах, а жрать надо меньше, я о себе, если что
И дело не в родах, а жрать надо меньше, я о себе, если что
Я не рожавшая,а меня прёт и прёт ,рост 178 ,вес 100 ,я себя называю вышибалой
, вроде ем как все ,три раза в день + чай ,правда с работы прибегаю в 19-30 ,20-00 ужинаю ,это да ! Сожитель раньше балдел от фигуры когда была 85 ,говорил есть за что подержаться ,а сейчас каждый день делает замечания , сегодня говорит скоро будет габаритами как холодильник ,я с тобой жить не буду ,а мне пох ! Но худеть надо для себя ,силы воли нет 
, вроде ем как все ,три раза в день + чай ,правда с работы прибегаю в 19-30 ,20-00 ужинаю ,это да ! Сожитель раньше балдел от фигуры когда была 85 ,говорил есть за что подержаться ,а сейчас каждый день делает замечания , сегодня говорит скоро будет габаритами как холодильник ,я с тобой жить не буду ,а мне пох ! Но худеть надо для себя ,силы воли нет
При лишнем весе зал не помагает!!! Вес и обьемы стоят!!!
Опробовано на своих всего лишь при своих 4 кг лишних. Стоит и вес и обьемы. И даже был личный тренер.
Разве что только показана беговая дорожка в виде ходьбы или бега на протяжении часа!
Питание!!! Спасайтесь питанием. Разозлитесь на себя, посмотрите на себя в зеркало раздетой и разозлитесь хорошо. Вы же хотите, чтобы Ваш муж Вами восхищался? Неужели нельзя какое то время ограничить себя в печеньках и даже шоколадках?
Наешьтесь их завтра до отвала, чтобы уже тошнило.
И послезавтра за работу! Интервальное голодание и выбросьте все печенки. Просто один раз в день едите обычную нежирную и немучную еду. В период чувства голода спасаемся зеленым чаем с добавками травок или без, как любите. Он перебивает чувство голода.
Сразу за один день такого режима Вы теряете 1 кг веса!!! Когда видишь это на весах, появляется улыбка и желание дальше это продолжать!
Опробовано на своих всего лишь при своих 4 кг лишних. Стоит и вес и обьемы. И даже был личный тренер.
Разве что только показана беговая дорожка в виде ходьбы или бега на протяжении часа!
Питание!!! Спасайтесь питанием. Разозлитесь на себя, посмотрите на себя в зеркало раздетой и разозлитесь хорошо. Вы же хотите, чтобы Ваш муж Вами восхищался? Неужели нельзя какое то время ограничить себя в печеньках и даже шоколадках?
Наешьтесь их завтра до отвала, чтобы уже тошнило.
И послезавтра за работу! Интервальное голодание и выбросьте все печенки. Просто один раз в день едите обычную нежирную и немучную еду. В период чувства голода спасаемся зеленым чаем с добавками травок или без, как любите. Он перебивает чувство голода.
Сразу за один день такого режима Вы теряете 1 кг веса!!! Когда видишь это на весах, появляется улыбка и желание дальше это продолжать!
Сейчас,да мало двигаюсь , ещё зима.
Дома смалым в основном. Малой болеет часто....та капец.
Вы молодец...а я ... Нехватка выдержки
Дома смалым в основном. Малой болеет часто....та капец.
Вы молодец...а я ... Нехватка выдержки
Ответ дляФифачка
Я не рожавшая,а меня прёт и прёт ,рост 178 ,вес 100 ,я себя называю вышибалой, вроде ем как все ,три раза в день + чай ,правда с работы прибегаю в 19-30 ,20-00 ужинаю ,это да ! Сожитель раньше балдел от фигуры когда была 85 ,говорил есть за что подержаться ,а сейчас каждый день делает замечания , сегодня говорит скоро будет габаритами как холодильник ,я с тобой жить не буду ,а мне пох ! Но худеть надо для себя ,силы воли нет
, вроде ем как все ,три раза в день + чай ,правда с работы прибегаю в 19-30 ,20-00 ужинаю ,это да ! Сожитель раньше балдел от фигуры когда была 85 ,говорил есть за что подержаться ,а сейчас каждый день делает замечания , сегодня говорит скоро будет габаритами как холодильник ,я с тобой жить не буду ,а мне пох ! Но худеть надо для себя ,силы воли нет
вы позитивчик:))
своему мужчине предъявите - больше секса и меньше кг у вас
своему мужчине предъявите - больше секса и меньше кг у вас
Зачем так много едите??? При сидячее работе или малоподвижном образе жизни Нужно меньше калорий потреблять, если хочешь похудеть.
Я при своих 55 кг, после второго весила 68. Вышла на работу. Ноль изменений.
Ела гречку, рыбу и нежирное мясо, салаты, кусочек шоколадки. До 900 килокалорий максимум в день. Считала. Без спротзала за 3 месяца похудела на 8 кг.
Я при своих 55 кг, после второго весила 68. Вышла на работу. Ноль изменений.
Ела гречку, рыбу и нежирное мясо, салаты, кусочек шоколадки. До 900 килокалорий максимум в день. Считала. Без спротзала за 3 месяца похудела на 8 кг.
после зала видна упругость тела и ноги подкачали.
А обьемы стоят. .... и это печально.
Питание!!!
А обьемы стоят. .... и это печально.
Питание!!!
Девочки хотите верьте ,хотите нет,скинула за 3 мес 15 кг без голода и спорта,просто начала с выведения паразитов. это они жрать требую,в интернете достаточно инфы на эту тему.таблетки адьдазол, клизмы,грибы лисички ,со временем голод пропадает и не хочется кушать всякую гадость.
Ну как же не едите, если едите. Чёрный хлеб это тоже мучное. Шоколад и сахар сладкое. Думаю у вас это вершина айсберга. ПП и спорт, худеют все. Даже люди, которые живут без щитовидки на таблетках худеют. Улыбает слушать про гены и гормоны.
Можно вмешаться..? Просто вы так дерзко ответили на вполне правильные слова. Не могу пройти мимо.
Или не всё записываете , или неправильно считаете.
Худеют люди только от дефицита калорий. Точка.
Или не всё записываете , или неправильно считаете.
Худеют люди только от дефицита калорий. Точка.
Девочки, для меня стимул хорошо выглядеть в следующем.
Я люблю секс сверху. Я в основном в такой позе достигаю финиша. И мне нравится восхищать мужа своим видом. Для этого нужно иметь отсутствие свисающего живота.
Качаю пресс, приседаю, пока на плите что то варится - махи ногами всторону и назад.
И без зала пока так держу себя в форме.
Я люблю секс сверху. Я в основном в такой позе достигаю финиша. И мне нравится восхищать мужа своим видом. Для этого нужно иметь отсутствие свисающего живота.
Качаю пресс, приседаю, пока на плите что то варится - махи ногами всторону и назад.
И без зала пока так держу себя в форме.
Интервальное голодание? Это Кето диета?
Я раньше отказывалась от завтрака . Где-то в час начинала есть .
Я раньше отказывалась от завтрака . Где-то в час начинала есть .
Да... Подкачалась ... Сейчас все - печально. В зал не хожу,вес стоит ,что с зало,что без....
Нужно опять идти , а то
Нужно опять идти , а то
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу