Смайлик• 16 августа 2020
Крутит ноги!!! Не могу заснуть!!! Помогите!!!!
Боже, какой-то кошмар, лежу в кровати уже 3 часа, не могу уснуть, выкручивает ноги, что-то не даёт заснуть. Все это время лежала без телефона. Просто куняю и просыпаюсь. Помогите 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
29
0
Хочу Вам помочь! Из того, что знаю, нанести мазь обезболивающую, типа ибупрофен или долгит.. А может достаточно тёплую ванную принять или растереть водкой(у меня лежит в холодильнике несколько лет, иногда могу расиираться ней)
У меня перед дождем так выкручивает ногу, аж выть охота. Был перелом пальца на ноге и после этого такой трэш начался
У меня уже месяц такие боли(( прочитала у врача одного, что это вирус в организме, типа вирусная нагрузка. Признаки - крутит суставы, усталость, апатия. Что делать
У меня у ребенка часто так . Делаем контрастный душ на ноги. Мажем камфорным маслом или даже бальзамом Доктор Мом, потом быстро под одеяло и постараться уснуть
Меновазин мне помогал, было в подростковом возрасте, что крутило ноги. Сейчас очень и очень редко такое
А причина какая, давно крутит или первый раз? С личного опыта: чтобы сразу быстро отпустило -пакетик Нимида выпиваю и через 15-20 мин можно спать. Больше мне ничего не помогает да и врач прописывает на 10 дней.....У меня вот так же были ночные боли, хоть на стенку лезь...Сдала сотню анализов и рентгенов, все в норме! Поставили диагноз -Остеоартроз, начальная стадия....
Всегда от типа судорог помогает послюнявить палец и под коленкой и там где свод стопы помазать. С детства бабушка такое рассказала и помогает мне и всем знакомым!
А на потом Вам надо калий с магнием плприниматт - есть даже таблетки от судорог такие.
А на потом Вам надо калий с магнием плприниматт - есть даже таблетки от судорог такие.
Мне очень понравился для быстрого снятия судороги Ostrovit Magnez Max Skurc
Возможно в продавалке есть.
Возможно в продавалке есть.
Растирание.
Я в марте какой-то вирус схватила. 3 дня 37,2. А потом...я ползала дома фактически, ноги выкручивало так, что приходилось их растирать с утра до вечера. Реально не могла ходить.
Помогало только растирать растирать растирать. Так могла хоть стать и дойти до другой комнаты
Я в марте какой-то вирус схватила. 3 дня 37,2. А потом...я ползала дома фактически, ноги выкручивало так, что приходилось их растирать с утра до вечера. Реально не могла ходить.
Помогало только растирать растирать растирать. Так могла хоть стать и дойти до другой комнаты
Причину поищите, из таких: недостаток витамина д, и связанные с этим недостатки кальция магния Калия и возможно цинка.. проблемы с сосудами и связанные с этим недостатки витамина с, омега3. Витамины группы в.Варикоз. Проблемы с печенью и желчеоотока.
Проблемы с гормонами..
Обычно калий кальций и магний влюбом случае помогают. Но искать нужно причину их дефицита.
Проблемы с гормонами..
Обычно калий кальций и магний влюбом случае помогают. Но искать нужно причину их дефицита.
Моя безоблачная беременность была омрачнена этим синдромом беспокойных ног! Это был ужас, я до утра наматывала круги по квартире, т.к просто не могла сидеть или лежать. Ни душ контрастный, ни массаж, ни растяжки не помогали, пока я не помазала ноги Троксевазином. Они успокоились! Можно еще более дешевый аналог покупать, наше производство Троксерутин.
Просто парацетамол или ибупрофен помогают очень быстро. В детстве я мучилась такими болями роста в коленках, почти до 18 лет. Мазала ноги заворачивала в шерстяное.
Когда у детей были такие проблемы - просто давала обезболивающее. 5-10 минут - и проблема решается. Ну можно ножки растереть и укутатт, но это больше как дождаться действия обезболивпющего.
Почему в моем детстве не сообразили мои родные - я не знаю. Я столько мучительных ночей провела...
Когда у детей были такие проблемы - просто давала обезболивающее. 5-10 минут - и проблема решается. Ну можно ножки растереть и укутатт, но это больше как дождаться действия обезболивпющего.
Почему в моем детстве не сообразили мои родные - я не знаю. Я столько мучительных ночей провела...
Меновазин, стоит копейки. Разотрите место , где ’крутит’ так сказать и укутайте ноги чем-то роде шерстяного платка,байковой пеленки.Мнп бабушка так в детстве делала-проходило. И ребенок мучался на погоду всегда,как дождь,так и ноги болят)крутят,ноют. А вообще, сдайте ревмокомплекс(это кровь из вены),ро показателям врач ваш глянет.
Девочки, всем спасибо за советы, были бы деньги занялась здоровьем и судороги по утрам бывают каждый день а зависимости от сезона, а ноги крутит каждый день, но вчера это был просто ужас!! Да, калия не хватает, проблема с сосудами, но варикоз не ставят, вчера помогло уснуть поднятие ног! Всем огромное спасибо! Попробую пропить витамины 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу