Эскиз бесконечности• 21 июля 2020
Через сколько "спал" живот после родов?
Для меня стало открытием, что после родов живот сразу не уходит. У меня остался такой, как будто на 4 мес. Через сколько у вас он пришел в норму? Бандаж нельзя (было кесарево).
показать весь текст
36
0
Да после ер можно делать упражнения которые показаны на плакате. Естественно все индивидуально. Если у женщины нет разрывов( в том числе лобкового симфиза).
Автор, хотите скину вам мотивашку? Мой живот после кесарева, ребенку 1.5года. Заниматься начала когда ребенку было 9мес
Хотя нет... не хочу, ща набегут с криками ’какой кошмар, кубики у женщины это ужас’
Хотя нет... не хочу, ща набегут с криками ’какой кошмар, кубики у женщины это ужас’
Автор, самое эффективное упражнение от живота - вакуум + планка. Занимаюсь всего месяц, так как тоже было кесарево, но результат просто супер.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу