Как выглядят ваши вкусные завтраки?

Нет, это Алан фитнес из кролика

Алан Фитнес с мясом кролика

Я их узнала)))) люблю их)
Вы что на Дюкане?

Сколько минут вы варите пашот?

Нет я вообще противник всех агрессивных диет и Дюкана в частности
Вот такие ещё бывают завтраки

мне такое нельзя но вкусно)))

Так Алан соевые сосиски с вкусом кролика

С чего вы взяли и причём здесь Дюкан?

Я никогда не понимала худеющих и жрущих на завтрак, ну пусть полезную, но тарелищу! Я не худею, мой завтрак всегда одинаков: небольшой кусочнк цельнозернового или гречневого хлеба и сыр твердый, чай с ложкой сахара. Жарить утром яичницу и мазать бутербродищи сыром , класть сверху кучу, ну такая тарелища в меня не влезет, я ни в обед ни в ужин столтко не ем., простите

А я вже сил не маю з тими сирниками. Ніяк не можу ідеальний рецепт знайти. У вас такі гарні вийшли. От рецепт і як готуєте, будь ласка, діліться.

Смузи, подсалила всю семью!Шпинат, банан мороженый (так вкуснее), яблоко, семена льна и кунжута, киви-это детям и мужу! Себе я добавляю имбирь, петрушку, лимонный сок

А ничего что ваш сыр и сахар это больше по каллоражу чем моя тарелка еды?

точно, я не змогла зпам´яати цю назву, як на мене воно малоїстівне...

Варите 8-10, в зависимости от размера яиц. Будут крутыми и не синими.

А чашечка у Вас фарфоровая от Wilmax и Юлии Высоцкой?
Как в использовании?
Ищу сейчас посуду, никак не могу определиться

А вот наш ужин, самодельный.

Зачем мне рыться во всей теме и выискивать как она жарила и прочее. Сужу по фото.

Вот мой сегодняшний завтрак. И не надо завидовать, рассказывая про жир, большие порции и т.д.. Я оставила еще на ужин

Пробовала много всяких рецептов Наполеона. По этому рецепту получается идеальный. Делаю половинку порции.
https://www.videoculinary.ru/recipe/tort-napoleon/

Мои завтраки

Не завтракаю.

Вот прям с каждым вашим предложением согласна. Не могу себе представить, как тут писали ’ем втрое меньше’. Исходя из поста автора, это ей надо съесть поляйца и тост, размером со спичечный коробок, и после этого идти работать . Ни один организм такого не выдержит долго, и не надо говорить, что это нормальная порция и здоровое питание. Зачем такая диета, чтобы доводить организм до истощения ради иллюзорных идеальных форм?

Рецепт, сестра!

Напишите рецепт, хочу именно такой, с сухими коржами

2-3 хв

Дякую )))

Ой,я уже все на око,приблизно так.
Творог 500 грам(пропускаю через сито) + 1 яйце+цукор на смак+ 2 ст. л рисової муки(або 1 л.муки+ 1ст.л крохмалю).Все вимішую.
Підсипаючи муку роблю ковбаску,і ріжу її на кружечки,припорошую всі кружечки мукою.
В морозильну камеру на 10 хв,потім обсмажую швидко і в духовку на хвилин 10.
В морозильну ставлю не завжди.

Я на глаз все делаю.
-200 гр масла размягченного
-Одно яйцо
-70 гр воды
-50 грн водки, коньяка, виски ( что есть крепкого)
-соль 1/4 ч. л
Всё это в миске смешать и добавить муки, сколько возьмёт. Вымесить тесто (недолго), не крутое, потом, когда раскатываю, посыпаю коржи мукой, что бы к столу и скалке не липло. Раскатываете очень тонко. У меня выходит 20-25 коржей диаметром 25- 28 см.
Выпекать при температуре 200-220 градусов.
Крем
100 гр сахара смешать с 1 ст л крахмала и 1 ст л муки, добавить 2 - 3 яица, хорошо растереть, влить 0.5 литра молока и на медленном огне довести до загустения. Остудить.
200 гр хорошего масла взбить с 200 гр сгущенки хорошей. В эту смесь добавлять по чуть чуть заварной крем и взбивать.
Можно без сгущёнки, но тогда сварить чують больше заварного крема с 0.7 л молока.
Весь процесс занимает 1.5 часа.
Тесто не охлаждаю, сразу коржи катаю.

Он такой, потому что только сделан. Я тоже очень люблю, когда коржи хрустят. Но потом, когда постоит не такие хрустящие, но все равно очень вкусно.
Я на глаз все делаю.
-200 гр масла размягченного
-Одно яйцо
-70 гр воды
-50 грн водки, коньяка, виски ( что есть крепкого)
-соль 1/4 ч. л
Всё это в миске смешать и добавить муки, сколько возьмёт. Вымесить тесто (недолго), не крутое, потом, когда раскатываю, посыпаю коржи мукой, что бы к столу и скалке не липло. Раскатываете очень тонко. У меня выходит 20-25 коржей диаметром 25- 28 см.
Выпекать при температуре 200-220 градусов.
Крем
100 гр сахара смешать с 1 ст л крахмала и 1 ст л муки, добавить 2 - 3 яица, хорошо растереть, влить 0.5 литра молока и на медленном огне довести до загустения. Остудить.
200 гр хорошего масла взбить с 200 гр сгущенки хорошей. В эту смесь добавлять по чуть чуть заварной крем и взбивать.
Можно без сгущёнки, но тогда сварить чують больше заварного крема с 0.7 л молока.
Весь процесс занимает 1.5 часа.
Тесто не охлаждаю, сразу коржи катаю.

Дякую буду пробувати