Петросянша• 25 апреля 2020
Для нервной системы лучше пить или колоть витамины?
Магний в6 например, лучше проколоть или пропить курс?
Что ещё посоветуете? Именно витамины , типа лецитин? Может, сбор какой-то?
Очень возбудимая, нервничаю по пустякам, переживаю, усталость.
Сейчас спорт помогает-бегаю, велики. Но хочется что-то пропить.Бифрен нельзя-понижает и так низкое давление , и не хочу такую химию.
Что ещё посоветуете? Именно витамины , типа лецитин? Может, сбор какой-то?
Очень возбудимая, нервничаю по пустякам, переживаю, усталость.
Сейчас спорт помогает-бегаю, велики. Но хочется что-то пропить.Бифрен нельзя-понижает и так низкое давление , и не хочу такую химию.
25
0
Так это серьезно. Тяжелая монотонная физическая работа работает на уровне биохимии. Выделяются гормоны и вот это все полезное. А орехи ещё можно и подъехать с пользой для нервов.
Ответ дляПетросянша
А как??
Ну вот этого , что вы делаете, точно делать не стоит. Это же как голове больно...
Ответ дляМойНеТакой
Ну вот этого , что вы делаете, точно делать не стоит. Это же как голове больно...
Пока на уровне смайлика))
До этого не дошло
До этого не дошло
Про аб доказано, что инъекции не имеют преимуществ перед пероральным приёмом. Кроме ургентных случаев.
Наверное, витамины так же
Наверное, витамины так же
Можно колоть если желаете 10 ампул В6 помеременно с 10 ампулами В12.
Тоесть колете через день В6, В12, В6, В12....
Тоесть колете через день В6, В12, В6, В12....
Практически все витамины разрушаются при приготовлении пищи, а потом и в желудке.
Та же группа В эффективней в уколах.
***
Ургентный случай для витаминов - это всегда что-то очень страшное.
***
Посоветовать могу холодец (суть коллаген+ белок), орехи с черносливом и морскую рыбу.
Та же группа В эффективней в уколах.
***
Ургентный случай для витаминов - это всегда что-то очень страшное.
***
Посоветовать могу холодец (суть коллаген+ белок), орехи с черносливом и морскую рыбу.
Тоже есть проблеммы с нервной системой. Взяли в iherb cal-mag stress formula. Стало полегче но иногда еще пустырником догоняюсь в таблетках. На большее пока не готова. Но врач говорила что уколы более действенные тк лучше усваивается. Советовала тот же комплекс с группой В типа нейровитана только в уколах.
Не поверите, так и делаю. Правда, сейчас график сбился-поздно ложусь и просыпаюсь в 9-10( сплю по 9-10 часов
Питаюсь правильно-мучное, жирное не ем. Перед сном не ем
Спорт писала-есть...
Питаюсь правильно-мучное, жирное не ем. Перед сном не ем
Спорт писала-есть...
С работой сейчас не очень, работа есть, но не приносит удовольствия и з/п после карантина снизят, с мужем проблемы-спустя 10 лет брака , поняла, что не мой человек-нет общих интересов и нет у него целей ((
Дочка только радует и собака))
Дочка только радует и собака))
Витамины группы В , например, мильгамма лучше колоть. Так более высокую концентрацию в крови вы получите препарата , а пока он через жкт пройдет не не факт что хорошо через кишечник всосется, а если с кишечником проблемы то и не очем говорить только колоть.
Байкалис можно при низком давлении. Это фитопрепрат без побочки. Насчет эффекта - надо пробовать,мне помог, стала спокойнее. Пила 1 мес сначала по 1 капс. 3р. в день, потом 2 капс. 1 раз за 2-3 часа да сна
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу