Девочки, интересует такой вопрос.
Принимал ли кто либо из вас участие в марафонах похудения что онлайн?
Как вообще результаты? Стоит ли туда "соваться"?
Принимал ли кто либо из вас участие в марафонах похудения что онлайн?
Как вообще результаты? Стоит ли туда "соваться"?
показать весь текст
50
0
Ответ дляJuliaJones
Вам достаточно этих тестовых дней или все таки, если понимаете что Вам подходит - идете дальше? 
У меня аналогичная ситуация. 3-4 колеблется туда сюда )) но лучше бы туда и остановились))
У меня аналогичная ситуация. 3-4 колеблется туда сюда )) но лучше бы туда и остановились))
Да,тестовых мне достаточно.Я понимаю принцип питания,сложность формирования блюд и ассортимент продуктов.Мне на много проще в команде и главное с меню.А про остановились-это только ежедневная работа и осознание.С годами вес терять все сложнее мне
А что вам мешает худеть без марафонов? Лучше на эти деньги купите овощей, фруктов, мяса и худейте себе самостоятельно и вкусно.
ох уж это сладкое .. я Вас очень понимаю. Люблю согрешить подобным)
У меня мама и подруга на марафоне пп. Подруга больше чем за год сбросила 53 кг. У мамы вес не такой большой был сбросила 15кг с февраля с перерывами, отпусками и отступлениями на праздники.
Что мешает?
Наверное отсутствие поддержки, мотивации из вне, и вредные привычки мужа, которого никак не переделать.
Как не поддаться соблазну и не съесть шоколаду, которую муж домой принес.. не я ж купила. сладости люблю.
Наверное отсутствие поддержки, мотивации из вне, и вредные привычки мужа, которого никак не переделать.
Как не поддаться соблазну и не съесть шоколаду, которую муж домой принес.. не я ж купила. сладости люблю.
Супер, спасибо Вам за советы и за то что поделились своим опытом. Обязательно использую для себя. 
Ух ты, правда суперские результаты. 
Позвольте поинтересоваться сколько лет маме и подруге? Принято считать с возрастом сложнее избавляться от лишних кг... но результаты- восхищают. правда
Позвольте поинтересоваться сколько лет маме и подруге? Принято считать с возрастом сложнее избавляться от лишних кг... но результаты- восхищают. правда
я у Науменко сейчас
За первую неделю ушло 2,2 кг, понятное дело что вода так как все блюда она в первую неделю рекомендует без соли
Сегодня стала на весы, вес в плюсе
То есть ушла вода и все, на весы +400 гр с понедельника
Тут 2 варианта , или наедятся что все таки эти денег стоило этих часов готовки, а готовить надо до фига у науменко
или покушать то сало и забить на все
За первую неделю ушло 2,2 кг, понятное дело что вода так как все блюда она в первую неделю рекомендует без соли
Сегодня стала на весы, вес в плюсе
То есть ушла вода и все, на весы +400 гр с понедельника
Тут 2 варианта , или наедятся что все таки эти денег стоило этих часов готовки, а готовить надо до фига у науменко
или покушать то сало и забить на все
мы периодически с подружками кооперируемся и на троих беремся.
официально одна, а потом нам сбрасывает рецепты и всякую мотивационную хрень.
это объединяет и бодрит, вес уходит, если соблюдать.
мы остановились на Науменко) рецепты без мороки, быстрые
официально одна, а потом нам сбрасывает рецепты и всякую мотивационную хрень.
это объединяет и бодрит, вес уходит, если соблюдать.
мы остановились на Науменко) рецепты без мороки, быстрые
Не знаю как у кого, а у меня марафон был супер, тренер отличный, марафон бесплатный, на все вопросы тут же получала ответы, хорошее меню сразу с расчетом калл, упражнения отличные, никто никого ничего не заставлял покупать, советы по замене продуктов, по тому как после марафона не набрать....... На этом марафоне я за 12 дней скинула 5 кг, и при этом не голодала))))
Вы правы! Но людям нужно вляпаться, а потом жалеть и причитать. Сколько тем разочарований тут было, не счесть 
стащу себе идейку
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу