Звезда в шоке• 25 марта 2020
Семена льна,для очистки кишечника
Кто принимал?месяц на пп,но проблемы со стулом,чувство «зашлакованости» кишечника,чем можно безопасно прочистить кишечник ?купила нормолакт сегодня,хочу попробовать молотые семена льна курсом пропить
30
0
я пила масло льна 2 раза вдень натощак и перед сном похудела заметно в объеме живот ушел. в туалет не бегала есть вообще не хотелось ела т.к надо было. результат за 2 недели увидела
я пила 1 столовую ложку оно противное на вкус . слышала что можно выпить его вместе со стаканом воды и тогда в туалет бежать нужно будет, но я не пробовала. вообще пока его пила могла ходить раз в 3-4 дня по большому т.к ела мало
Автор, а стакан воды натощак не помогает Вам?
Еще хорошо кишечник прочищает салат из капусты, свеклы и морковки. Сырых, ясное дело.
Еще хорошо кишечник прочищает салат из капусты, свеклы и морковки. Сырых, ясное дело.
Нет,пью и натощак и за день до 3 литров,от свежих овощей вообще беда,сегодня на ужин ела листья салата с помидорами ,фетой,огурцом и б.перцем,распирает до не могу,а в туалет сходить не могу и урчит в животе
я принимала столовую ложку льна и пол стакана кипяченой воды, когда остынет перед сном выпить. я пила неделя через неделю и Слава богу всё нормально.
может у Вас не ’зашлакованость кишечника’, как Вы пишите, а синдром раздраженного кишечника?! я много лет страдаю ЖКТ, кишечник сам по себе не бурлит, обычно это целая цепочка болячек((( сходите к гастроэнетерологу!
Так это овощи для этого дела неправильные! Вы сделайте такое- мелко нашинкуйте капусту, а морковь и свеклу натрите на терке. Я после такого салата на следующий день только и бегаю!) Это называется салат- щетка)
А мне плохо от щетки... Как-то сделала, еще яблоко туда натерла, такая тошнота была. Муж говорит - ты бы еще дров нарубила туда
О да, мне тоже было плохо от этого салата 
. Хотя на тот момент никаких проблем с ЖКТ не было, сейчас даже думать о таком салате боюсь, от воды раздувает 
. Хотя на тот момент никаких проблем с ЖКТ не было, сейчас даже думать о таком салате боюсь, от воды раздувает
Тоже думала об этом,но симптоматика не совсем совпадает,к гастроэнтерологу в ближайший месяц точно не попаду
да я понимаю((( но не тяните сходите! мы можем читать и думать на что-то , а на самом деле это совсем другая проблема.
я впервые пришла к своему доктору и говорю у меня болит желудок и поджелудочная, а он мне- давайте вы мне не будете называть органы которые у Вас болят, ложитесь и я сам буду определять)))
я впервые пришла к своему доктору и говорю у меня болит желудок и поджелудочная, а он мне- давайте вы мне не будете называть органы которые у Вас болят, ложитесь и я сам буду определять)))
Мне не болит желудок ,просто чувство тяжести,нужно стул наладить ,спасибо за рекомендации ,просто сейчас врачи принимают в экстренных ситуациях и самой не очень хочется ходить в мед учереждения
Я когда перехожу на пп или сажусь на диету - где-то месяц тоже такая беда, потом все нормализуется.
Купите клетчатку в супермаркете или аптеке. Там есть разная - и зародышей пшеницы, и семян льна, и еще какая-то. Подойдет любая. Она не дорого стоит, ок. 20 грн. Я когда на пп сидела, мне диетолог советовала добавлять в кашу. На вкус не противная. Мне даже нравится. Я и сейчас в кашу просто добавляю.
Купите клетчатку в супермаркете или аптеке. Там есть разная - и зародышей пшеницы, и семян льна, и еще какая-то. Подойдет любая. Она не дорого стоит, ок. 20 грн. Я когда на пп сидела, мне диетолог советовала добавлять в кашу. На вкус не противная. Мне даже нравится. Я и сейчас в кашу просто добавляю.
Я для чистки кишечника сейчас расторопшу принимаю.Чайную ложку запивая водой за пол часа до еды.Результат отличный
Я пью овсяные отруби много лет на завтрак, с диеты Дюкана взяла. Отлично помогает работе кишечника.
Расторопшу траву? У меня родственница в Америке, здесь постоянно шрот и масло расторопши заказывает.
И какой результат?
И какой результат?
А я заметила, что самое главное не пить ничего после еды хотя бы 20 минут. Мой живот говорит мне спасибо, не урчит, не пучит, мне комфортно!
Семена льна надо именно перед использованием молоть, а лучше просто разжевать натощак и запить водой. Так больше полезных веществ можно получить. Проверено.
Я, когда нужно почистить желудок, 1ст.л.молотого льна в стакане кефира на пару минут замачиваю и выпиваю и так неделю.
Хорошо ещё замачивать в кипятке лён и кушать (детальней в интернете почитайте, у меня кума такое делала себе)
Хорошо ещё замачивать в кипятке лён и кушать (детальней в интернете почитайте, у меня кума такое делала себе)
Я на пол кружки бросаю 2 ст ложки семян льна, заливаю кипятком, и колочу ложечкой пока не остынет, водичка должна быть похожа немножко на кисель) Всегда были проблемы со стулом, спасаюсь семенами)
Попробуйте утром натощак выпивать стакан воды,но перелить из одного стакана в другой 21 раз,когда то прочитала и делала так,после родов,зашитая,месяц сесть нельзя было и мне очень помогло.Вода обычная чистая,почему именно было 21 раз не помню,но помогло от запора .
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу